又有颱風即將生成！受到西南氣流影響，中央氣象署今（2）日針對10縣市發布豪大雨特報，中南部有致災性降雨；另外，氣象專家也指出，颱風「白鹿」今天就會生成，外圍環流恐讓中南部降雨再度加劇。至於颱風是否撲台、影響多大，《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。
日期：2025-08-02
編按：明明吃得少，體重卻不掉？總覺得疲倦，睡覺也沒效，常常感冒，很難痊癒，這些可能都跟肝有關係。根據統計，在台灣，每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作，即使我們大吃大喝、熬夜喝酒，它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了，身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師，在門診實行照顧肝臟的飲食指導，協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上，並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則：主食定量，把白飯控制在100g（約一顆便利商店飯糰的大小）；每天攝取350克以上的蔬菜，第3個是：每天分三次攝取「把體重（kg）換算成g」的蛋白質。同時，分享照護肝臟技巧，養肝從早餐開始，好好吃早餐、戒掉含糖飲料，建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調，養肝原則是：「三餐吃好，避免吃零食」，嘴饞時，可以選擇堅果、水煮蛋，如果眞的很想吃甜食，建議吃3~5顆剝殼甜栗子。
日期：2025-08-01
編按：本書作者上岡正明指出，富豪與成功者最重視的，不是錢，而是「時間」，他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間，如果沒有用來專心規劃或完成某件事，就容易在發呆中度過，這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家，還是YouTuber，他每天早上5點半起床，花90分鐘全神貫注看書、寫作，連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說，能專注的時間更是有限，卻常在該專注的時間分心，這對人生造成的損失是無法想像。
日期：2025-07-31
台北市電腦公會周四(7/31)首度舉辦「AI WAVE SHOW」，希望打造出亞洲指標AI產業盛會，替台灣AI產業「造浪」。和碩董事長童子賢也以電腦公會榮譽理事長身分出席活動，各界關心他準備823核三延役公投狀況，與美國對等關稅議題。對於核三延役的辯論會「準備狀況」，童子賢認為，這些都是駕輕就熟的議題，「講真心話就足夠」。對於台灣爭取15%對等關稅，應該加碼投資美國多少，才算合情合理。童子賢認為，倘若從經濟規模來看，南韓是台灣的2.1倍，日本是台灣4.5倍，若依此來推算投資美國規模，其實台積電赴美投資金額再加一點點，就差不多了。
日期：2025-07-31
114學年分科測驗成績公布，有近4萬考生開始準備在8月1日登記志願序，該如何填才能不後悔，對未來求職、就業，甚至薪資有幫助。人力銀行統整新鮮人平均起薪，發現有5類學群的平均起薪，上看4.5萬元，名列前茅。專家提醒，可從「保底校系」由下往上填，確保安全校系占填寫志願數一定比例，再進階到標準、挑戰、夢幻校系，否則，根據大考入學分發委員會統計，去年有近2000人落榜，這些人填寫的志願數量，遠低於整體考生平均。
日期：2025-07-30
一七七四年八月一日，普利斯特里在實驗中發現氧氣，卻因局限於燃素理論，未能有更深的突破，正如科學家會受限於舊觀念，群眾也有無知盲點，他對人權的支持遭到質疑，引發暴亂，最終遠走他鄉。
日期：2025-07-30
(今周刊1493)聯合醫院中興院區座落台北老城區，面對高齡、貧困與無家者群體，醫務社工深入街頭、連結資源，跨越醫療與社會的鴻溝，讓被忽視的人被看見，重啟醫院作為社會支點的角色。
日期：2025-07-30
今周刊編按：菸害防制法新法上路已逾2年，首波加熱菸有條件通過審查，未來可合法在國內販售，有2家加熱菸業者、共14品項申請案有條件通過。國健署表示，上市前，還要送到國健署進行最後審查，所以業者「什麼時候送來」，符合所以規範才能上市；海外購回自用、菸捐執行模式待研議。
日期：2025-07-29
大雨狂炸中南部！周一(7/28)部分縣市宣布停班停課，包括嘉義縣全縣、雲林縣水林鄉、台南市後壁區停班停課。而中央氣象署稍早也宣布，預計於14時啟動較大規模或較劇烈豪雨加強作業，並於15時30分舉行記者說明會，這是氣象署本月第2次啟動較大規模或較劇烈豪雨加強作業。嘉義科學園區台積電嘉義廠區工地出現淹水情形，有民眾在網路上傳廠區內影像，周邊淹水嚴重。此外，氣象署於下午4時針對全台共17縣市發布豪雨特報，包括雲林縣、嘉義縣、嘉義市、台南市發布大豪雨特報。同時，對苗栗縣、台中市、高雄市、屏東縣、花蓮縣發布豪雨特報，對新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、彰化縣、南投縣、宜蘭縣、澎湖縣發布大雨特報。前中央氣象署署長鄭明典於臉書分享一張紅外線雲圖，表示台灣上空有一大坨「紫色」，直喊「短延時強降雨！不論下在哪裡都會有排水不及的情況！」至於雨會下到何時？暴雨程度多大？今周刊帶你了解。
日期：2025-07-28
在保健食品市場中，Omega-3 長年由魚油主導。然而，隨著「吸收效率不足、腸胃負擔、抗氧化力弱」等問題的逐步被看見，來自南極的磷蝦油（Krill Oil）逐漸走入主流視野。
日期：2025-07-28
