編按：本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕：40歲心臟醫師和醫院事務長，皆因心臟衰弱猝死，警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘，分段走也能有效，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。飲食上，他推薦五大護心食物：黏糊蔬菜（秋葵、納豆或是黑木耳）、青魚、豬瘦肉、堅果，以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣，守護心臟健康。
日期：2025-12-09
編按：從健身女王到囚徒「779」：唐雅君的重啟人生曾一手打造橫跨兩岸健身王國「亞力山大」的唐雅君，在鼎盛時期坐擁 30 個據點、 7 萬會員、創造 20 多億營收，更成為首位青創總會女會長。然而， 2007 年底集團無預警停業跳票，將她從人生頂峰重重摔落。她與妹妹唐心如因詐欺案定讞，唐雅君於 2012 年 2 月 4 日入監服刑 430 天，期間她只是一個代號「779」。入獄後，她以「779號」的身分自省重生，在信仰與親情的支撐下，走出低谷。2013 年假釋出獄後，這位昔日的「健身女王」生活歸於沉寂，但外界對她的故事始終充滿好奇。面對亞力山大的倒閉，唐雅君坦承這是她經營上的最大錯誤——「過去我太衝、太理想，不會站在股東或財務面上思考。沒有在適當的時機，引進對的策略股東」，這 430 天的牢獄之災，以及對 7 萬會員的內疚與抱歉，促使她對過去的人生與商業策略進行深刻的反思。
日期：2025-12-08
今周刊編按：台灣心臟醫學權威、台大內科名譽教授連文彬於12/6晚間辭世，享耆壽99歲。 他完成第一例成功開心手術，以及首例永久性心率調整器安裝，更擔任前總統李登輝醫療小組召集人，長達11年之久。連文彬身為「御醫」，但他的老病人說連醫師真的是看過最好的醫師，曾經有次找不到皮夾證件萬分焦急，當時90歲的連文彬除了拜託大家幫忙找，醫師自己還彎腰低著頭，匍匐在診療床下尋找，讓他難忘感動。厚生基金會曾報導，連文彬之所以能成為一代「御醫」、視病如親的好醫師，他認為這是來自父親的願望和期待，也是當醫師的契機與初衷。連文彬早年備嘗艱辛，曾祖父曾是三貂地帶雙溪莊（現新北市雙溪區）的大地主，但因為抵抗日軍侵臺，包括祖父在內的五、六個兄弟被集體殺害，家道中落，上光復後受到諸多改革影響，還變成了貧民戶。由於家中環境極差，又缺乏衛生知識，連文彬的母親前後產下8名子女，皆由婆婆接生，疑似剪臍帶時，使用老舊剪刀未消毒，以致連家8個小孩相繼夭折，只剩他一人存活。儘管家境貧困，但連文彬課業表現優秀，高中畢業時考上中國中央大學法律系、台灣大學醫學院，父親盼望他學醫，將來開業救助病人，因此最後仍選擇就讀醫學系。連文彬92歲都還在周一至周四看門診，屆齡退休時更將400多萬退休金全數捐出，成立「跨世紀醫療促進基金會」，也設置醫學研究獎助金，資助35至50歲的年輕醫師從事醫學研究。連文彬傳出離世消息，台大醫學院院長吳明賢發聲悼念，表示連教授的專業、風範與胸懷，塑造了台灣心臟醫學的重要基石。
日期：2025-12-08
一向被視為矽谷穩定典範的蘋果 (AAPL-US) ，正經歷數十年來罕見的人事大洗牌，且尚未結束。短短數週內，多名核心高層與關鍵工程人才不斷相繼離開。
日期：2025-12-07
今周刊編按：總統賴清德周六(12/6)出席活動時表示，台灣是主權獨立的國家，名稱是中華民國。無論國名如何，都代表台灣、澎湖、金門、馬祖2300萬人民。沿用現行國號有助於團結台灣社會，且國名已明載於憲法，不需要另行宣布獨立。對此，內政部長劉世芳周日(12/7)表示，一般社會大眾行走世界各地時，都會覺得「我們就是台灣人」，台灣人的「台灣」這個的國家，很多支持者都會覺得我們台灣是一個主權獨立的國家，「那現在的國號就叫中華民國」。
日期：2025-12-07
(2025/12/04) 2025年接近尾聲，全球政經局勢依舊詭譎多變，台新銀行攜手《今周刊》舉辦「台新銀行2026投資展望論壇」，從全球經濟、科技趨勢與臺灣產業結構三大方向，協助投資人洞悉2026關鍵投資契機。
日期：2025-12-05
日本天團YOASOBI明年(2026)要來台灣了！YOASOBI在沖繩演唱會上驚喜宣布，將開啟新一輪亞洲巡演《YOASOBI ASIA 10-CITY DOME & STADIUM TOUR 2026-2027》。目前官方尚未公布演唱會時間、地點等相關售票資訊，但有網友眼尖發現，維基百科竟出現台北大巨蛋的演出日期：2026年5月16日。不過，YOASOBI 主唱幾田りら於12月3日公布個人巡演，確定將於2026年 5月16日在神奈川開唱，間接證實先前維基百科誤傳YOASOBI同日於台北大巨蛋開唱的資訊不正確。根據《LIVE王》推測，「YOASOBI ASIA 10-CITY DOME & STADIUM TOUR 2026-2027」最快也要等幾田りら個人行程結束後2至3個月才會在日本啟動，因此YOASOBI的台北場預估將落在2026年底至2027年初，但最終仍以官方公布為準。
日期：2025-12-05
華碩集團前天驚傳駭客攻擊，知名勒索集團Everest在暗網公告取得1TB資料且「包含相機原始碼」，震驚科技業，前天深夜11點回應期限屆滿。Everest 隨即釋出7張截圖，證明竊密內容除了相機原始碼，還包括內部修補程式、測試工具、除錯日誌等多項機敏檔案，甚至秀出含有高通晶片修補軟體、聯發科驅動程式碼、虹軟科技的資料，顯示華碩應未支付贖金。這起重大資安事件，是否隨著供應鏈延燒其他重量級跨國企業？聯發科、高通的商業機密是否外洩？全球科技界都高度關注。
日期：2025-12-05
中國信託金融控股公司（簡稱「中國信託金控」）再度登上國際舞臺，聚集全球金融業領袖、監理機關主管的「Global Banking Summit 2025」（全球銀行高峰會）本（12）月2日至4日在倫敦登場，中國信託金控總經理高麗雪受邀參與「CEO焦點訪談」，分享中國信託數位發展、ESG（Environmental, Social, Governance）作為與國際化布局等策略，為本屆唯一受邀的臺灣金融業代表。
日期：2025-12-05
韓國女團TWICE宣布大巨蛋演唱會加場啦！原訂於明年3月21日、3月22日連2天舉行《THIS IS FOR》世界巡迴演唱會，周四(12/4)門票一開賣就完售，主辦單位火速宣布將於3月20日加場演出，ONCE們還有機會！TWICE＜THIS IS FOR＞WORLD TOUR將唱進台北大巨蛋，採「實名制」入場，早前已經有包括Live Nation Taiwan會員預購、三星星粉獨享保留席次專。ONCE們也相當期待台北場可以看到彩瑛回歸，TWICE全員合體！TWICE演唱會票價資訊、搶票時間，拓元售票系統步驟，以及網路上搶票老鳥的無私分享，哪區座位最好？今周刊一文整理。
日期：2025-12-04
