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疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

329凱道遊行/蔡壁如喊柯文哲回任黨主席,黃國昌:早就希望老大回來!現場小草人數曝光
政治社會

329凱道遊行/蔡壁如喊柯文哲回任黨主席,黃國昌:早就希望老大回來!現場小草人數曝光

今周刊編按:前民眾黨主席柯文哲一審遭判17年、褫奪公權6年,民眾黨舉辦「戰!329上凱道討公道」集會活動,號召小草329上凱道;29日下午3時25分,民眾黨喊出人數達3萬人,已擠到景福門外。然而,就在短短兩小時內,主持人許甫宣布,現場人數已突破8萬人、線上直播觀看人數逾10萬人。網紅「四叉貓」劉宇在社群分享自製「凱道人數參照圖」,以空拍畫面俯瞰,分別標示3萬、5萬與7萬人不同密度的示意區域。

日期:2026-03-29

必比登推介6連霸名店一次收藏!
漾台中:富市台中X新好生活

必比登推介6連霸名店一次收藏!

台中的飲食文化兼容並蓄,自2020年納入《米其林指南》必比登推介的評選版圖後,有一群「實力派」店家始終屹立不搖,憑藉著對食材的堅持與手藝,連續多年獲得肯定。本期特別精選6連霸的店家,帶領讀者展開一場舌尖上的旅行,探究饕客們一再回訪的美味秘密。

日期:2026-03-27

實績人才雙倍增 對抗不確定性,永達成為最強大的績效推手
傳產

實績人才雙倍增 對抗不確定性,永達成為最強大的績效推手

站在邁向下一個25年的銀禧新篇章,永達保險經紀人於3月27日在陽明山中山樓隆重舉行「夢想Online 永達On Fire」2026業務表揚大會。面對全球金融環境轉型與台灣超高齡社會的挑戰,永達保經憑藉精準的退休規畫與高資產配置定位,2025年新契約保費收入達新台幣39億元,展現雄厚實力。

日期:2026-03-27

美超微遭股東提告涉證券詐欺!梁見後等人列被告…《今周刊》2024年即揭「最神秘AI妖股」黑歷史
科技

美超微遭股東提告涉證券詐欺!梁見後等人列被告…《今周刊》2024年即揭「最神秘AI妖股」黑歷史

美國伺服器大廠美超微(Supermicro)股東25日對該公司提出集體訴訟,指控美超微隱匿對中銷售依賴,明顯違反美國出口法規構成證券詐欺,執行長梁見後與財務長 David Weigand 同列被告。美國檢方指出,這起官司起因於美超微(Supermicro)共同創辦人廖益賢(Wally Liaw)、台灣銷售經理張瑞滄及承包商孫廷偉,涉嫌透過一家馬來西亞公司,協助採購原本禁賣到中國、載輝達晶片的伺服器出口到中國,光2024 年至 2025 年間交易金額就高達25億美元。相關訊息在19日曝光後,美超微股價連日重挫,3月20日單日就暴跌33.32%美超微近年被外界稱為AI妖股,《今周刊》早在2024年2月即獨家揭露,美超微在當時風光的背後,曾有一段被SEC指控長期做假帳的「黑歷史」。《今周刊》1419期報導封面故事「最神秘AI妖股-美超微憑什麼夯」,其中即揭露「美超微爭議黑歷史、財報遲交不實,曾遭美國證交會摘牌罰款」,文中指美超微走出黑歷史、搭上GPU算力列車後股價一飛衝天,沒想到如今財報難產舊事重演。以下為原文重點摘錄:(原文刊載於2024/8/29,更新時間為2026/3/37)

日期:2026-03-27

合庫金(5880)配1.05元三年新高,為何存股族笑不出來?達人3刀拆解背後關鍵:連3年未填息,現在還能買?
台股

合庫金(5880)配1.05元三年新高,為何存股族笑不出來?達人3刀拆解背後關鍵:連3年未填息,現在還能買?

編按:合庫金(5880)日前公告今年配發 0.8 元現金+ 0.25 元股票股利,合計 1.05 元,創下近 3 年新高,看起來對存股族相當有吸引力。但股利數字、殖利率漂亮,不代表存股效率真的變高。棒棒的理財失控週記進一步拆解,合庫金近年不只殖利率下滑,更已經 連 3 年未填權息,讓不少股東「領了股利、卻沒真正賺到總報酬」。究竟合庫金現在還適不適合繼續存?對長期投資人來說,除了殖利率之外,真正該看的關鍵又是什麼?

日期:2026-03-27

創新抗體平台 跨域應用突破 中裕新藥創新愛滋病治療 開創精準免疫未來
科技

創新抗體平台 跨域應用突破 中裕新藥創新愛滋病治療 開創精準免疫未來

自體免疫疾病困擾全球無數病患,中裕新藥創建抗體平台,從愛滋病長效療法拓展至精準免疫治療,積極發展愛滋病治癒與免疫疾病治療解決方案,鏈結科學、商業與臨床,瞄準千億美元潛在市場。

日期:2026-03-27

「用我不知的210萬政治獻金判13年」柯文哲嗆賴清德:毀了一個我,還有千千萬萬小草!黃國昌號召凱道討公道
政治社會

「用我不知的210萬政治獻金判13年」柯文哲嗆賴清德:毀了一個我,還有千千萬萬小草!黃國昌號召凱道討公道

前台北市長、民眾黨主席柯文哲一審遭重判17年,他隨後召開記者會痛批司法已淪為執政黨打擊異己的政治工具,記者會最後,柯文哲更直接點名總統賴清德,強調「殺了一個柯文哲,還有千千萬萬的小草」,「賴清德!我絕對不會投降」「我不會屈服的!」說完將麥克風重重放在桌上。民眾黨主席黃國昌則在記者會中宣布,明天他會正式發出全國動員令,本週日下午,「我們一起上凱道!討公道!」,要求總統賴清德好好跟台灣人民解釋,為什麼要糟蹋台灣司法。被問到曾被列入台灣民眾黨不分區立委名單的陸配徐春鶯遭起訴違反《反滲透法》,柯文哲激動吼「目前為止,抓到的共諜是陸配比較多還是民進黨黨工?」「民進黨才是共匪!」

日期:2026-03-26

進擊的社福單位(下):當陪伴遇上科技,老牌社福機構如何以數位轉型織就精準照護網?
政治社會

進擊的社福單位(下):當陪伴遇上科技,老牌社福機構如何以數位轉型織就精準照護網?

當社會發展以前所未有的速度推進,眾人目光往往被科技創新與效率競逐吸引,卻很少人留意,在疾行背後,有一群人逐漸被時代拋諸在後。幸好,長年深耕照護的社福機構,在持續陪伴中看見最細微的需求,也明白零星善意不足以支撐這些人的未來,於是從制度與系統出發,重新思考照護的樣貌。像是瑪利亞基金會以「安居、樂業、自立」為軸心,將服務延伸至生命的每一個階段,並逐步織起完整的支持網;曉明基金會則透過數位轉型,讓長輩服務精準而不失溫度。這些單位以跨越世代的陪伴經驗為基底,發動一場場組織內的小革命,試圖從改變自身開始,在快速變化的時代,與服務對象並肩同行。

日期:2026-03-26

郭正亮眼歪嘴斜竟是感冒害的!顏面神經失調會好嗎?醫示警「面癱前」5大警報:72小時黃金治療別慢拍
健康

郭正亮眼歪嘴斜竟是感冒害的!顏面神經失調會好嗎?醫示警「面癱前」5大警報:72小時黃金治療別慢拍

今周刊編按:64歲前立法委員郭正亮日前上YouTube節目《大新聞大爆卦》直播時,突然眼歪嘴斜,嘴角抽蓄及上眼瞼呈現一高一低症狀,引來大批觀眾留言關心,醫師診斷後確認,郭正亮是因為感冒引發「顏面神經失調」,所幸發現得早,目前初期症狀尚屬輕微。台北榮總遺傳優生科主任張家銘在臉書曾指出,顏面神經因急性炎症或腫脹受到壓迫,會讓面部突然癱瘓,呈現「面癱」,發病前「5大警報」需特別注意。

日期:2026-03-26