你睡覺會開燈睡嗎?很多人習慣在睡覺時留盞小夜燈,但這個習慣可能導致心血管疾病風險增加?有醫師指出,根據研究報告顯示,夜間光照量越高的人,罹患心衰竭與心肌梗塞的機率顯著提升,其中心衰竭風險甚至增加了56%。此外,美國一項研究曾指出,睡覺開燈可能會導致體重暴增,還有增加心血管、糖尿病等風險。
日期:2026-03-13
週四(3/12)台股在美以伊戰爭紛擾下,收盤時仍有41家上市櫃及興櫃公司股價超過千元,其中還有一家信驊(5274)站穩萬元,這是台股有史以來創下的最佳表現。台灣資本市場的這群千金股,同時也是台灣產業競爭力的代表與縮影,也對投資人理解與預測未來投資台股帶來重要的啟示。
日期:2026-03-13
編按:在臺灣,每年約有30萬人跨過65歲門檻,正式進入退休生活。但真正提前準備好的人,卻不多。49歲那年,嫺人離開金融業職場,比多數人早了16年退休。沒有薪水、也還領不到勞保年金,她一度感到不安:如果未來活到90歲,退休金真的夠用嗎?一次偶然的網路搜尋,她接觸到「4%提領率法則」與指數化投資。「那一刻,我好像眼睛突然射出光芒。」她笑著回憶。從存股、高股息,到逐步轉向ETF,她花了8年時間重整資產配置。結果出乎意料:即使已經退休8年,她的總資產仍增加約30%。如今,她的退休金結構很簡單:• 20%定存• 55%股票(多為ETF)• 25%債券而她給自己的生活規則只有一個:每年提領率控制在3%。嫺人說,退休其實不像多數人想得那麼困難。真正困難的,是願不願意提早面對自己的財務現實。
日期:2026-03-13
強烈大陸冷氣團南下!週四(3/12)晚上至週五清晨最冷,本島平地最低溫將降至8度左右,幸好這波冷氣團水氣不多,屬於乾冷型態。受到輻射冷卻效應影響,週五(3/13)至週六(3/14)清晨將出現明顯低溫,日夜溫差大。週五清晨中部以北、宜蘭低溫12至14度,中南部近山區有10度以下機率。周六清晨低溫更明顯,局部地區下探9至10度。周六白天冷氣團離開,溫度回升明顯,日夜溫差仍大,下周日至周三持續回暖。
日期:2026-03-13
北極星藥業-KY(6550)召開重訊記者會,宣布為改善財務結構,擬辦理減資彌補虧損,減資比例高達50%;同時,旗下持股100%的子公司「霖揚生技南科廠」,因自去年起未能通過衛福部GMP查廠遭停工至今,集團決議不再復工,直接關廠。週四(3/12)北極星藥業開盤26.75元跳空跌停、跌幅達9.93%,截至上午11時,有超過4000張賣單排隊。2022年6月,北極星藥業掛牌上市;當年9月,盤中股價更一度衝到232元。事實上,北極星藥業曾瀕臨破產,卻因為科技富豪陳賢哲注資1億美元,搖身成為浴火鳳凰,市值更一度衝上990億元,而前後不過只花2年半的時間。當時的董事長陳鴻文談起心中的感受,大掌朝會議桌一拍,爽朗直白地說:「很爽啊,真的!本來要倒閉耶,倒閉耶!」
日期:2026-03-12
台股日前衝破35,000點大關,但現在又碰上美伊戰爭開打,猶如在市場中的「黑天鵝」事件,台股可能陷入劇烈的重新定價壓力,未來需觀察戰爭情勢是否能趨緩或結束。而在 2026 年這個充滿「川普變數」與「戰爭陰影」的關鍵時刻,投資人該如何面對?
日期:2026-03-12
中東局勢再度升溫,美國與伊朗衝突持續擴大,油價與美元都出現明顯漲勢,全球股市大幅震盪,然而傳統避險商品如黃金與美國公債卻沒有想像的表現亮眼,究竟發生什麼變化?還能視為避險商品來投資?
日期:2026-03-12
編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。
日期:2026-03-12
捷敏KY(6525)昨日法說會中表示,供應AI伺服器的散熱功率元件以及無人機相關應用是2025年業績成長的主要推動力,今年董事會已核准2400萬美元資本支出,其中大部分計畫將投入這兩種產品的封裝產能擴產上。另一方面,群光(2085)去年財報不如我們預期,富旭哥建議,對群光保留基本的長投部位,靜待月營收年增率從負轉正訊號出現。
日期:2026-03-11
伊朗戰火剛剛開打,韓國就爆發金融風暴的警訊,迫使政府緊急端出超過新台幣二兆元的救市基金,李在明手忙腳亂,韓國經濟與金融市場亂象頻傳。
日期:2026-03-11