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吃甜食、炸物不只是變胖,恐「慢性發炎」誘發重大疾病!1表看這5種食物為何要少碰
健康

吃甜食、炸物不只是變胖,恐「慢性發炎」誘發重大疾病!1表看這5種食物為何要少碰

想維持身體健康就要從良好的生活作息及飲食做起,營養師許育禎指出,民眾以為吃甜食、炸物只會導致發胖,她直言「還可能導致身體慢性發炎、誘發許多慢性疾病!」另外,加工食品、反式脂肪及香菸都易致炎,平時應盡量少碰。

日期:2023-05-14

總統與高中生面對面論壇》連8年看各種提案,蔡英文珍惜溝通機會!不後悔當總統:這是條不歸路
政治社會

總統與高中生面對面論壇》連8年看各種提案,蔡英文珍惜溝通機會!不後悔當總統:這是條不歸路

《今周刊》第八屆「總統與高中生面對面論壇」,蔡英文總統與300多位學子對談水資源、資安、雙語教育、國際觀等四大議題。蔡總統已連續八年面對高中生們各種提案,發現每年學生提出的見解都和時下議題高度相關,對於學生今年提出累進調漲水費的建議,她表示「可以考慮」;至於語言學習,則是勉勵學子「不要怕講錯,講錯也沒關係,聽得懂就好」。

日期:2023-05-13

總統與高中生面對面論壇》學長姐回娘家分享「如何培養三力」!蔡英文贈言:不要怕被挑戰
政治社會

總統與高中生面對面論壇》學長姐回娘家分享「如何培養三力」!蔡英文贈言:不要怕被挑戰

《今周刊》週六(5/13)舉辦第八屆「總統與高中生面對面論壇」,邀請總統蔡英文與全台各地逾300位學子面對面。在今年的論壇中,首度邀請過往參加過論壇的學長姐「返校」分享心情,其中有幾位學長姐已經出社會工作,看到回娘家的學長姐變得更成熟,蔡英文勉勵在場的學生:「面對人生的每一步都要盡力去做,不要怕被別人挑戰」。

日期:2023-05-13

美國債務上限僵局、經濟衰退、年底降息…台股下一步怎麼走?郭恭克:6月中下旬可能出現變化
國際總經

美國債務上限僵局、經濟衰退、年底降息…台股下一步怎麼走?郭恭克:6月中下旬可能出現變化

美國聯準會如市場預期於5月利率決策會議再度調升聯邦基金利率一碼至5.0%至5.25%,為2022年3月啟動升息循環的第10次升息,累計共計升息20碼(5%),推高聯邦基金利率創2007年8月的最高點。

日期:2023-05-13

僅花1個月立院三讀《文創法》!史哲:支持台灣內容的好時機 「攜手民間5年內共同投資200億」
政治社會

僅花1個月立院三讀《文創法》!史哲:支持台灣內容的好時機 「攜手民間5年內共同投資200億」

《文化創意產業發展法》部分條文修正草案於週五(5/12)經立法院三讀通過,此次修正草案從4月6日行政院送請立法院審議,僅短短1個月餘即三讀通過,顯示政府除科技硬實力,也高度重視國家文化軟實力應加以推升動能的急迫。

日期:2023-05-13

一半的人說絕對不可能,柏南克仍堅持行動
國際總經

一半的人說絕對不可能,柏南克仍堅持行動

九月二十三日星期二,鮑爾森和我陪同總統在白宮玫瑰花園發表對記者談話後的第四天,我們再度並肩坐在一起。看來火冒三丈的參院銀行委員會委員坐在我們對面,他們對問題資產救助方案的建議,報以強烈的懷疑。七千億美元的方案打算怎麼運作?一般的美國民眾能得到什麼好處嗎?

日期:2023-05-12

陷在困境走不出來?對自己喊話:「你辦得到!」就能跨出第一步!
情感關係

陷在困境走不出來?對自己喊話:「你辦得到!」就能跨出第一步!

彈性程序的第一個步驟就是脈絡敏感度,這是非常重要的技能,也可說是整個程序裡最重要的技能,因為它有助於我們判斷當前發生的事情,並做出對自己最有利的反應。

日期:2023-05-12

保持樂觀、相信自己應付得來、不畏挑戰,自我培養心理韌性,一點都不難!
情感關係

保持樂觀、相信自己應付得來、不畏挑戰,自我培養心理韌性,一點都不難!

「彈性」這個詞通常會用來形容具有適應力的事物,有著能輕易調整、彎折,但又不會損壞的特性。這個詞也經常與其他同義詞交互陳述,例如可塑性、柔韌性、適應性、柔軟度等等,甚至有時候也會與心理韌性交錯使用。但在此,要先澄清「彈性」與「心理韌性」在概念上的不同。

日期:2023-05-12

新手投資第一招,靠順勢操作賺錢需要學會的必備能力
理財

新手投資第一招,靠順勢操作賺錢需要學會的必備能力

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日期:2023-05-12

諾貝爾經濟學獎得主柏南克親揭雷曼兄弟破產的原因﹍第一顆玉米粒爆炸如何點燃全球金融海
國際總經

諾貝爾經濟學獎得主柏南克親揭雷曼兄弟破產的原因﹍第一顆玉米粒爆炸如何點燃全球金融海

嘯鮑爾森決定最後奮力一搏,他打電話給英國財政大臣亞利斯泰爾.達林(Alistair Darling),要求他放棄巴克萊銀行必須舉行股東投票的規定,讓巴克萊銀行可以立刻保障雷曼兄弟的債務。

日期:2023-05-12