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總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!
個人成長

總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!

時間表對於工作有兩個神奇的功效,第一個是截止日期效應,第二個則是讓棘手的作業也能順利進行,但該如何著手開始製作你的時間表...

日期:2025-03-31

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?
個人成長

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?

「可視化」概念源於日本知名企業豐田的管理方式,已成為全球提升效率與成果的黃金法則。精髓在於工作流程透明化、問題直觀化,能即時發現異常、快速採取行動。這種方法不僅適用於製造業,更可以大幅提升我們日常工作的效率與成果。

日期:2025-03-31

66歲媽罹阿茲海默症!「腦海被按下重啟鍵」每天重新認知…羅志祥:只盼時間橡皮擦別快抹去記憶
健康

66歲媽罹阿茲海默症!「腦海被按下重啟鍵」每天重新認知…羅志祥:只盼時間橡皮擦別快抹去記憶

藝人「小豬」羅志祥與66歲母親感情深厚,曾花百萬帶媽媽跟親友到沖繩孝親之旅,只為哄媽媽開心。但週五(3/28)小豬卻突然在臉書透露,這2~3年來有些朋友跟他媽媽聊天相處,都會覺得羅媽媽看來正常卻又有些不對勁,小豬說:「今天,我想親自告訴大家答案,是的,我媽媽是阿茲海默症患者。」

日期:2025-03-29

台股跌到半年來新低,為何卓榮泰說是台灣站上高峰的契機…川普汽車關稅衝擊台廠?他喊話能自立自強!
台股

台股跌到半年來新低,為何卓榮泰說是台灣站上高峰的契機…川普汽車關稅衝擊台廠?他喊話能自立自強!

受到美國總統川普祭出的汽車關稅壓力籠罩影響,美股、台股下跌,台股週五(3/28)午盤跌近400點、最低來到21552點,創去年9月以來新低點。對此,行政院長卓榮泰28日受訪說,我國的經濟體質是相當健全、穩定的,投資人的信心也相當堅強,科技業在世界供應鏈也取得有利地位。卓認為,只要投資人能夠穩定,國內的產業能夠持續的在國內、國外多元發展,匯率能夠穩定,相信這對台灣未嘗不是一個重新站在一個高點的一個契機,「我們努力一起將台灣推向了另一個高峰。」至於美國祭出汽車關稅,卓榮泰也喊話國內汽車業者,一定要自己能夠自立自強、圖強猛進,能夠追得上世界上好的汽車製造的水平,這樣才能夠在國內市場穩定,並開拓其他的國際市場,朝更科技、更多元、更親民的價錢這樣來進行的話,國內的人民會比較接受。卓榮泰28日上午赴立法院進行施政總質詢,不過由於綠營認為,藍白本週二(3/25)晚間違法開會,將反廢死、反戒嚴公投逕付二讀的程序有瑕疵,因此主張該次會議無效,並徹夜封鎖議場,目前藍綠在一陣叫囂後,議事持續停擺中。

日期:2025-03-28

人生最幸福年紀竟是80歲?打破「50歲走下坡」迷思!她「打開冰箱忘記要找什麼」領悟1事:變老代表還活著
退休

人生最幸福年紀竟是80歲?打破「50歲走下坡」迷思!她「打開冰箱忘記要找什麼」領悟1事:變老代表還活著

告訴我,你是「年輕」還是「年老」?這是一個陷阱題,所謂的「老」是相對的概念,要看你是在跟誰比,目前處於何種情況而定。但就社會群體而言,一般人總愛將人分成兩邊。現在,我們該改變集體對於老化的說詞,放棄年老與年輕的二元論。人並非只能分成「年輕」或「年老」,我們是介乎兩者之間,取決於當下的情境。社會大眾都認定年輕人絕對會比年長的那個人更好、更健康、更快樂,而且更成功;這是大家都默認的事實。但一味迷戀青春的結果,是讓大家以為年老比不上年輕,因而無從享受愉快的晚年。

日期:2025-03-28

3年狂賺6千萬,上班族也能財務自由!他靠短線投資致富,成為股票高手很簡單...如何靠看新聞就賺錢?
理財

3年狂賺6千萬,上班族也能財務自由!他靠短線投資致富,成為股票高手很簡單...如何靠看新聞就賺錢?

編按:本書作者遊牧民考國考好幾年都落榜,之後靠著邊上班邊投資,把480萬韓元(約合新台幣10萬元)用3年多的時間滾出超過30億韓元(約合新台幣6255萬元)。遊牧民認為投資高手並非天生,而是掌握股市每天發生的「所有」事情,我們必須了解股價為什麼漲跌、出現哪些新聞和公告。遊牧民指出,他從2015年開始,每天下班後都會記錄漲停股和爆量股,並找出「為什麼」漲停、「為什麼」成交量破千萬的原因。並在收盤後,找出重點新聞與相關股票,從中摘錄重要內容。他認為,只要身體力行、每天積累下來,一定可以培養出看見變化的能力。

日期:2025-03-28

生氣、挫折、沮喪…隔天仍要上場! 「護國神捕」高志綱揭露:高壓下保有熱情靠一句話
職場

生氣、挫折、沮喪…隔天仍要上場! 「護國神捕」高志綱揭露:高壓下保有熱情靠一句話

2003年亞錦賽中,台灣對韓國延長賽第十局,高志綱打出再見安打,當時轉播主播蔡明里喊出:「又是高志綱!」,成為棒球經典語;同時由於他優異的捕手表現,而有「護國神捕」封號。從球員轉任中華職棒統一7-11獅隊首席教練的高志綱,一路走來有哪些心路歷程?從心理學角度來看,運動心理諮詢老師洪紫峯認為頂尖運動員又具備哪些特質?

日期:2025-03-28

39億《光之帝國》亞洲藏家差點買到…直擊佳士得春拍:巴斯基亞、馬格利特億元作品上拍「富豪們傾心」
品味收藏

39億《光之帝國》亞洲藏家差點買到…直擊佳士得春拍:巴斯基亞、馬格利特億元作品上拍「富豪們傾心」

3月是香港全年最熱鬧精彩的藝術月!佳士得香港於去年9月搬到中環The Henderson後,首度在3月舉辦春拍。為此盛會,此次上拍最受富豪喜歡的頂級藝術家作品,包括:「街頭藝術一哥」巴斯基亞(Jean-Michel Basquiat)的《星期六的夜晚》,以及去年甫刷新藝術家世界拍賣紀錄的「超現實主義藝術家」雷內·馬格利特(René François Ghislain Magritte)的《愛德華·詹姆斯之夢》。

日期:2025-03-27

巧奪金工
生活消費

巧奪金工

以貴金屬為原料所製作、裝飾的器皿,洋溢著矜貴且耐用之感,這些生活工藝品隨著使用次數愈頻繁、時間愈久遠,器物會漸漸添上歲月的痕跡,愈用愈耐看,歷久彌新。

日期:2025-03-26

融資租賃公司要納管!中租、裕融、和潤…《金保法》最快這時上路,國銀轉投資租賃公司何時入列?
金融

融資租賃公司要納管!中租、裕融、和潤…《金保法》最快這時上路,國銀轉投資租賃公司何時入列?

多位立委持續關注融資租賃公司納管、BNPL改善問題,金管會主委彭金隆今(26)日於立院財委會上表示,將透過《金保法》三階段納管融資租賃公司,最快8月底上路,第一階段對象為4家上市櫃公司,第二階段則是國銀轉投資的14家租賃公司,第三階段擴及所有租賃公會會員。

日期:2025-03-26