編按：人體腸道有約100兆個腸道細菌，這些細菌共同形成「腸道菌叢」；一旦失衡，不只容易腹瀉、便祕，還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究，從飲食、作息到日常習慣，教你怎麼養好菌，從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間，帶你從日常做起，養出健康腸道。
日期：2026-08-13
2026年鬼月是幾號到幾號？2026鬼門開在國曆8/13開始，中元節為國曆8/27(四) 鬼門關則是9/10(四)，傳統習俗會準備供品祭拜神明、普渡好兄弟祈求平安順心，中元節普渡、鬼月由來，中元普渡時間是幾點、中元普渡拜拜供品怎麼準備？中元普渡怎麼拜、流程有哪些、中元普渡禁忌一次看。
日期：2026-08-12
為提升賞花資訊的便利性，台中市政府數位發展局於今年推出線上「台中賞花地圖」，收錄全市105處熱門賞花景點，無論是粉嫩櫻花、雪白油桐、火紅木棉或浪漫落羽松，不同的時節，想尋訪台中市各地花景，只要動動手指頭就能一鍵導航，輕鬆看遍花團錦簇的迷人美景。
日期：2026-08-12
台灣有超強的半導體晶圓製造、封裝測試、IC設計等產業，很多廠商都名列全球前十強，但同為半導體領域的功率與分離（discrete）元件產業，台灣也發展得很早，為何至今沒有一家公司擠進全球十強？
日期：2026-08-11
親人過世後留下的股票，如果之後才配發股利，到底算遺產還是繼承人的所得？北區國稅局表示，判斷關鍵其實只有兩步驟，先區分股票類型，再確認股利權利何時確定，就能知道是否應併入遺產總額申報，避免因誤判而漏報遺產稅或漏報所得稅。
日期：2026-08-09
LINE新功能再+1！LINE於7日宣布，將LINE內建的行事曆功能再升級，即日起只要完成授權設定，就可以輕鬆一鍵將行動裝置中的內建行事曆功能同步整合至LINE中，下次不管是家族旅遊、朋友聚餐都不用再反反覆覆打開行事曆APP確認，直接打開LINE就能搞定！LINE於今年陸續推出服務更新，包含推出LINE Premium會員付費制度，並將部分功能移至付費會員限定；更將在9月終止LINE VOOM服務。LINE從2026年開始陸續進行哪些會員功能更新及改版？5大異動一次看！
日期：2026-08-07
相較於高血壓，低血壓未必會直接造成健康風險，單純血壓偏低且沒有不適，通常無須特別治療；但若反覆出現頭暈、昏厥、胸悶、呼吸困難或意識改變，則不可輕忽病兆，應盡早讓醫師評估治療。
日期：2026-08-05
天氣好熱！根據中央氣象署觀測，今年夏季全台多地頻繁出現高溫，部分縣市更發布36度以上高溫資訊，局部地區甚至逼近38度以上的極端高溫，連續幾天酷熱天氣令大多數人難以承受，對抗酷暑儼然已成為全民運動。與其想著「心靜自然涼」，不如運用精準降溫方法。如何在不開冷氣情況下，在日常感受到清涼舒適感？無論是透過涼感濕紙巾、隨身風扇、陽傘、涼感防曬外套、涼感床被、涼感枕頭、涼感衛生棉等生活用品，或者透過其他精準降溫方法來提升生活品質！一起探索這些夏日生活必備涼感小物，在不同情境下你該如何使用？並借鏡日本如何聰明對抗酷暑，衍生出各種冷泡杯麵、人體冰箱等產品？一起涼爽度過炎熱的夏天！
日期：2026-07-31
面對 AI 焦慮，AI 取代的是任務而非工作；只要保持開放學習，企業主動賦能引導，科技就能成為開創新局的利器。
日期：2026-07-31
不是每一句鼓勵，都能帶來信心；也不是每一句建議，都能讓人成長。日本溝通大師戶田久實指出，理解對方的內心世界，才是有效回饋的起點。
日期：2026-07-31
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