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提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

73歲郭智輝罹膽管癌「隱形癌王」稱幸運:還好他催我去健檢、癌症指數飆9倍!長在肝上不痛…8症狀注意
健康

73歲郭智輝罹膽管癌「隱形癌王」稱幸運:還好他催我去健檢、癌症指數飆9倍!長在肝上不痛…8症狀注意

73歲前經濟部長郭智輝去年8/22以健康因素請辭獲准,當時有民眾目擊他出現在台大醫院核醫部,後傳出他是健檢時,意外發現肝臟附近部位出現異常,因此向總統賴清德報告病情而後請辭獲准。時隔8個月,郭智輝突然在臉書上發文,提到去年因風災關係,跑南部跑得多,看起來比較憔悴,「總統幾次在會議上耳提面命,叫我一定要去做身體檢查。我聽他的話去了,沒想到檢查結果令人驚嚇,癌症指數標準值是 5,我那次驗出來是44」。「在台大做了一連串檢查,確定是膽管癌,但自己是非常幸運的一個人,早期發現,沒有經歷電療化療的折磨,直接手術處理,要再一次謝謝賴總統、卓院長的關愛,也謝謝台大醫院的醫護人員」。以下是郭智輝臉書全文。

日期:2026-04-20

115國中會考|日期考程、看考場時間!歷屆試題、成績公布時間、考試細節禁忌、違規扣分…考生10件事必知
教育

115國中會考|日期考程、看考場時間!歷屆試題、成績公布時間、考試細節禁忌、違規扣分…考生10件事必知

115年國中會考(國中會考2026)在5/16(六)、5/17(日)登場,全國18個考區及中國考場報名人數總計18萬2868人,開放看考場時間為5/15(五)下午3時至5時。《今周刊》彙整會考時程、考場時間細節、考試日程表、會考歷屆試題、考生倒數時刻要注意哪些事項,相關資訊一次看。

日期:2026-04-20

普發一萬「這群人」也能領!領取期限到5/22,哪裡能領現?資格、領取方式、準備文件一次看
生活消費

普發一萬「這群人」也能領!領取期限到5/22,哪裡能領現?資格、領取方式、準備文件一次看

普發一萬放寬「1類人」領取!財政部表示,凡於4月1日到4月30日出生的4月新生兒也能領,領取期限延長至5月22日。至於其他符合資格者,領取期限則是在4月30日截止,逾期即充公。

日期:2026-04-20

母親罹癌他決定去創業、離開醫院跑去賣健康蛋糕!用科學角度著手研發、失敗727顆後創出「起士公爵」
職場

母親罹癌他決定去創業、離開醫院跑去賣健康蛋糕!用科學角度著手研發、失敗727顆後創出「起士公爵」

大學念醫務管理與公共衛生的專業,王奕凱畢業後進入癌症防治中心擔任個案管理師。他觀察到,許多罹癌患者的狀況都與長期飲食累積有關,加上母親於2003年第一次確診癌症,讓他更深刻感受到「從源頭預防」的重要。那段時間,他受到當時正紅的《窮爸爸富爸爸》啟發,開始思考:自己能不能做一件影響力更大的事——投入食品創新,讓人們享用美味的同時,身體的負擔也能被照顧。「健康的食物不可能天天吃,我開始想:有什麼食物是人們避不了、又很想吃的?那就是甜點。」於是,著手研發一款連母親也能安心吃的蛋糕,以低糖乳酪蛋糕為起點,品牌命名為「起士公爵」。起士公爵曾連續4年(2015~2018年)成為金馬獎指定甜點,連續2屆榮獲台灣烘焙大賞(網路聲量前30強)。

日期:2026-04-20

2026報稅攻略/年薪多少免繳稅?50萬、100萬繳多少?報稅時間、免稅額扣除額、扶養親屬…綜所稅懶人包
稅制

2026報稅攻略/年薪多少免繳稅?50萬、100萬繳多少?報稅時間、免稅額扣除額、扶養親屬…綜所稅懶人包

準備進入報稅季,2026報稅時間是5/1(五)-5/31(日),因5/31適逢週日,因此所得稅申報與繳納截止日依法順延至6/1(一)。115年申報的是114年度綜合所得稅,不少人關心綜合所得稅報稅門檻,哪些人免報稅?年薪多少免繳稅?誰要一起報?列報扶養親屬有什麼條件?如何計算要繳(退)多少稅?免稅額、扣除額今年有多少可以節稅?《今周刊》整理「2026報稅攻略」讓民眾搞懂報稅、節稅撇步。

日期:2026-04-19

大腸癌年奪5千命!馬桶見血是「痔瘡or腸癌」?醫教3招辨別:便便出現「這顏色」要當心
健康

大腸癌年奪5千命!馬桶見血是「痔瘡or腸癌」?醫教3招辨別:便便出現「這顏色」要當心

大腸癌每年奪走5000多位國人性命。大腸直腸外科醫師林耿億指出,痔瘡與大腸癌都可能以糞便有血為表現,但兩者是不同的疾病,痔瘡也不會演變為大腸癌,提醒痔瘡的血便通常是鮮紅色,但大腸癌的血便則常為暗紅色,甚至帶有一點紫色,此時應視為警訊,及早就醫。

日期:2026-04-18

「走對」比「走久」更重要!83歲教授每天15分鐘「防失智散步術」:3訣竅練肌肉、健心肺,大腦更靈活
健康

「走對」比「走久」更重要!83歲教授每天15分鐘「防失智散步術」:3訣竅練肌肉、健心肺,大腦更靈活

步行不只是單純的移動方式或走路,更是維持大腦年輕的重要關鍵。83歲仍活躍於教學與演講的日本健康學者石田良惠教授透露,自己保持大腦靈活與身體硬朗的祕訣,就是在於每天堅持15分鐘的「防失智散步術」。她表示,與其追求長時間運動,「會不會走路」比「走多久」更為重要,該怎麼走,有3大訣竅。

日期:2026-04-18

50億財產、20間店面提早過戶給獨子,老父摔成植物人拿不到一毛生活費!給天下父母的啟示:3大防護鎖保住晚年尊嚴
理財

50億財產、20間店面提早過戶給獨子,老父摔成植物人拿不到一毛生活費!給天下父母的啟示:3大防護鎖保住晚年尊嚴

在資產傳承的法律實務中,我常聽到長輩說:「反正財產遲早要給孩子,早點過戶還能省點事。」然而,身為專精長照與資產傳承法律的律師,我必須提醒:一旦產權移轉,你失去的不僅是金錢,更可能是對「人生最後階段的決定權」。

日期:2026-04-17

從鞋墊工廠到半導體材料廠,頌勝打贏5年官司,成功闖進台積電供應鏈
科技

從鞋墊工廠到半導體材料廠,頌勝打贏5年官司,成功闖進台積電供應鏈

預計5月中旬掛牌上市的頌勝科技材料(PVI,股票代號:7768)公司,從過去一家生產鞋墊起家的化工廠,蛻變為半導體CMP研磨墊(CMP Pad)供應商,並打進台積電供應鏈。頌勝是典型台灣「隱形冠軍」的轉型代表,也成為少數可以突破杜邦等美日大廠壟斷的台灣公司。

日期:2026-04-17