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壽命長不長,看頭髮就知道?白髮、掉髮變多不只是初老!醫曝5種變化:可能是身體在求救
健康

壽命長不長,看頭髮就知道?白髮、掉髮變多不只是初老!醫曝5種變化:可能是身體在求救

你每天對著鏡子照頭髮,但你知道嗎?那看似平凡的三千煩惱絲,其實藏著關於你「老得快不快」、「活得久不久」的秘密密碼。

日期:2026-09-24

49歲陳建州心肌梗塞!「一病兆」發作、先吃中藥胃藥沒用送醫搶命…常運動沒心臟病史,血管為何堵9成?
健康

49歲陳建州心肌梗塞!「一病兆」發作、先吃中藥胃藥沒用送醫搶命…常運動沒心臟病史,血管為何堵9成?

藝人陳建州(黑人)週二(9/15)傳出心肌梗塞急送台大搶救,緊急進行手術,所幸一切順利,已轉入加護病房休養。據了解,他是在觀看PLG友誼賽時,突然感到身體不適胸悶,原本先吃治療胸悶的中藥散和胃藥,但狀況卻更為嚴重,才趕緊到台大檢查。他在晚間透過IG報平安:「一切平安,感謝大家的關心~特別感謝台大醫院專業又迅速的治療與照顧!謝謝我的家人和朋友們第一時間的關心。抱歉讓大家擔心了,我會好好照顧自己,盡快回到自己的崗位上!Thanks for everything」。

日期:2026-09-16

「台版VT」009826還在破發可以買?受益人數穩增理由曝光!他點出關鍵:最大優勢不是比較會漲「而是它」
ETF

「台版VT」009826還在破發可以買?受益人數穩增理由曝光!他點出關鍵:最大優勢不是比較會漲「而是它」

「台版VT」009826(貝萊德世界股票) 在8/3掛牌,發行價10元,股價最高來到10.39元,週一(9/11)盤中來到9.99元,雖然仍呈現破發,但受益人數單月穩增超過2萬人,名列ETF第4名,成為近期人氣成長最快的海外股票ETF之一。除了主打全球分散配置的跨國型ETF 009826外,00881(國泰台灣科技龍頭)、00406A(主動中信台灣收益)、00878(國泰永續高股息),為單月受益人數增加前三名,第一名的00881穩增7.2萬人,主動式00406A也大幅增加6.4萬人,老字號高息ETF 00878增加3.1萬人,顯見各類型ETF都頗受存股族青睞。財經Youtuber懶錢包提及,「009826」最突出優勢不是「比較會漲」,而是它把全球投資這件事變得非常簡單,讓台灣投資人可直接用台股帳戶買進,具免換匯、交易便利。

日期:2026-09-14

有效減少皺紋、改善臉部輪廓線條 對抗歲月痕跡  中醫美顏針自然逆齡
健康

有效減少皺紋、改善臉部輪廓線條 對抗歲月痕跡 中醫美顏針自然逆齡

想常保年輕、讓肌膚回春,除了依賴西醫醫美療程之外,也可選擇「中醫美顏針」。透過微細針具調整肌肉筋膜與氣血循環,讓臉部重拾緊實線條。

日期:2026-09-09

我是醫師,我的孩子不上安親班!女兒從全班倒數逆襲上醫學院...為何「鑰匙兒童」比天天補習更能養出學霸腦?
教育

我是醫師,我的孩子不上安親班!女兒從全班倒數逆襲上醫學院...為何「鑰匙兒童」比天天補習更能養出學霸腦?

編按:「課後塞滿英文、才藝、安親班,為什麼孩子的成績還是沒起色?」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多,這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家,她從不強迫孩子補習,更不花大錢報名才藝班,但她的女兒卻從偏差值35分(相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班),逆襲考上國立大學醫學院!為超過7,000對親子解答教養疑難後,她發現:大腦若沒有好好「休息」,再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」,而是「育腦」!根本不必砸大錢送安親班,只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養:體能腦(0~5歲打地基): 睡眠是關鍵!每天讓孩子睡滿11小時,促進成長激素分泌。體能與體力打不好,後續的學習腦也發育不起來,別急著超前學習。智能腦(下課回家當鑰匙兒童): 發展智能不是多學才藝,而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息(費用不比安親班貴);高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」,學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間,養成自律。心智腦(培養抗壓與正向思考): 掌管前額葉與血清素,是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導,絕不是天天催促「快去念書」!不用送安親班、不管孩子幾歲,跟著腦科學家掌握三大腦發展,教養就能更輕鬆。

日期:2026-08-26

病人最後悔的,從來不是錢賺太少!30年護理長3個體悟:人生最貴的不是房子車子,是能好好呼吸吃飯
生活消費

病人最後悔的,從來不是錢賺太少!30年護理長3個體悟:人生最貴的不是房子車子,是能好好呼吸吃飯

編按:本書作者莊舒涵(卡姊)分享自己對抗卵巢癌的歷程,並與從護理職場退役、擁有超過30年經驗的資深護理長吳淋禎(Yoyo)展開一場場真誠對話,談金錢、健康、家庭與人生。回顧30年的護理生涯,吳淋禎從無數生命故事中悟出3個人生啟發:永遠不要以為還有明天、永遠把健康放在第一位、珍惜真正在乎你的人。

日期:2026-08-18

破冰而行!台中滑冰隊挑戰國際賽 為國爭光!再添榮耀
漾台中:富市台中X新好生活

破冰而行!台中滑冰隊挑戰國際賽 為國爭光!再添榮耀

近年來,台中市滑冰選手在國際賽事中表現出色,屢奪獎牌肯定,而甫開幕的北屯國民暨兒童運動中心滑冰場「冰上樂園」,也將成為重要訓練場域,成為台中隊的最佳後援!

日期:2026-08-12

009826「台版VT」可以買?股價、配息、成分股…和全球VT哪不同,為何連周冠男都說009826上市是邁大步?
ETF

009826「台版VT」可以買?股價、配息、成分股…和全球VT哪不同,為何連周冠男都說009826上市是邁大步?

009826(貝萊德世界股票)在8/3掛牌,最新受益人數將近3.7萬人,居全球股票型ETF之冠。009826主打只要1萬元就能布局全球40多國,涵蓋超過2000檔股票,與VT相較,投資人可直接在盤中買賣,不必另外開複委託或換匯,因此被市場稱為「台版VT」。財金教授周冠男在臉書上分享,很多人以為他只講0050,其實並不是,「我一直都強調,投資不只是在台灣分散,更要分散到全世界。009826的掛牌,代表台灣資本市場朝向更健全、更完整的方向,又往前邁進了一大步」。財經部落客「要不要來點稀飯套餐」則是表示,買進009826,就像把全球股市複製貼上到自己的投資組合,不用煩惱今年該押哪個市場或產業,某種程度上是降低一直換方向的焦慮。009826有哪些特色?009826適合哪些投資人?費用、成分股,和VT(Vanguard Total World Stock ETF)相比的差異,一次弄懂!

日期:2026-08-11

張元瀚、王凱到陳一夫猝死…年輕健康的人為何瞬間沒了?重症醫:你以為撐得住「6個生命最後警告」曝光
健康

張元瀚、王凱到陳一夫猝死…年輕健康的人為何瞬間沒了?重症醫:你以為撐得住「6個生命最後警告」曝光

知名網紅牙醫師張元瀚5月因心肌梗塞不幸辭世,享年42歲,事發前一天,太太葉映彤透露他仍照常上班,但過程中不斷向家人表示「我整個人好像快要爆掉了」,甚至不論喝水或吃東西,都覺得身體狀態不太對勁。而43歲演員王凱周日(7/26)驚傳猝死在家中,警方、救護人員到場時,王凱已明顯死亡,身形消瘦與螢幕前形象落差相當大,目前研判疑似因身體突發急症猝逝,死因仍待檢警釐清。另外,知名音樂家陳一夫7/26於家中猝逝,享年56歲,他的最後臉書發文是在7/25上午9點,提到自己聽音樂會聽到一半突發性胃痙攣掛急診,才喊話「大家都要健健康康的喔」,沒想到卻發生憾事離世。家屬雖未說明猝逝原因,但從他最後發文提到發生「突發性胃痙攣」病症來看,突發性胃痙攣是在「中上腹部」、靠近心窩位置,感受到鋒利絞痛,嚴重甚至痛到冒冷汗甚至無法行走,和心臟病相關病徵或有雷同,發生心肌梗塞的機率,相對其他可能要來的高。為什麼夏天年輕人猝死的新聞一件接一件?胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書上分享,很多所謂「好好健康的人突然猝死」,並不是真的毫無原因。以下是黃軒臉書分享全文。

日期:2026-07-27

世足賽優惠/季軍賽、冠軍賽倒數!星巴克指定門市有轉播…麥當勞、全聯限時應援,速食餐飲優惠一次看
生活消費

世足賽優惠/季軍賽、冠軍賽倒數!星巴克指定門市有轉播…麥當勞、全聯限時應援,速食餐飲優惠一次看

2026世界盃足球賽(FIFA World Cup 2026) 火熱開踢中,季軍賽在週日(7/19)開打,緊接著冠軍賽7/20登場。球迷熱情守候精彩對決,不少業者把握商機做最後一波衝刺,趁勢搭最後一波世足熱。肯德基「瘋足球 挺你到炸」主題活動,推出多樣商品買一送一。7-11預告全台3000家指定門市,有世足季軍、冠軍賽轉播。並順勢推出「7-ELEVEN 超值五六日活動」,全家續推「5日5好康」。全聯福利中心也有世界盃限定零食還有積分換購活動。咖啡飲料市場掀起另一波優惠戰!星巴克典藏DREAM PLAZA 台北,首度推出深夜觀賽活動,自7/5起打造信義區少見的24小時咖啡應援主場。賽事期間只要現場出現進球,即限量提供小杯咖啡試飲。陪伴球迷熬夜觀賽。星巴克、85度C、麥當勞、肯德基、漢堡王、頂呱呱、必勝客、摩斯漢堡,7-11、全聯、全家、萊爾富、OK超商,還有哪些優惠?《今周刊》整理限時美味懶人包,一次掌握世足期間最划算的應援攻略。

日期:2026-07-18