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腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物
健康

腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物

我在門診經常聽到病人說:「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應突然變好慢」,但奇怪的是,他們沒有發燒,也沒有感冒,睡眠也不算太差,就是覺得腦子不靈光。有人開始懷疑:「是不是年紀到了?」也有人歸咎於壓力太大、事情太多。

日期:2026-09-04

40歲夫妻月收13萬、房貸2.5萬為何要忍痛賣房?房貸繳得起≠房子養得起...中產階級買房最怕漏算這3筆錢
房地產

40歲夫妻月收13萬、房貸2.5萬為何要忍痛賣房?房貸繳得起≠房子養得起...中產階級買房最怕漏算這3筆錢

「只要年收入達到這個標準,申請房貸絕對沒問題。」在長達近20年的銀行貸款諮詢生涯中,資深金融專家渡辺智聽過無數購屋者說過這句話。然而,在他職涯中最為震撼的案例之一,卻是一對房貸每月按時繳納、從未違約的40多歲中產階級夫妻,最終不得不親手將夢想中的「自住房」掛牌出售。這不是因失業或投資失利導致的破產悲劇,而是一場典型被「能借到的金額」掩蓋了「實際生活成本」的財務誤算。

日期:2026-09-02

台灣6分之1人帶失智基因?久坐讓大腦慢慢缺氧「運動也沒用」...權威醫師公開:4個護腦生活習慣「晚10年退化」
健康

台灣6分之1人帶失智基因?久坐讓大腦慢慢缺氧「運動也沒用」...權威醫師公開:4個護腦生活習慣「晚10年退化」

在我幫病人解讀基因檢測的這些年,最常看到、也是我最不敢輕忽的一個基因變異,就是「載脂蛋白ε4等位基因」(Apolipoprotein E ε4,簡稱APOE4)。這個名字聽起來有點陌生,但它和失智症、尤其是阿茲海默症,有很強的關聯。

日期:2026-08-28

新能源國際論壇》跳脫缺電二元對立!劉文雄倡整合資源規劃:以區域平衡與電網韌性,打造次世代電力藍圖
產業動態

新能源國際論壇》跳脫缺電二元對立!劉文雄倡整合資源規劃:以區域平衡與電網韌性,打造次世代電力藍圖

在《今周刊》主辦的「2026第十屆新能源論壇」中,台灣電力與能源工程協會理事長、美國矽谷創投創業及能源科技顧問劉文雄博士發表《整合資源規劃、落實能源韌性》主題演講。他直言,面對 AI 算力爆發與全球淨零轉型,社會常將能源議題簡化為「缺不缺電」或「要不要核能」,這種「忽略式簡化(Ignorant Simplification)」無法解決實際挑戰。「台灣應透過整合資源規劃(IRP)與系統韌性建構,才能為產業競爭力與永續發展奠定穩定根基」。

日期:2026-08-26

嘴巴長皰疹,竟藏失智風險?不只是太累、壓力大...唇皰疹1年超過2次很傷腦!權威醫公開「5招防大腦退化」
健康

嘴巴長皰疹,竟藏失智風險?不只是太累、壓力大...唇皰疹1年超過2次很傷腦!權威醫公開「5招防大腦退化」

在門診裡,我常常聽到這樣的話:「張醫師,我嘴巴最近又長皰疹,是不是太累了?」大家對唇皰疹的印象,大多還停留在「壓力太大、熬夜太多、免疫差」這些表層原因。但做為一位關心大腦健康的醫師,我想告訴你一個最新的發現:這個小小的皰疹,背後可能藏著大腦未來的風險提醒。

日期:2026-08-25

謊言的捍衛者  往往是最認真執行的傻子
職場

謊言的捍衛者 往往是最認真執行的傻子

一八八九年六月十一日,為王后量身打造的瑪格麗特披薩誕生,番茄泥成為美食核心,很難想像,這項今日風靡全球的食材,曾因一場誤會被當成毒藥長達兩百年。

日期:2026-08-19

該向富人課稅,錢分給窮人?朱敬一讀《把經濟學剝光光》給80分:經濟學家不能「遇到哲學就蓋牌」
生活消費

該向富人課稅,錢分給窮人?朱敬一讀《把經濟學剝光光》給80分:經濟學家不能「遇到哲學就蓋牌」

《把經濟學剝光光:從生活小事中搞懂世界運作邏輯》這是一本經濟學科普,我給 80 分。經濟學科普書籍不少,從五十年前 Milton Friedman 的(1)Capitalism and Freedom、(2)Free to Choose、張五常的(3)《賣桔者言》,到 Steven Levitt 的 (4)Freakonomics、Alvin Roth 的(5)Who Gets What and Why ,到 Kenneth Rogoff 的 (6) Our Dollar, Your Problem,數量確實不少。我與林全先生也寫過一本中文的 (7)《經濟學的新視野》。

日期:2026-08-17

以為買電梯大樓能養老?70歲夫妻爬不動樓梯、搬進市區捷運宅,為何半年就後悔?3大失算「當初不該賣透天厝」
理財

以為買電梯大樓能養老?70歲夫妻爬不動樓梯、搬進市區捷運宅,為何半年就後悔?3大失算「當初不該賣透天厝」

隨著年紀漸長、身體機能逐漸退化,不少人會考慮搬到生活機能較好、方便就醫的市區,希望少一點交通奔波,也能退休生活更便利、安心。日本一對退休夫婦就從郊區透天厝搬到市區電梯大樓,但他們入住半年,就被面對維護成本提高、接連更換家電和生活環境改變給擊垮,老本快被吃光,讓他們後悔感嘆:「當初不該賣房」,甚至寧願搬出去租屋,也不想再住這間公寓。

日期:2026-08-17

58歲老闆「暴瘦10公斤」胃痛半年、連背都痛,竟是胰臟癌第三期!揪出最多零期病人、台大權威醫教30秒自測
健康

58歲老闆「暴瘦10公斤」胃痛半年、連背都痛,竟是胰臟癌第三期!揪出最多零期病人、台大權威醫教30秒自測

編按:本書作者章明珠是台灣胰臟癌篩檢權威,揪出最多零期胰臟癌,整合25年臨床實證,揭露胰臟癌的6大求救訊號,以及30秒自測「胰臟癌高風險指數」,公開每個人都需要的胰臟守護指南。

日期:2026-08-16

宏碁(2353)注資兆基踩雷!砸10億元投資包租代管龍頭,房產老手揭內幕:企業跨業投資5個血淋淋教訓
房地產

宏碁(2353)注資兆基踩雷!砸10億元投資包租代管龍頭,房產老手揭內幕:企業跨業投資5個血淋淋教訓

近日國內包租代管龍頭兆基屋管爆出百億財務缺口,大老闆緊急辭職止血,第二大股東宏碁也趕緊派任人馬扮演救火隊,但不到兩天新董座就落跑了,接著檢調介入偵辦,劇情精彩程度堪比八點檔連續劇。大多數人可能都認為投資前董座公司債的投資人是這起事件的最大受害者,但明眼人都知道,宏碁才是最大受害者,因為他賠上的不只是帳面上的10億元資金,而是公司的招牌及形象,這起事件也給企業跨業投資上了最寶貴的一堂課。

日期:2026-08-11