編按:本書作者張淑鳳是屏東民眾醫院院長,愛跑步的她又稱是「超馬醫師嬤」。身為神經醫師的她,在56歲那年匆忙過馬路遭遇車禍,頸椎重傷,引發頸神經根壓迫,右上肢麻痛、吃止痛藥也沒用,被迫停跑3年。她靠著復健、調整生活節奏,從車禍低谷重生,重拾慢跑,在65歲奪下全國女子超馬分齡冠軍,甚至自信說,身體狀況比30歲還要好。她以自身經歷證明,年紀從來不是限制,年長者同樣擁有運動潛力,也能活出真正健康的人生。張淑鳳以醫師與跑者的雙重視角,破解跑步迷思,解析跑步會傷膝蓋嗎?跑步膝蓋痛的原因、跑步不傷膝蓋的方法,年紀大想跑步如何開始?跑步後膝蓋痛怎麼辦?教你如何安全跑、保護膝蓋。
日期:2026-01-08
中華經濟研究院副院長王健全周四(1/8)病逝於萬芳醫院,享壽67歲。據了解,王健全半個月前疑因心肌梗塞,緊急住院治療,但仍不幸辭世。原本王健全還要在1/5開講,後因故臨時取消,沒想到發生憾事。中經院對此表哀悼與不捨,將全力協助家屬處理治喪事宜。中經院指出,王健全雖然是中經院最資深的研究人員,但只要他在場,往往笑聲連連,是中經院最沒有架子、也最受同仁喜愛的長官。
日期:2026-01-08
行政院長卓榮泰周四(1/8)表示,行政院在2025年8/29就將115年度總預算送立法院審議,至今逾4個月仍未交付委員會(付委),這是我國憲政史上第一次,到新年度總預算案連付委都還沒有。對於115年度總預算被擱置的可能衝擊,卓揆羅列包括TPASS行政院通勤月票執行計畫今年度75億元,將影響全國每月近103萬人通勤權益。其中,基北北桃影響最大 ;生育給付每胎補足達10萬元預算41億元,恐影響12萬胎新生兒家庭。另外,對於F16戰鬥機墜海事件,卓揆表示戰鬥裝備及F-16後續訓練等經費,也在受影響的752億元當中,會影響戰鬥部隊的演訓任務、建軍備戰及後勤維護保養等任務推動。卓揆點名總預算如遲未審查,將致全台有6縣,包括屏東縣、台南市、嘉義縣、連江縣、彰化縣及澎湖縣財務調度出問題、必須舉債。卓揆透露,在稍早行政院會中,已請列席直轄市首長、代表,向各自選區立委呼籲立法院儘速完成總預算審議。
日期:2026-01-08
強烈大陸冷氣團與輻射冷卻持續影響,連日來溫度創低,最低不到6度,消防署自去年12月31日以來每日統計全台非創傷性ohca人數,9天已經累計281人。1/8單日40人達到最高峰,消防署也強調,非創傷性ohca並不等於全部都是天冷猝死,詳細原因仍需視個案情況而定。國健署提醒,低溫容易誘發心血管疾病發生,特別是清晨5至6點與晚上8至9點,是急性心肌梗塞與中風的高風險時段。許多人清晨起床急著上廁所,若突然掀被下床、直接接觸冷空氣,劇烈溫差可能導致血管急速收縮;加上夜間長時間未補充水分,血液較為黏稠,更增加心腦血管負擔。
日期:2026-01-08
今周刊編按:台中榮總日前傳出重大醜聞,有爆料者指出,該院神經外科醫師讓無醫護人員資格的醫材廠商進手術房內動刀,且事先完全沒經過患者同意,此情況已長達3年、受害人數高達180人;根據《CTWANT》報導,有醫師更在手術過程中,在一旁休息觀看,甚至向患者說「會痛要講」。據報導,知情人士指出,該名無照廠商進出刀房已經行之有年,宛如台中榮總神外的隱形地下指定「主刀醫師」。對此,台中榮總副院長李政鴻親上火線說明,強調會儘快調查出爐,一旦有違規情事將送人事評議委員會懲處。台中市衛生局表示,全案將移送台中地檢署偵辦。
日期:2026-01-07
《病主法》上路將滿七年,預立醫療決定觀念已逐漸被社會認識。但不少民眾仍未充分理解,簽署並不等於「無條件放棄急救」、「不讓醫師提供積極治療」,只是不再施行「無效醫療」。
日期:2026-01-07
60歲獨居的怡珍跌倒後換了人工髖關節,術後卻困在無電梯公寓。健保推PAC整合照護,卻因量能不足難落實,凸顯高齡社會下暫時失能患者的照護缺口。
日期:2026-01-07
(今周刊1516)外界聚焦「設備台灣隊」之際,捷創以在地服務切入,補足外商設備廠服務缺口,更進一步協助客製設備零件,收服台灣晶圓大廠,周全又仔細的服務實力,間接帶給鴻勁、致茂等台廠更多的競爭壓力。
日期:2026-01-07
今周刊編按:2026 CES展(美國消費性電子展)6日至9日連3天在拉斯維加斯舉辦,現場大秀未來趨勢,展場上有8款全新科技產品亮相,包含波士頓動力新版 Atlas 人形機器人、LG CLOiD 家務機器人,讓民眾讚嘆不已。另外,Nuralogix 智慧型「長壽鏡」、華碩 ROG 攜手Xreal推出的240Hz AR 眼鏡,以及Uber和Lucid 打造新款無人駕駛計程車、英特爾 Panther Lake Core Ultra 3 晶片、樂高智慧積木,還有TDM無線耳機秒變成藍牙音箱,也讓人耳目一新!
日期:2026-01-07
行政院長卓榮泰宣布不副署立法院通過的《財劃法》再修版,創下憲政首例,藍白陣營則以杯葛手段回應;然而,為了國家財政平衡及兼顧人民福祉,《財劃法》應盡速重啟討論,而非陷入僵局,讓民眾權益受害。
日期:2026-01-07