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70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則
健康

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則

編按:本書作者內山葉子醫師提出,便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作,這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪!當腸道原本的黴菌比例失衡時,健康就會拉警報,恐影響消化、免疫與情緒狀態,進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出,現代生活中的飲食習慣與用藥方式,可能影響腸道微生態穩定,因此建議透過調整飲食型態,例如減少精製糖與加工食品攝取,協助腸道環境恢復平衡。

日期:2026-07-03

台股下半年要買誰?萬潤、弘塑、鴻勁…別只看台積電!陳奕光挑11家供應鏈潛力股:萬金股上看5檔
台股

台股下半年要買誰?萬潤、弘塑、鴻勁…別只看台積電!陳奕光挑11家供應鏈潛力股:萬金股上看5檔

2026年上半年雖有美伊戰爭、主要央行趨向升息,市場流動性等負面干擾,但在AI產業勢不可擋之下,全球股市前5月再漲9.8%,連四年走揚,漲幅更超越黃金、白銀與債市。

日期:2026-07-02

泰山、福壽、福懋沙拉油出包,其實問題源頭都是它!統一前主管曝「大豆油供應鏈真相」:別恐慌囤油
生活消費

泰山、福壽、福懋沙拉油出包,其實問題源頭都是它!統一前主管曝「大豆油供應鏈真相」:別恐慌囤油

四家沙拉油出事,其實都是同一家,尚有合格廠供貨,請勿恐慌惹煩憂。

日期:2026-07-02

台灣7成上市櫃、9成中小企業都家族企業!專家示警:接班斷層成「隱形國安危機」...如何才能跨越百年?
傳產

台灣7成上市櫃、9成中小企業都家族企業!專家示警:接班斷層成「隱形國安危機」...如何才能跨越百年?

編按:台股創下歷史新高、指數突破四萬點,在地緣政治的夾縫中,「一個人武林」的護國神山庇佑著這座島嶼。然而,在那耀眼光芒的另一面,作者看到的,卻是台灣核心競爭力——「創業精神」的快速殞落。 家族企業,可說是台灣經濟的代名詞──上市櫃企業逾7成、中小企業逾9成都屬於家族經營,貢獻全國近8成就業。戰後70餘年,台灣歷經重建、園區、開放、地緣政治四個階段,於 1966、1987、2016 三個轉折點上劇烈轉型;如今,傳產正從二代交棒三代,科技業從一代邁向二代,史無前例的「大交棒時代」已然來到眼前。 倘若大量企業同時出現交棒過程中的經營斷層、制度真空與內部權力鬥爭,所影響的不只是個別家族的財富問題,而是攸關整個國家的產業競爭力、供應鏈穩定、地方就業,甚至國家競爭力與國安層級的重大課題。 長期耕耘家族企業研究的作者蔡鴻青,延續《百年企業策略轉折點》的系統性洞察 ,推出這部為台灣量身打造的全新力作。

日期:2026-07-01

AI的中樞神經在記憶體
科技

AI的中樞神經在記憶體

AI浪潮引爆HBM與SSD需求,讓SK海力士、三星、美光、鎧俠等「記憶體七雄」躍居市場焦點。這股記憶體狂潮不僅改寫產業版圖,更牽動全球股市脈動。

日期:2026-07-01

台大才子叩關金曲男歌手,卻在掌聲中迷失自己⋯ 把脆弱化為力量  Gummy B與自我和解
情感關係

台大才子叩關金曲男歌手,卻在掌聲中迷失自己⋯ 把脆弱化為力量 Gummy B與自我和解

年僅25歲的新生代饒舌歌手Gummy B首度叩關金曲獎,就入圍「最佳華語男歌手獎」及「最佳作詞人獎」;但迅速成名的他,一度陷入低潮。他是如何與自己和解,重新帶給眾人力量?

日期:2026-07-01

防震布局》押測試介面、盯產能擴張  提高現金水位 最強基金經理人拆解高波動牛市
台股

防震布局》押測試介面、盯產能擴張 提高現金水位 最強基金經理人拆解高波動牛市

(今周刊1541)上半年全球股市在地緣政治與利率變數的陰影下,走出一段「驚驚漲」的格局。面對多空交織的震盪市況,三位基金經理人分享如何精準布局、創造超額報酬。

日期:2026-07-01

故宮夏日雙主場  南北院親子活動齊開跑
美食旅遊

故宮夏日雙主場 南北院親子活動齊開跑

國立故宮博物院暑假期間,南北院區同步推出大型親子活動!備受矚目的故宮南院「2026夏日親子藝術月」於今(30)日正式揭幕,北部院區「2026故宮童樂節」則自7月1日起跑。南院今年以「藝字遊戲」為主題,北院則推出「神獸調查局」系列活動。夏日活動結合展覽、實境解謎、互動裝置、親子藝術體驗、戶外兒童劇及水舞展演等豐富內容,從南到北,故宮期待和大小朋友度過美好的夏天。

日期:2026-07-01

台達電(2308)、貿聯-KY(3665)、信驊(5274)跌落季線還能買?台股短震長多,名師教你用「這兩條線」挑強勢股
台股

台達電(2308)、貿聯-KY(3665)、信驊(5274)跌落季線還能買?台股短震長多,名師教你用「這兩條線」挑強勢股

費半指數領軍、AI浪潮推升台股續創高點,但技術指標已浮現過熱訊號。面對下半年利率變數,高檔震盪期間更應汰弱留強,把握回檔重新配置持股。

日期:2026-07-01

「連小學生都在比有沒有台積電」的狂熱市場, 資深名家談「這次是否不一樣」 與台股奇象共舞
國際總經

「連小學生都在比有沒有台積電」的狂熱市場, 資深名家談「這次是否不一樣」 與台股奇象共舞

(今周刊1541)大盤指數4個月漲萬點、成交金額不到兆元不算大……,指數遠遠高於年線,衡量股市熱度的巴菲特指標,豪邁衝到500%!2026年走到一半,台股市場的狂熱程度已經超脫歷史框架。種種奇象,有著AI助攻的真實底氣,鋪出「台股這次不一樣」的新風景;然而,「這次不一樣」的群眾心態,往往也被認為是股市崩跌的危險前兆。面對沸騰市場,你如何在狂熱的投資派對冷靜自處,與魔幻的台股奇象踏實共舞?

日期:2026-07-01