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老闆問 What’s our exposure? 你真的聽懂了嗎?
職場

老闆問 What’s our exposure? 你真的聽懂了嗎?

會議上,投資部主管看著報表,問了一句:“What’s our exposure here?”Kevin愣了一下。exposure?曝光? 是品牌曝光不夠嗎?Kevin一時不知怎麼接話——Exposure 在金融裡,通常不是「曝光」。這類字,最容易出錯的地方是——你每個字都懂,但整句話卻不知道是什麼意思。下面幾個例子,金融會議裡很常出現:

日期:2026-07-21

節拍超慢跑是什麼?45歲遊覽車司機104→72kg「靠2招狂瘦32公斤」:怎麼跑、正確姿勢、4口訣一次學會
健康

節拍超慢跑是什麼?45歲遊覽車司機104→72kg「靠2招狂瘦32公斤」:怎麼跑、正確姿勢、4口訣一次學會

編按:本書作者徐棟英是現任銀髮族及上班族體適能訓練課程教練及講師,從事教學銀髮族練肌力課程已有10年時間。他提倡每天30分鐘「節拍超慢跑」,搭配核心肌力訓練,提升代謝力、改善體態與健康。一個從3歲到93歲都適用的「節拍超慢跑」,只需手機下載節拍器,每天30分鐘,就能降三高,同時改善睡眠問題。徐棟英分享遊覽車司機的案例,45歲時因工作久坐、飲食失控胖到104公斤,練習超慢跑、核心肌力訓練,成功減至72公斤,不只找回健康,更挑戰百K馬拉松,跑出人生新目標。

日期:2026-07-21

31歲女學霸到職3月腦中風,法院認證「過勞」判賠1228萬!月加班100小時沒減量,公司:她個人行為
政治社會

31歲女學霸到職3月腦中風,法院認證「過勞」判賠1228萬!月加班100小時沒減量,公司:她個人行為

今周刊編按:北市31歲羅姓女子在知名葡萄酒代理商擔任品牌副理,入職不到4個月因密集加班病倒,送醫確認有「急性腦中風」。並有失語、認知及肢體障礙等狀況,她為此向公司求償1344萬3514元。羅女是國立中央大學學士、國立臺北藝術大學碩士,曾到波蘭研修,專精英文、西班牙文、波蘭文等外語,2019年3月到知名葡萄酒代理商任職,工作內容有品牌行銷、銷售規劃、外語口譯及管理,月薪5萬5000元。酒商指出,她就職短短4個月,工作量與其他同等職務人員無異,從未反應有工時過長、負荷過重情形,相關加班行為是個人行為,酒商曾透過同事請羅休息,但羅執意不聽、自身也有過失。據媒體綜合報導,法院調查後指出,羅女實際投入工作時間不能僅以正式加班申請紀錄計算,包含:活動場地布置、事後整理、主管透過LINE交辦事項,假日被要求參與的相關課程,都應納入實際工作時數。法官認定,羅女發病前一個月確實累積97小時加班,且6月籌辦酒展期間,經常工作至晚上10點甚至凌晨才下班。公司卻未幫她減少工作量,判公司賠償1228萬餘元,全案仍可上訴。

日期:2026-07-20

存股助理第824期|台積電法說評析--基本面無懸念,重點在市場主觀評價|股池更新
存股池追蹤

存股助理第824期|台積電法說評析--基本面無懸念,重點在市場主觀評價|股池更新

台積電2026年第2季法說會釋出明年營收將成長略高於40%的訊息,令台積電在2027年獲利成長更無懸念。但是,富旭哥認為,投資台積電最大的風險不在於公司獲利基本面,而是市場給予的主觀本益比評價。我們調高了台積電2026年EPS期望值至104元。

日期:2026-07-20

從台灣半導體、美國太空科技到中國天眼:宇宙,也有它的供應鏈——當美國看見、中國聽見,人類準備好了嗎?
國際總經

從台灣半導體、美國太空科技到中國天眼:宇宙,也有它的供應鏈——當美國看見、中國聽見,人類準備好了嗎?

幾千年來,人類始終在做同一件事:抬頭看天空。古人仰望星空,是為了辨識季節、預測天候;哥白尼、伽利略抬頭,是為了重新理解地球與宇宙的位置。

日期:2026-07-20

從華人首富到美國階下囚!趙長鵬獄中撰寫回憶錄,揭密幣安傳奇...為何人生下一步押在「翻轉教育」?
金融

從華人首富到美國階下囚!趙長鵬獄中撰寫回憶錄,揭密幣安傳奇...為何人生下一步押在「翻轉教育」?

編按:在中國農村過著從沒有自來水、住著泥土地的童年,到後來移民加拿大、2017年跟著幾個朋友創立幣安,5個月後就將幣安打造成全球最大加密貨幣交易所,這位曾經的華人首富,人生崛起幾乎與加密貨幣產業同步。甫出版的《幣安人生》一半是他的創業回憶錄,一半則是對「貨幣自由」的宣言:記錄幣安如何在市場暴漲暴跌、監管規則尚未成形的年代,靠著快速決策、招募人才、持續創新,成長為擁有超過3億用戶、估值到1000億美元的全球交易平台。這並不是一本只談成功的企業傳記,趙長鵬也正面回顧FTX倒閉、各國監管角力,以及自己遭美國司法機關起訴,為保住公司認罪並入獄4個月的經歷;本書多數內容,正是他在服刑期間利用一台無法上網的公用電腦,一字一句寫下的書稿。橋水基金創辦人Ray Dalio曾形容趙長鵬「敢想敢做」,讚賞他推動加密貨幣走向全球大眾;貝萊德董事長Larry Fink則認為,趙長鵬為數位資產萌芽時期提供了難得的創業與領導視角。無論你是否認同加密貨幣,《幣安人生》都提供了一個站在產業浪頭最高處的觀察。

日期:2026-07-20

台積電股價站回2345元能買?財務長發聲:無法控制市場「只能做一事」!5大外資報告、目標價揭買點
台股

台積電股價站回2345元能買?財務長發聲:無法控制市場「只能做一事」!5大外資報告、目標價揭買點

台積電在上周法說會結束後,股價以重挫回應市場情緒,從2470元高點殺到最低2290元,周一(7/20)則是展現穩盤氣勢,盤中最高來到2345元,漲幅約2.4%,強勢站回季線之上。面對股價,台積電財務長黃仁昭(Wendell Huang)在接受 CNBC專訪時表示,台積電無法控制金融市場,「我們能做的就是真正專注於我們業務的基本面」。「我們看到強勁的結構性、多年的需求,我們不打算將任何機會拱手讓人,只要這個大趨勢是正確的,我們就能繼續為股東帶來獲利成長」。盤點台積電最新目標價,以麥格理的4200元最高,與目前市價相比還有高達8成空間可期,大摩則是呼籲投資人,應在市場因毛利率預測落空而出現股價弱勢時逢低買進,持續看好台積電的長期護城河。

日期:2026-07-20

世足/梅西連霸夢碎哭了!和亞馬爾「世紀擁抱」:老實說西班牙更出色…為何阿根廷賽後一結束打群架?
國際總經

世足/梅西連霸夢碎哭了!和亞馬爾「世紀擁抱」:老實說西班牙更出色…為何阿根廷賽後一結束打群架?

今周刊編按:2026世界盃決賽結果出爐,替補上陣的西班牙前鋒托瑞斯在第106分鐘攻入致勝球,幫助「無敵艦隊」西班牙以1比0擊敗衛冕軍阿根廷,勇奪隊史繼2010年之後的世足第2冠。39歲的阿根廷巨星梅西(Lionel Messi)賽後茫然地看著場內西班牙球員慶祝,19歲新星亞馬爾(Lamine Yamal)主動走向梅西和他擁抱,而梅西也在頒獎典禮時落淚。對於未能率隊完成二連霸,梅西賽後展現風度,直言:「老實說,他們表現得更出色。」只不過,這場決賽在終場哨音響起後卻變調,多名阿根廷球員和在場上慶祝的西班牙球員爆發激烈肢體衝突,阿根廷中場帕雷德斯(Leandro Paredes)先用手掐住西班牙後衛賈西亞(Eric García)脖子,接著又與小將加維(Gavi)發生拉扯,不只將加維摔倒,還出拳攻擊,隨後阿根廷總教練斯卡洛尼(Lionel Scaloni)趕緊到現場化解衝突,裁判也給巴瑞德斯紅牌,衝突才未進一步擴大。英格蘭傳奇後衛內維爾(Gary Neville) 在《ITV》轉播中直言:「這真的很丟臉」。這場比賽正規時間結束時,阿根廷射門數為零。即使如此一面倒的局面,90分鐘內仍無法分出勝負。阿根廷甚至在120分鐘內只有2次嘗試射門,沒有一次射正。回顧兩隊交戰歷史,這是西班牙與阿根廷世界盃史上第二次交手,前一次是1966年小組賽,當時阿根廷以2比1獲勝。最近一次交手是2018年3月友誼賽,當時西班牙以6比1大勝。這場比賽幾乎確定梅西生涯最後一場世界盃,在西班牙開賽後即掌控局勢之下,他難有發揮。決賽匯聚足壇兩大超級巨星,阿根廷的傳奇球星梅西(Lionel Messi)與西班牙的新星亞馬爾(Lamine Yamal),新舊兩代球星同場競逐這座足壇最高榮譽,西班牙全場出現多達20次射門12次射正,完全碾壓阿根廷的2次射門0射正。

日期:2026-07-20

台股下殺原因!上沖下洗逾千點、多空緊咬能買?何時斷開和韓股連動?3跡象浮現:能從流動性踩踏脫身
全球股市

台股下殺原因!上沖下洗逾千點、多空緊咬能買?何時斷開和韓股連動?3跡象浮現:能從流動性踩踏脫身

今周刊編按:台股7/17史詩級3000點下殺後,周一(7/20)一度反彈至43084.51點,不過隨即又反轉下殺至41967.75點,上下震幅高達1116點,盤中多空勢力你來我往,讓整個盤面操作難度更高。會這麼震盪,也和韓股脫離不了關係,韓股在連假後,Kospi指數一度重挫4.5%,盤中也是多空角力不斷,曾拉快至平盤,隨即又往下走跌。專家認為,台股當前面對的是資金面的去槓桿,並非企業基本面的全面惡化,提醒當市場開始降低AI資產曝險時,包含台日韓美的科技股往往同步修正,調整資產與產業配置、持股集中度、現金水位及槓桿比例,才是最有效風險管理。台股要如何找到買點呢?只要外資期貨空單回補、融資浮額清洗完畢,以及台積電(2330)股價止穩,3指標有所改善,台股就有機會從流動性踩踏,回歸基本面定價。

日期:2026-07-20

台灣40萬人插鼻胃管!一根60公分管子,病好不了、人走不了...女兒淚揭長照悲劇:重來一次絕不讓媽媽插管
生活消費

台灣40萬人插鼻胃管!一根60公分管子,病好不了、人走不了...女兒淚揭長照悲劇:重來一次絕不讓媽媽插管

編按:本書作者張靜慧是資深醫藥記者,也是台灣醫療報導獎得主,透過深度採訪跨專業觀點,涵蓋醫療、長照、營養、專業照顧者與家庭照顧者的經驗,及法律、倫理面的思考,全面剖析斷食的爭議與迷思、插不插鼻胃管的難題。透過真實的生命故事反思,「吃」是生活中再尋常不過的小事,卻是高齡照護的難題。鼻胃管一定要插嗎?斷食真的可以善終嗎?若不插鼻胃管也不刻意斷食,有沒有可能好好吃到生命最後?

日期:2026-07-20