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北士科輕軌路線曝光!十字規劃若走「屮字型」串聯社子島,李同榮:北區門戶大開將成「新信義計劃區」
房地產

北士科輕軌路線曝光!十字規劃若走「屮字型」串聯社子島,李同榮:北區門戶大開將成「新信義計劃區」

輝達台灣總部確定進駐北士科後,台北市長蔣萬安表示,已進行北士科周邊「十字路廊」可行性評估,未來東、西會有像「ㄈ字型」的輕軌,接著北士科福國路延伸到天母商圈、石牌商圈,南北向則有北士科、經士林商圈、大橋頭、寧夏夜市,銜接未來捷運民生汐止線。房市趨勢專家李同榮表示,輕軌計劃若能實現,加上台北矽谷創新4+1最後一張版圖社子島開發案加速完成,台北市北區門戶將大開,可望成為台北新信義計劃區。

日期:2025-12-01

不吃白飯、澱粉就能快速瘦?專家揭「低醣飲食」恐怖後果,想減肥別靠少吃,3個生活習慣逆轉肥胖
健康

不吃白飯、澱粉就能快速瘦?專家揭「低醣飲食」恐怖後果,想減肥別靠少吃,3個生活習慣逆轉肥胖

編按:低醣飲食靠少吃米飯、少碰澱粉就能快速瘦身?本書作者、東京大學名譽教授石浦章一指出,短期體重下降多是水分與肌肉流失,若碳水化合物攝取不足,身體會優先分解蛋白質,影響正常的代謝與健康,甚至可能提高死亡風險。想要健康瘦身,他建議:少吃甜食、每天游泳以及增加蔬菜水果攝取、控制油脂。不過長期下來容易膩,減肥卡關是輸給「厭倦感」,因此,有持之以恆的意志力和變化菜色,才能瘦得持久。

日期:2025-11-06

退休存股0050+0056最安心?金融業高管49歲提早退休:雙國民ETF組合藏1「致命弱點」,為何恐「越領越窮」?
ETF

退休存股0050+0056最安心?金融業高管49歲提早退休:雙國民ETF組合藏1「致命弱點」,為何恐「越領越窮」?

編按:許多台灣投資人深信:「存股 0050 + 0056」,就是最完美的退休資產配置,然而這組國民ETF真的能讓你安心到老嗎?事實可能跟你想得不一樣!作者嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年,卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」的職場劇變。嫺人不買高股息ETF,而是靠著實踐「三桶金」的穩健配置法,她在退休將近 8 年後,即便扣除所有生活開銷,資產竟仍成長了約 35%!嫺人提醒,退休存股只靠 0050 和 0056,最大的風險是兩者都屬於高風險資產。她點出,若再遭遇如 2008 年金融海嘯般的市場「腰斬」危機,恐將被迫在低點賣股變現。究竟,在什麼前提下才能安心使用「0050+0056」?而高股息 ETF 宣稱的「殖利率 5%,20 年本金就回來」的說法,又藏著哪些殘酷的理財真相?

日期:2025-10-14

女友嫌棄高股息一年才賺5%「十銓一週就賺好幾萬」,該改買DRAM?為何選股教練搖頭:現在該存60%高股息
台股

女友嫌棄高股息一年才賺5%「十銓一週就賺好幾萬」,該改買DRAM?為何選股教練搖頭:現在該存60%高股息

上週跟大家分享了朋友定期定額買00878的故事,獲得了很多迴響,甚至還有人跟選股教練說,他也想把房子賣了,改換高股息ETF,一來減輕房貸的壓力,一來還有剩餘的閒錢,改善自己和家人的生活,因為目前當包租公的報酬率的確不是很高。這些想法我都尊重,因為每個人只要能夠對自己做的投資決策負責就夠了。

日期:2025-10-13

培育新秀不斷電  北流開拓世代交替的夢想沃土 音樂精靈成耕耘者 黃韻玲把白日夢化為可能
職場

培育新秀不斷電 北流開拓世代交替的夢想沃土 音樂精靈成耕耘者 黃韻玲把白日夢化為可能

五年前,黃韻玲接下北流董事長,自稱音樂農夫,從此種下許許多多新苗,培育更多潛力新人。如今,這片沃土已經逐漸長出下一代音樂人的模樣。

日期:2025-10-01

麥當勞優惠券限時42天!1元嗑大薯、焦糖奶茶買1送1…7-11、全家推咖啡飲品七夕優惠價,還有哪些活動必看
生活消費

麥當勞優惠券限時42天!1元嗑大薯、焦糖奶茶買1送1…7-11、全家推咖啡飲品七夕優惠價,還有哪些活動必看

麥當勞「夏季優惠券」來了!不只有大薯、4塊麥克雞塊加1元多1件,更罕見推出焦糖奶茶買一送一,還有超爽個人餐101元起、雙人共享餐209元起,優惠價格超適合衝一波爆吃速食!為迎接七夕情人節到來,各大超商也相繼推出情人節優惠活動。7-ELEVEN推出多款飲品組合價520優惠,全家也祭出多款飲品299元優惠!《今周刊》本篇整理近期速食優惠、超商七夕情人節優惠活動,一起往下看看有哪些好康。

日期:2025-08-26

政府限量發送1000元票券「23000張」!6歲以上就能登記,使用範圍、如何線上申請一次看
教育

政府限量發送1000元票券「23000張」!6歲以上就能登記,使用範圍、如何線上申請一次看

免費登記試手氣!為推廣並鼓勵民眾學習,教育部推出試辦發放「終身學習票券」活動,除了可以抵免部分課程學費之外,還能不限次數免費參觀指定場館。重點是「6歲以上」就可以登記抽券,一券學習、一票看展,怎麼登記、如何使用,馬上帶你了解!

日期:2025-06-06

北市發錢了!這群人符合一條件「最高可拿3000元」!如何領取、登記時間、申請方式一次看
生活消費

北市發錢了!這群人符合一條件「最高可拿3000元」!如何領取、登記時間、申請方式一次看

熱愛終身學習的國民好康又來了!今(114)年臺北市「樂齡市民進修券」擴大辦理,補助名額提升至2400人,登記資格下修至55歲,補助金額最高可達新臺幣3000元,至於登記時間、登記方式以及申請方式為何?以下有詳盡說明。

日期:2025-05-28

巷弄台南 轉角遇見美好
生活消費

巷弄台南 轉角遇見美好

府城台南充滿探索樂趣,跟著達人穿街走巷,觀察廟宇文化如何牽繫在地感情,看隱藏舊建築中的奇思巧趣,發現微小但迷人的台南巷弄生活。

日期:2025-05-07

「高島縱走」很easy?老謝一臉狐疑親體驗 腳抽筋、下坡比上坡還難!喊話Google:評分改一下
美食旅遊

「高島縱走」很easy?老謝一臉狐疑親體驗 腳抽筋、下坡比上坡還難!喊話Google:評分改一下

前幾天,我和阿斌說,這個禮拜時間比較充裕,可以找一條比較硬一點的路!沒有幾分鐘,阿斌傳簡訊:高島縱走!

日期:2025-03-10