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天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合
生活消費

天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合

寒流來襲,週六最低溫出現在新竹縣關西鎮3.9度,連日低溫讓民眾討論冬天適不適合穿襪子睡覺。事實上,只要注意幾個重點,睡覺時穿襪子是完全可以的,而且對許多人來說,甚至是提升睡眠品質的小秘訣!雖然有些傳統觀念(如老一輩常說「只有往生者才穿襪子睡覺」)會讓人猶豫,但從現代醫學和生理學的角度來看,穿襪子睡覺是有科學根據的好習慣。醫師黃軒表示,寒冬睡不著的原因常是「冰冷的腳」,因為人要入睡時,腳、手這類末梢部位若暖和,血管會放鬆,熱比較容易散出去,大腦也較快收到「可以休息了」訊號。因此,對某些人而言,襪子不是保暖工具,而是入睡的開關。

日期:2026-01-10

主打「買設備送工程師」,讓輝達、谷歌等巨頭出貨都靠它, 成為2025上市籌資王、14個月股價漲3.5倍 AI晶片把關王 鴻勁全解密
科技

主打「買設備送工程師」,讓輝達、谷歌等巨頭出貨都靠它, 成為2025上市籌資王、14個月股價漲3.5倍 AI晶片把關王 鴻勁全解密

(今周刊1516)出身於台中的半導體設備廠鴻勁,從電子雞晶片,做到成為輝達的自動化測試核心供應商,如何稱霸AI市場、市值突破近6千億元?

日期:2026-01-07

台積電1550元新天價怎麼上車?阮慕驊55歲財富自由親授「100萬資金分配術」:3階段進場SOP「追高低接都安心」
台股

台積電1550元新天價怎麼上車?阮慕驊55歲財富自由親授「100萬資金分配術」:3階段進場SOP「追高低接都安心」

編按:台積電(2330)於2025年底一路衝上 1550 元新天價,你還在「等拉回」卻眼睜睜看它越噴越高嗎?資深財經媒體人阮慕驊在 55 歲實現財富自由,他認為投資最難的不是看對行情,而是克服「不敢追」與「亂抄底」的人性。現在還能進場買台積電嗎?手頭有100萬資金,該如何進場建倉?阮慕驊公開「金字塔建倉法」達成越漲越買、卻又能控制風險的進場 SOP。

日期:2025-12-31

iPASS MONEY怎麼用?想LINE Pay給朋友如何轉帳、儲值綁定、帳號移轉!iPASS MONEY APP攻略
生活消費

iPASS MONEY怎麼用?想LINE Pay給朋友如何轉帳、儲值綁定、帳號移轉!iPASS MONEY APP攻略

LINE Pay與iPASS MONEY將於年底分家,為慶祝iPASS MONEY APP下載數破330萬,一卡通公司祭出超狂優惠活動,更再次與LINE合作推出LINE MINI App,讓用戶可以快速啟用iPASS MONEY相關功能。為鼓勵民眾體驗iPASS MONEY全新的LINE MINI App服務,即日起至12月 31日前,凡首次啟用LINE MINI App立即享最高價值1000元的優惠券禮包。包含萊爾富100元、AsiaYo 500元、環球購物中心200元、yoxi 100元、美廉社及加油站各50元等超值優惠券,繳費任一筆還可加碼獲得30元可全通路適用的優惠券回饋,所有優惠券都會存放在iPASS MONEY的獨立APP中,消費後隔日即可兌換領取回饋金。而原用戶只需要下載iPASS MONEY APP就可以繼續使用原有功能,包含LINE好友轉帳、繳費、乘車碼…等,一鍵登入就能完整使用。本篇就由《今周刊》編輯手把手進行iPASS MONEY功能教學,教你如何用APP轉帳給LINE好友,還能儲值、提領、付款,享受更多完整功能。

日期:2025-12-29

有一種賠錢叫「飛東南亞9成滿座」!虎航從拖油瓶變「廉航毛利王」秘密:為何飛日本冷門小城反而更賺?
傳產

有一種賠錢叫「飛東南亞9成滿座」!虎航從拖油瓶變「廉航毛利王」秘密:為何飛日本冷門小城反而更賺?

如果我告訴你,一家航空公司的班機坐滿了九成的乘客,結果這趟飛行卻是在「賠錢」,你相信嗎?這聽起來違背商業常識,但在航空業,這卻是真實發生的血淋淋案例。主角是台灣虎航(6757)。這家曾經被視為華航「拖油瓶」的廉價航空,在 2024 年大逆襲,EPS 一度超越航空業模範生長榮航,創下歷史新高。大家都在問:明明是賣便宜機票,為什麼它的毛利率可以這麼高?

日期:2025-12-23

香港可能成為台海防衛的金融破口?華府智庫:台灣應思考金融防衛,不宜將過多海外資產放在香港
政治社會

香港可能成為台海防衛的金融破口?華府智庫:台灣應思考金融防衛,不宜將過多海外資產放在香港

華府智庫詹姆士敦基金會(Jamestown Foundation)指出,台灣金融業與香港的關係密切,香港貢獻了台灣銀行業者接近一半的海外獲利。但隨著中國官方之前承諾香港的一國兩制作法形同瓦解,北京很可能在兩岸出現衝突時,限制在香港的各國資金流出,包括台灣金融業在當地的資產,也就是把香港的金融中心地位,變成經濟戰或金融戰的工具。基金會建議,台灣應該開始思考,如何避免將過多的海外資產放在極易受到北京政治力影響的香港,同時研擬健全的金融防衛作法。

日期:2025-12-23

過去無法重來,但可以選擇掌握自己的健康未來
平凡的閃耀故事報導

過去無法重來,但可以選擇掌握自己的健康未來

好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)因母親罹患婦癌早逝,經預防醫學發現自己有基因缺陷,為乳癌和卵巢癌的高風險群,為降低罹癌風險,在家人支持下預防性切除雙乳。呂祐緣的母親因身體不適檢查後竟然已是癌末。為了治療媽媽的病才知道原來提早預防及檢測,不但可以精準投藥也能事先預防風險。

日期:2025-12-23

類公職大評比!中華電信、中鋼、中油、台灣銀行…哪一家錢多又爽?它公認第一,網卻揭殘酷真相
職場

類公職大評比!中華電信、中鋼、中油、台灣銀行…哪一家錢多又爽?它公認第一,網卻揭殘酷真相

近日網路熱議一張類公家單位的定位圖,圖中將台鐵、郵局分到錢少工作操,錢最多的則是中華電信,而台灣銀行則被分到錢多又爽的地方。對此,大量類公家單位員工發起論戰,紛紛留言,「中華電信沒覺得有錢多」、「台銀哪裡爽?」但也有人直言,「爽是只有老人在爽,梯數不夠還想爽」。

日期:2025-12-21

習近平為何在經濟下坡時點燃冷戰? 專家:台美命運共同體…「絕不會變熱戰!」
國際總經

習近平為何在經濟下坡時點燃冷戰? 專家:台美命運共同體…「絕不會變熱戰!」

美中冷戰已然開打,其走向、升級的可能性,最終結局成全球關注焦點。2027年是否真為中共攻台「時間表」?冷戰會升級為熱戰嗎?長年研究中共政經體制、美籍華人經濟學家程曉農博士大膽預言:「美中冷戰最終只導向一個結局──紅色大國結束!」

日期:2025-12-19

「就算台積電全搬到美國,美國還是會保護台灣」他來自中國、8年前曾入川普政府:保護台灣是利他也利己
政治社會

「就算台積電全搬到美國,美國還是會保護台灣」他來自中國、8年前曾入川普政府:保護台灣是利他也利己

「沒有台積電,美國也會保護台灣。」美國學者余茂春表示,最近從美國開始,到日本、澳洲、歐洲等國對台灣都有新的看法,「台灣的存亡、台灣不受中共侵犯,不只是台灣的利益,也是美國的利益。」「丟掉了台灣,是對美國自身利益的重大打擊;保護台灣,不只是美國的利他主義的表現,也是利己主義的表現。」

日期:2025-12-16