編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
LINE年度貼圖回顧出爐啦！台灣人最愛用哪一款貼圖？LIN貼圖今日揭榜2025年最受台灣人歡迎的貼圖，包含SANRIO、好想兔、貓貓蟲咖波都上榜，前陣子爆紅的「你外遇兔」作者NishimuraYuji(西村優志)、吉伊卡哇也來勢洶洶，貼圖、表情貼全都入榜。LINE貼圖推出「2025我的貼圖回顧」活動，即日起至12月12日點選活動連結就可以查看個人的年度LINE貼圖回顧，還提供「個人貼圖情緒雷達」，揭密自己喜愛的貼圖風格！
日期：2025-12-04
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2025-12-03
民眾黨主席黃國昌近期涉透過凱思國際公司組織狗仔、偷拍政敵，《鏡週刊》週二（12/2）再爆，凱思國際負責人李麗娟轉換陣地另起爐灶，黃國昌小姨子高翬則在11月下旬就火速解散耘力公司，恐涉滅證。《鏡週刊》報導，成衣大廠臺雅在黃國昌質詢個案後匯款200萬元給凱思國際，當具有對價的款項一進入凱思國際，行賄的動作即已完成，除了讓黃國昌涉貪的罪證更加明確，證明李麗娟只是「人頭」角色，也就格外重要。律師黃帝穎分析，李麗娟可能涉及7年以下徒刑的偽證罪責，更可能被認定僅是黃國昌收賄的人頭，依共犯訴追；黃國昌若被證明收臺雅200萬元，涉不違背職務收賄罪，處7年以上徒刑。對此黃國昌回應，親屬一向奉公守法，與非法引入外資注資的鏡傳媒不同。對於鏡週刊近數月諸多不實、烏龍報導，已提起告訴，即不再浪費時間隨之起舞，一切到法院講清楚。
日期：2025-12-02
在綠蔭盎然、步調悠緩的民生社區散步時，路過「我們好好」，總能從落地玻璃窗看到乾淨溫暖的木質空間，以及毛孩們正被細心洗沐、修剪、做SPA的可愛模樣。這間在地深耕十八年的寵物美容品牌，近來在輔導協助下導入新系統，讓原本繁瑣的預約與櫃檯流程整合得更清晰順暢，不僅改善日常營運，也悄悄替未來往電商拓展預留了空間。
日期：2025-12-02
今周刊編按：加密貨幣周一 (12/1) 再度上演大跳水，比特幣(BTC) 盤中一度跌破8.7萬美元，跌幅逾5%，以太幣(ETH) 盤中跌幅也超過5%，此次下殺可能與市場流傳Fed主席鮑爾將宣布辭職的消息有關，但截至目前，外媒並未報導相關消息，分析師指出，上述傳聞很有可能是假消息。Coinglass 數據顯示，24 小時內加密貨幣全網合約爆倉5.28 美元，爆倉人數17.72 萬人，其中多單爆倉4.66 億美元，空單爆倉6,175 萬美元，最大單筆爆倉單發生在 Binance-ETHUSDC，價值 1448.17 萬美元。硬塞(INSIDE)創辦人蕭上農在臉書發文，比特幣閃崩讓「麻吉大哥」黃立成變受災戶，以太幣多頭部位從浮盈轉為浮虧並被清算。蕭上農說，黃立成前幾天充值100萬美元(3140萬元台幣)，之前一度增值到208萬美元，但受到這波下跌影響，目前剩下36萬美元(1130萬元台幣，等於一天又蒸發了2000萬台幣。
日期：2025-12-01
中共2027武統意圖明顯，台灣總統賴清德週三(11/26)宣布大幅增加8年1.25兆國防特別預算，帶動無人機、無人船採購商機題材，軍工族群週三股價全面點火，雷虎、漢翔、亞航、晟田、中光電等均亮燈漲停。不過，這筆預算仍必須通過藍白多數的立法院。國民黨主席鄭麗文質疑，賴清德此舉是在玩火，重提兩國論、向台獨邁進，並非台灣人民和國際社會樂見，「千萬不要成為麻煩的製造者、台海變成了火藥庫。」國防部長顧立雄、經濟部長龔明鑫在記者會中公布相關細目，顧立雄表示，未來重點籌購精準火炮、遠程精準打擊飛彈等7大項目，強化所需作戰能力；且本次國防帶動龐大經濟效益，預估可創造4000億產值、9萬名以上工作機會。龔明鑫表示，將聚焦無人機／船、航太、船艦、機器狗、衛星，國防產業發展可以衍生出巨大商機，例如漢翔整合20家業者爭取國防部F16維修商機，並且進而爭取波音、奇異公司商機。目前協助業者取得國防部3422架軍用無人機68.8億量產標案，並打入美國第一大無人機Skydio、全球第二大無人機Parrot（法）供應鏈。
日期：2025-11-26
今周刊編按：台股周一(24)盤中一度大漲超過300點，隨後漲幅收斂，收盤上漲69.3點，報26,504.24點，漲幅0.26%，成交量7,130.13億元。台積電(2330)尾盤遭摜壓，最後一單灌入3萬9326張賣單，終場翻黑下跌10元至1375元。觀察3大法人籌碼動向，外資賣超299.56億；自營商轉買超15.15億元；投信賣超6.97億元，3大法人合計買超196.48億元。然而近期台股多空交戰，很多人都想問，台積電、鴻海怎麼辦？台股是否還有更大風暴在後面？摩爾投顧分析師江國中認為，台股「假摔」，情緒遠大於基本面，一旦恐慌消散，股市反彈將更為迅速。至於買什麼？江國中強調，要挑明年EPS成長陡度最高的產業，包括記憶體的華邦電(2344)、宜鼎(5289)，以及PCB/CCL領域的金像電(2368)、台燿(6274)等。其他具明顯成長性的標的亦可留意，包括台積電(2330)、鴻海(2317)等。
日期：2025-11-24
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