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睡覺最新與熱門精選文章

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藍白「憲訴法」癱瘓憲法法庭,大法官意見分裂兩派...法律學者批:疾風知勁草,時窮節乃見
政治社會

藍白「憲訴法」癱瘓憲法法庭,大法官意見分裂兩派...法律學者批:疾風知勁草,時窮節乃見

司法院目前僅8名大法官,然藍白通過的《憲法訴訟法》,規定參與評議人數不得低於10人、需9人以上同意才得以作出違憲宣告,然藍白二度否決新任大法官提名案,致憲法法庭實質癱瘓至今。對此,4名大法官日前提「不同意見書」,批立法院無權透過修訂「憲訴法」封鎖大法官職權,並認為大法官可對此宣告違憲。然另三位大法官楊惠欽、蔡宗珍、朱富美周三(10/8)則發布聲明,稱現行「憲訴法」是立法院基於《憲法》明文授權所定,大法官有遵守義務,無權恣意不適用。國立陽明交通大學科技法律學院院長陳鋕雄於周三發文直言「疾風知勁草,時窮節乃見」,表示「同樣是憲法的守護者,有些人願意站出來力挽狂瀾,有些人只能在學術論文中捍衛憲法」。

日期:2025-10-08

述寓敘所 | 細品空間的和諧共感
品味收藏

述寓敘所 | 細品空間的和諧共感

室內設計,是一門為顧客量身定做的服務業。述寓敘所室內裝修設計總監陳菁佩認為,從空間的規畫、預算、風格,再到用料、施工,都必須從顧客需求出發,取得和諧共感,完成顧客的期待。

日期:2025-10-08

從拚命加班的上班族,翻身百億富爸爸!變有錢人後最大體悟:「領多少錢做多少事」的思維,為何害你變窮?
理財

從拚命加班的上班族,翻身百億富爸爸!變有錢人後最大體悟:「領多少錢做多少事」的思維,為何害你變窮?

編按:本書作者、韓國富爸爸朴成賢剛出社會時,拚命加班,但薪水和升遷機會卻比不上「運氣好」的同事;若以「領多少錢就做多少事」思維工作,會讓你的實力停滯、錯失賺錢機會,他建議,別執著於薪水沒增加的原因,而是要找到即使薪水不變,也值得努力工作的理由。同理,努力投資也不代表一定會成功,他曾瘋狂節省、存錢,卻無法致富,才發現,真正賺錢的人,靠的是累積投資經驗和實力,再靠運氣加持,才有機會提升成功的可能。

日期:2025-10-08

閃到腰如何快速恢復?大概幾天會好?腰痛要熱敷還是冰敷?骨科權威教2動作治療腰痛「在床上也能做」
健康

閃到腰如何快速恢復?大概幾天會好?腰痛要熱敷還是冰敷?骨科權威教2動作治療腰痛「在床上也能做」

編按:突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦?本書作者、日本骨科權威指出,如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯,排尿、排便有困難,這些都是「腰痛訊號」,不理會可能會變成重大疾病。他提到,其實多數腰痛不用急著跑醫院,先冷靜觀察,輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩,但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲,就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動,幫自己緩解腰痛,並提醒,平時選對床墊、枕頭,預防腰痛發生。

日期:2025-10-07

影/行動電源自燃爆炸!京都飯店2千人逃生「護照來不及拿」…行動電源怎麼挑?消防員:我不會買這款
生活消費

影/行動電源自燃爆炸!京都飯店2千人逃生「護照來不及拿」…行動電源怎麼挑?消防員:我不會買這款

又有行動電源自燃意外發生!日本京都知名飯店「京都八條都酒店」(都ホテル京都八条),在10/6凌晨1點40分左右發生火警,起因疑似是客房內的行動電源自燃所引起,目前警方和消防部門正在調查火災的具體原因。行動電源怎麼挑才安全?消防員分享,有一款行動電源就是屬於高危險及高風險的設計,建議購買時絕對不要挑選。

日期:2025-10-06

幸福熟齡論壇/面臨超高齡化社會挑戰,如何活得健康又尊嚴?宸曜國際醫療陳湧仁醫師 AI助攻加速精準醫療進展 既長壽又健康不是夢
健康

幸福熟齡論壇/面臨超高齡化社會挑戰,如何活得健康又尊嚴?宸曜國際醫療陳湧仁醫師 AI助攻加速精準醫療進展 既長壽又健康不是夢

《今周刊》9月17日舉辦第九屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請宸曜國際醫療體系創辦人曁神經外科醫師陳湧仁,針對現代人常遇到的自律神經失調與身心失衡等問題發表演說。陳湧仁醫師於會中強調,過去身心症常出現無藥可醫的狀況,不過,隨著醫療科技的迅速發展,現今已可藉由AI、智慧穿戴裝置及新的檢測方式將個人狀態持續量化。如此一來,不但能讓醫療人員更精準掌握病人的狀況,也能據此量身打造更有效的解方,健康到老不再是奢求!

日期:2025-10-02

行動電源最新召回品牌型號一次看!這款超危險,連消防員都搖頭…行動電源挑選技巧、NG行為別犯
生活消費

行動電源最新召回品牌型號一次看!這款超危險,連消防員都搖頭…行動電源挑選技巧、NG行為別犯

行動電源爆炸起火事件頻傳,也讓民眾憂心行動電源到底要怎麼買才安全?又有哪些品牌及型號的行動電源具有風險?就有消防員跳出來說明,直指自己絕對不會買這一種類型的行動電源,不僅事故率高,風險也較大。經濟部標準檢驗局公布最新各品牌召回的行動電源型號,但要如何挑選行動電源、避免使用事故率高的類型,還有使用時留意使用習慣,才能有效避免意外的發生?一文整理必須先瞭解行動電源使用安全。

日期:2025-09-29

舒淇自編自導《女孩》,獲釜山影展「最佳導演獎」!曾說要紅、要得獎都得準備好:做想做的事,就是幸福
政治社會

舒淇自編自導《女孩》,獲釜山影展「最佳導演獎」!曾說要紅、要得獎都得準備好:做想做的事,就是幸福

第30屆「釜山國際影展」9/26頒獎典禮,舒淇首度自編自導劇情長片《女孩》,獲頒影展首次設立主競賽單元釜山獎「最佳導演獎」。文化部長李遠在臉書上提到,上次見到舒淇應該是2018年的年底金馬創投,「我們一起當評審,她的眼光非常精準,偏好藝術性高的影片,很替我的老朋友侯孝賢導演高興,他也一定會為自己的女弟子感到驕傲」。舒淇曾說過,自己能紅很好、拿獎也很好,但如果半紅不紅、拿不到獎怎麼辦呢?難道就不能快樂嗎?「無論是要紅、要得獎,或者只為贏得一句肯定,總是都得準備好的」。「我的快樂,常常只是來自於觀眾的反應。我愛電影,電影是我的工作,就算一整天想它、念它,也是在做我想做的事,這,就是幸福」。

日期:2025-09-27

失眠睡不好吃什麼可改善?食安專家傳授睡前這樣吃「1水果」,一夜好眠到天亮...「快樂荷爾蒙」幫大忙
健康

失眠睡不好吃什麼可改善?食安專家傳授睡前這樣吃「1水果」,一夜好眠到天亮...「快樂荷爾蒙」幫大忙

還在被失眠問題困擾嗎?或許你可以試試食用天然水果這個方法!食安專家韋恩指出,有研究顯示成年人睡前食用奇異果,能快速入睡、縮短入睡所需時間、減少夜間醒來的次數;其中,改善更好睡眠品質,其關鍵就在於裡面富含擁有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素,以及抗氧化物質。

日期:2025-09-26

久站久坐恐致下肢腫癢  穿著彈性襪有助緩解症狀 警覺靜脈循環異常  防範鬱血性皮膚炎
健康

久站久坐恐致下肢腫癢 穿著彈性襪有助緩解症狀 警覺靜脈循環異常 防範鬱血性皮膚炎

中老年人常出現小腿腫脹、發癢或皮膚變紅、變硬等情況,許多人以為只是溼疹,但很可能是血液回流不良造成的鬱血性皮膚炎。

日期:2025-09-24