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Joeman要女友半夜煮牛肉麵代價是?不只被轟巨嬰,吃了還會睡醒眼皮、四肢水腫…宵夜怎麼吃健康又心情好
健康

Joeman要女友半夜煮牛肉麵代價是?不只被轟巨嬰,吃了還會睡醒眼皮、四肢水腫…宵夜怎麼吃健康又心情好

YouTuber Joeman與前女友蕭伊感情問題鬧得沸沸揚揚,女方爆料Joeman半夜要求她趕過去幫他加熱牛肉麵,引發社群熱烈討論,不少人認為Joeman情勒很誇張「自己是不會煮喔」,更有人認根本是巨嬰,這次是否能再脫身、不被社死還有待觀察。不過,半夜突然想吃牛肉麵怎麼辦?會很傷身嗎?郭綜合醫院腎臟內科主治醫師吳政哲在Threads發文表示,「身為腎臟科醫師想說,應該盡量避免」,因為腎臟也需要休息,睡覺時身體會減少尿液製造,此時身體排鈉(鹽)的功能也會降低;而一碗牛肉麵的鈉含量經常可達2500mg,若睡前攝取太多鹽分,就會造成血壓偏高以及水腫的現象。彰化馬光中醫診所劉宗昇醫師則建議,如果真的想吃,可以優先選清燉、少油、少鹽、少辣,再配點青菜。他說,「偶爾吃一碗牛肉麵,不會讓身體突然變差,真正需要注意的是長期的飲食習慣和生活型態。」

日期:2026-08-19

家屬「準備好」的意義
健康

家屬「準備好」的意義

家人進入生命末期,最重要的事情,是把該談的事談清楚,好好準備,因為活著的人,要真的知道自己在面對什麼,才能繼續走下去。

日期:2026-08-19

謊言的捍衛者  往往是最認真執行的傻子
職場

謊言的捍衛者 往往是最認真執行的傻子

一八八九年六月十一日,為王后量身打造的瑪格麗特披薩誕生,番茄泥成為美食核心,很難想像,這項今日風靡全球的食材,曾因一場誤會被當成毒藥長達兩百年。

日期:2026-08-19

第五幕:資產配置 落實評比制度  境外基金與ETF關鍵啟蒙 30年基金路  改變全民理財習慣
理財

第五幕:資產配置 落實評比制度 境外基金與ETF關鍵啟蒙 30年基金路 改變全民理財習慣

(今周刊1548)1996年6月,我們的基金市場終於有了第一份客觀公正的基金評比,製作基金評比30年的台大名譽教授邱顯比說,基金市場蓬勃發展的意義,是讓台灣民眾學會穩健理財。

日期:2026-08-19

人氣大白熊領路 遇見嘉義市新風景
美食旅遊

人氣大白熊領路 遇見嘉義市新風景

今年夏天,嘉義市讓城市探索這件事,增添了一份樂趣。由在地藝術家SMART經典繪本延伸而來的「大白熊」,在今年以10組嶄新造型,現身公園、鐵馬道、歷史場域與城市街區,化身旅途中最可愛的領航員。各自帶著不同造型與呼應他們所在地的故事,就像一張張藏在街景裡的提示卡,引領旅人按圖索驥。循著大白熊的足跡一路穿梭,讓熟悉的巷弄、公園與街角,也多了幾分尋寶般的驚喜。

日期:2026-08-19

監理老將黃天牧  從28年前震撼教育談公司治理下一步 「ETF在關鍵時刻不能Say Nothing」
台股

監理老將黃天牧 從28年前震撼教育談公司治理下一步 「ETF在關鍵時刻不能Say Nothing」

(今周刊1548)信任需要花十年經營,卻可能一分鐘就消失,這是黃天牧在監理生涯中親身體會的一課。而故事,得從亞洲金融風暴說起。

日期:2026-08-19

第一幕:外資來了 從追逐短線、只看籌碼,到重視財務分析 那些年 外資幫我們補上的投資課
台股

第一幕:外資來了 從追逐短線、只看籌碼,到重視財務分析 那些年 外資幫我們補上的投資課

(今周刊1548)1990年代外資加速進入台股,不只帶來國際資金,也逐步改變台灣股市的投資邏輯,讓台股開始與全球資本市場接軌。

日期:2026-08-19

南亞科、華邦電、群創、台光電…台股殺千點破45K該跑還撿?阮慕驊:重點看櫃買!他喊1訊號是生死關
台股

南亞科、華邦電、群創、台光電…台股殺千點破45K該跑還撿?阮慕驊:重點看櫃買!他喊1訊號是生死關

台股週三(8/18)受美國科技股一排倒地、美伊對峙未歇,以及投資人對AI投資疑慮、各國政府舉債情況擔憂,加上美長債殖利率飆升,指數開盤就殺近千點或2.2%,最低來到44308.71點,跌破10日線及季線支撐。盤面上一片慘綠,跌幅相對重的包括台達電(2308)、聯電(2303)、台光電(2383),近午盤跌幅都超過3%。而記憶體族群包括華邦電(2344),南亞科(2408)、旺宏(2337)都一度跌半根停板以上,面板股群創(3481)則是法說變成法會,下殺近5%。對於台股盤面一片綠、投資人恐慌情緒升溫,財經作家周代運認為,這次下跌與2000年網路泡沫、2008年金融海嘯等系統性危機不同。「先分得清楚技術回檔跟基本面崩壞,才是現在最該修的功課,前者是多頭趨勢中的正常現象,後者才是要你拔腿就跑的生死關」。

日期:2026-08-19

成為一張「穩定的椅子」  協助思考可用資源、響應器捐傳愛 面對生死  陪你想清楚最難的決定
政治社會

成為一張「穩定的椅子」 協助思考可用資源、響應器捐傳愛 面對生死 陪你想清楚最難的決定

重症病房的醫務社工,往往是參與個案遭逢劇變的日子,須在第一時間肩負說明醫療資訊與安定人心的重責。陳雅蓮陪伴許多人走過臨終之路,也協助病患與家屬能喘口氣、停頓思考,摸索出不留遺憾的醫療決策。

日期:2026-08-19

群創(3481)股價72元→47元能撿便宜?第二季賺45億,30億不是本業賺的...拆解群創法說會5個關鍵密碼
台股

群創(3481)股價72元→47元能撿便宜?第二季賺45億,30億不是本業賺的...拆解群創法說會5個關鍵密碼

編按:群創(3481)周二(8/18)公布第二季財報,單季稅後淨利45.32億元、EPS 0.57元,雙雙創近6季新高,看起來似乎終於擺脫面板景氣低迷的陰霾。但仔細拆開財報,這45億元獲利中,卻有相當大的部分並非來自本業。那麼,群創本業究竟改善了多少?市場期待的FOPLP、玻璃基板等新事業,又能不能真正成為下一波獲利引擎?這場法說會,其實透露了不少關鍵訊號。

日期:2026-08-19