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端午連假出國提早多久到機場?「這天」最塞、5天估逾71萬人次!哪些行李不能托運、行動電源可帶幾個?
生活消費

端午連假出國提早多久到機場?「這天」最塞、5天估逾71萬人次!哪些行李不能托運、行動電源可帶幾個?

端午連假假期將至,若旅客在端午連假期間安排出遊,要提早多久到達機場?為因應端午連假,機場公司全面啟動疏運措施,預估單日最高運量可來到14.9萬人次,提醒民眾可於航班起飛前提早3小時抵達機場,預留充裕的時間進行安檢。託運行李有哪些東西不能帶?行李準備、行前需要注意什麼?《今周刊》本文一次看!

日期:2026-06-17

無論路斷或山高,愛心永不遲到!基督教救助協會打造「社福版蝦皮店到店」,用韌性冷鏈守護偏鄉餐桌
政治社會

無論路斷或山高,愛心永不遲到!基督教救助協會打造「社福版蝦皮店到店」,用韌性冷鏈守護偏鄉餐桌

在繁華都市裡,一盒打折的滷豬腳或一份即期草莓蛋糕,或許只是人們下班、下課後可有可無的點心;但在花東縱谷深處的部落中,那卻是足以讓長輩開心整天的佳餚,也是孩子在課本外第一次嚐到的驚喜。然而,在綿延的花東公路上,高昂運費與斷裂的冷鏈,常讓物資在抵達前便已變質腐壞,也讓運送惜食成為一場與時間、距離與溫度的嚴酷賽跑。

日期:2026-06-17

從「公司總裁」變「家中老頭」?曉明社會福利基金會啟動科技革新,用精準陪伴接住退休後的失落
政治社會

從「公司總裁」變「家中老頭」?曉明社會福利基金會啟動科技革新,用精準陪伴接住退休後的失落

「退休後,我到底是誰?」這個問題是許多長輩退下職場角色後,迎面而來的存在危機。深耕高齡服務近30年的曉明社會福利基金會(以下簡稱曉明)發現,隨著台灣社會發展,退休長輩的需求已從彌補年少失學遺憾,轉向解決孤獨問題,並重新找到生命意義。面對這樣的需求轉變,曉明意識到,傳統照護不足以回應當代長輩的心靈缺口。為了讓這份陪伴更即時也更貼近當代長輩的生活需求,曉明啟動內部轉型,跟服務對象共同展開一場「老牌不老派」的數位革命,讓組織靈活面對時代挑戰,也催生出更多精彩的晚年風景。

日期:2026-06-17

0050、00405A、00919、00981A、00403A…10檔ETF下殺更瘋搶,我該買誰好?「易漲抗跌」選它
ETF

0050、00405A、00919、00981A、00403A…10檔ETF下殺更瘋搶,我該買誰好?「易漲抗跌」選它

台股ETF除息周存股族注意了!00981A擁有百萬受益人在週二(6/16)除息,首日參考價30.84元,盤中最高觸及31.28元,不過終場下跌0.02元,以30.82元作收暫時貼息。00981A本次配息將全由「資本利得」組成,意即百萬受益人在領取這次配息時不納入綜所稅計算、也不需繳納補充保費。而從集保戶股權分散最新統計資料顯示,台股ETF上週有33檔台股ETF受益人數創高,受益人數增加前10名包括主動中信台灣收益(00406A)、主動統一台股增長(00981A)、主動富邦台灣龍耀(00405A)、主動聯博動能50(00404A)共4檔主動式ETF。另外,群益台灣精選高息(00919)、元大高股息(0056)、大華優利高填息30(00918)共3檔高息ETF也入列,意味著主動式ETF與高息ETF人氣相對旺。至於掛牌上市首周狂吸93萬受益人的主動式ETF主動統一升級50(00403A),股民也回升至109萬人,較前一周增加1.3萬人。主動式的00403A、00405A、00981A,以及市值型ETF 0050、009816,還有0056、00919等高息ETF,存股族究竟要怎麼挑選才好?

日期:2026-06-17

台積電工安戰略系列2一台積電2倍速擴廠,工安意外倍增…效率、安全怎兼顧?魏哲家:業主責無旁貸
科技

台積電工安戰略系列2一台積電2倍速擴廠,工安意外倍增…效率、安全怎兼顧?魏哲家:業主責無旁貸

AI需求激增,台積電也全力擴張產能。然而,拚速度、衝產量的同時,成千上萬工人的安全也受到挑戰。身為產業龍頭,此時,台積電已不再能只當高科技業主,更必須跳到營造業,親自守護勞工安全了。

日期:2026-06-17

標竿企業  研發投資高過同業   成立AI處要讓「AI in-house」     千金股精測總座  親揭擴廠藍圖
科技

標竿企業  研發投資高過同業 成立AI處要讓「AI in-house」 千金股精測總座 親揭擴廠藍圖

(今周刊1539)AI晶片愈大、愈快、愈耗電,測試介面也變得更困難。創業團隊來自中華電信研究所的中華精測,如何把晶片測試的微小接觸點,做成AI時代的深科技。

日期:2026-06-17

台股端午變盤理由曝光!見46565點再創新高,節後歷史勝率平均有6成…專家教「買支撐找支撐」3攻略
理財

台股端午變盤理由曝光!見46565點再創新高,節後歷史勝率平均有6成…專家教「買支撐找支撐」3攻略

今周刊編按:台股再見46000點,盤中突破前高、最高來到46565.7點!端午連假前的周四(6/18)最後交易日,在美伊戰爭協議正式簽署、聯準會結束利率決策會議利空出盡下,科技類股再次引領攻勢,指數最高來到46565.7點,上漲688.31點或1.5%,突破6/3盤中最高點46552.16點,再寫台股新紀錄。在不確定性因素逐漸淡化下,市場將在節後回歸基本面,據統計近15年台股端午節後20天,上漲機率高達53%,而後60天勝率更是高達6成。不少投資人都會問,到底要怎麼買才能夠勝率高,目前台股已經站回所有均線之上,或許「買支撐」是好的買進策略,當個股或大盤回跌至支撐時作買進的動作,較有機會賺取後續的漲幅。以目前台股位點來看,下檔5日線在45524點、10日線44732點,而月線支撐在44620點左右,在近日回測又重新站上後,未來月線將是重要觀察點。

日期:2026-06-17

台積電平均年薪409萬,工作到底有多累?7:30→00:30真實作息表曝光!網曬醫師班表:誰比較操?
職場

台積電平均年薪409萬,工作到底有多累?7:30→00:30真實作息表曝光!網曬醫師班表:誰比較操?

台積電(2330)是全球最領先的半導體晶片製造商,在台灣有「護國神山」的美稱。不少人都以在此工作為榮,加上台積電的薪資、福利更讓許多人相當羨慕!近期有一名在台積電上班的員工分享,自己在台積電上班的一日作息時刻表,引發網路熱烈討論。從早上7時開始一路忙到半夜才能入睡,同時揭露這份「飯碗」也不是人人都捧得起?而台積電薪水有多高?2025年平均員工薪資達409.3萬元,相較前一年 (2024年) 大幅成長22.9%,在台灣上市公司中排名第7。平均年薪約409.3萬元,平均月薪約34萬元。

日期:2026-06-16

國巨(2327)漲到千元還能買?華新科(2492)、禾伸堂(3026)...下一檔被動元件飆股是它?分析師揭最佳買點
台股

國巨(2327)漲到千元還能買?華新科(2492)、禾伸堂(3026)...下一檔被動元件飆股是它?分析師揭最佳買點

隨著 AI 伺服器不斷推進,龐大的算力需求讓關鍵零組件「被動元件」迎來新契機;大摩報告中也指出,從 H100 到最新的 Rubin 架構,單台伺服器的 MLCC 用量已從 3 萬顆一路狂飆至 57 萬顆,需求呈現十幾倍的爆發性成長。面對 AI 伺服器龐大且高技術難度的需求,極可能引發產能排擠與新一波的報價上漲潮,外資更預估,在Rubin架構下MLCC 總產值將大幅飆升182%。在強勁的基本面與漲價預期雙重驅動下,被動元件族群已迎來絕佳的轉機。究竟在這波被動元件多頭行情中,投資人該如何從基本面、籌碼面與技術面精準佈局?國票證券分析師孫嘉明在《錢線百分百》節目中就針對市場高度關注的被動元件五大指標廠:國巨、華新科、禾伸堂、日電貿與臺慶科,進行深入解析。

日期:2026-06-16

 雞胸肉、乳清蛋白天天吃健康嗎?1情況恐「養大癌細胞」!蛋白質怎麼吃、吃多少?權威醫師教你3招補到位
健康

雞胸肉、乳清蛋白天天吃健康嗎?1情況恐「養大癌細胞」!蛋白質怎麼吃、吃多少?權威醫師教你3招補到位

「醫師,我最近開始運動,每天固定吃雞胸肉補蛋白質,應該很健康吧?」這樣的問題在門診屢見不鮮。對於許多人來說,開始運動就代表該吃得更「高蛋白」一點,而雞胸肉、乳清蛋白粉成了標準配備。這些蛋白質對身體是很好,但我總會反問一句:「如果在你體內正好有一點慢性發炎,甚至有潛藏的癌細胞,它們會不會也很開心有美食可吃?」這聽起來好像在潑冷水,但我們真的得重新認識什麼是「對的營養」。

日期:2026-06-16