細嚼慢嚥則有助於唾液的分泌，進而分解食物內的糖分，促進血液對糖分的吸收，讓血糖上升。在這個過程中，大腦會接收到訊息讓人停止繼續進食。此外，飯後最好避免坐著不動，以免血糖升高，造成新的脂肪堆積。
日期：2015-08-03
細嚼慢嚥則有助於唾液的分泌，進而分解食物內的糖分，促進血液對糖分的吸收，讓血糖上升。在這個過程中，大腦會接收到訊息讓人停止繼續進食。此外，飯後最好避免坐著不動，以免血糖升高，造成新的脂肪堆積。
日期：2015-08-03
臉書（facebook）問世以來，正邁入第十一個年頭，不僅用戶數突破十四億人，年營收也超過一二○億美元。但這還只是開始，facebook大中華區董事總經理梁幼莓說，「我們的成長空間非常大。」
日期：2015-07-30
網路正夯的減肥名醫，三個月就能讓人快速享瘦二十公斤，而且所費不貲，但他們是名醫，我就該百分之百信任嗎？而面對處方箋上清楚標示副作用的診所，求診病患仍絡繹不絕，消費者難道沒有責任嗎？
日期：2015-07-30
按摩、刮痧，可能是造成腦中風的最後一根稻草，即使是年輕人也難逃；炎炎夏日，水分補充不夠，有腦中風危險因子的人容易發病，第一線的醫師診間觀察，病人有越來越多的趨勢。
日期：2015-07-30
蘋果少了傳奇領導者賈伯斯，還能像從前一樣嗎？相對於理想主義的賈伯斯，庫克重視實際，兩人個性南轅北轍。如何領導這個規模龐大的帝國，全世界都在密切關注。
日期：2015-07-30
唐老鴨及米老鼠的母親迪士尼，自2009年以來，股價大漲近六倍，這家老公司脫胎換骨大跳躍的基礎，來自於2005年起一系列的調整與擴張，可為台灣企業帶來啟示！
日期：2015-07-23
合隆百年慶時，陳焜耀得吞８顆鎮定劑，才能應付接連危機。「我得證明自己不被擊倒」從台北街頭到南極冰山，極地超馬賽全台灣只有３人過關，其他兩人歲數僅及他的一半。摘下四大滿貫勳章，在不服輸的心底，他要烙上「超越自己」印記。
日期：2015-07-16
