如果你平常沒有運動習慣,建議一開始每個動作只要做15∼20下,動作與動作間休息1∼2分鐘,等到身體習慣後再慢慢加強運動強度
日期:2015-10-27
男人與女人說的同一句話,往往有不同含意。因為彼此的話中話或重點不同,很容易產生誤會、引起糾紛。重要的是,女人會將重點擺在情感表現,男人則將重點放在傳達事實。
日期:2015-10-24
《飢餓遊戲》女主角珍妮佛羅倫斯被視為好萊塢最具潛力的新星。10月13日,薪水居眾女星之首的她卻發了篇短文,直言無諱挑釁好萊塢男女兩性同工不同酬的現象。原因是羅倫斯合作過的男星薪水遠比她高,從自身的經驗分析,她認為社會期待女生當個不吵不鬧的「乖女孩」,導致女性爭取合約時,還得先和社會期待的包袱奮戰。
日期:2015-10-22
十三年前林詠翔加入大江,外界好奇他能做出什麼成績;如今,他率領四百多名年輕人研發出六十多種原料,連蔡依林自創品牌的指甲油與LVMH面膜都是他的客戶。他主導大江二度轉型,堅信「善用年輕人的創新,才能殺出血路。」
日期:2015-10-22