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本金100萬,20年翻1459萬!人生兩次破產,「股怪教授」從欠債到財富自由,股債雙軌布局訣竅大公開
理財

本金100萬,20年翻1459萬!人生兩次破產,「股怪教授」從欠債到財富自由,股債雙軌布局訣竅大公開

在市場熱潮與恐慌來回擺盪之間,投資人往往缺乏一套能安心走下去的方法。本次書摘精選三種進化中的投資路徑——穩健累積、理解企業、看懂賽道,幫助大家走得更遠。

日期:2026-02-25

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看
健康

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看

編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。

日期:2026-02-23

算力即國力!各國都在拚AI,台積電代工優勢還能撐多久?守住台灣下一個10年,關鍵就在「它」
科技

算力即國力!各國都在拚AI,台積電代工優勢還能撐多久?守住台灣下一個10年,關鍵就在「它」

二十一世紀的競爭,早已不是單純的土地與人口之爭,而是算力與科技體系之爭。當人工智慧成為產業與國防的核心引擎,「算力即國力」不再只是口號,而是各國政策布局的真實寫照。對台灣而言,半導體與AI算力不僅是產業優勢,更是國家安全與國際地位的基石。在這樣的時代轉折點,我們是否應該更有意識地運用國家力量,支持特定關鍵產業,打造下一個世代的核心競爭力?答案,恐怕是肯定的。

日期:2026-02-23

高市早苗內閣2.0就任,中國又崩潰! 日本因自民黨陷戰爭危機?回顧防衛、經濟安保大臣打臉流言
國際總經

高市早苗內閣2.0就任,中國又崩潰! 日本因自民黨陷戰爭危機?回顧防衛、經濟安保大臣打臉流言

日本首相高市早苗無懸念當選日本第105任首相,2.0內閣陣容同步亮相,基本上全員留任。隨高市獲得日本多數選民認可,這也代表未來「日本有事,台灣有事」的論調並不會變,強化日本防衛能力、修憲也可望持續推進。只是,這讓中國更加跳腳,中國聯合國大使傅聰就在高市就任這天,在聯合國會議向日本嗆聲「干預台海,必迎頭痛擊」。而回顧日本眾議院選戰與選後,日本網路上一直有人以「反對戰爭」為由,反對自民黨與高市政權。對此,日本防衛大臣小泉進次郎、經濟安保大臣小野田紀美,神打臉網路留言與記者惡意提問。

日期:2026-02-19

高市早苗再任日本首相,與維新會組聯合政權估閣員全數留任:要讓日本「更強大富足」
國際總經

高市早苗再任日本首相,與維新會組聯合政權估閣員全數留任:要讓日本「更強大富足」

日本眾議院大選後今天召集特別國會,下午舉行首相指名選舉。在眾議院全體會議中,自民黨總裁高市早苗獲得正式指名為第105任內閣總理大臣。高市將在皇居完成親任式與閣僚認證儀式後,成立與日本維新會組成聯合政權的「第2次高市內閣」,閣僚將全數留任。

日期:2026-02-18

輝達穩住Meta簽大單,多年合約售數百萬顆AI晶片,500億美元合作案曝光!為何英特爾、AMD壓力山大?
科技

輝達穩住Meta簽大單,多年合約售數百萬顆AI晶片,500億美元合作案曝光!為何英特爾、AMD壓力山大?

輝達 (NVDA) 與 Meta (META) 週二 (17 日) 宣布擴大一項多年期、跨世代的合作夥伴關係,輝達將向 Meta 提供數百萬顆 Blackwell 與 Rubin GPU(圖形處理器),與 CPU(中央處理器) 及網路連接產品。

日期:2026-02-18

四大組別精準對應企業需求 東海EMBA內外兼修,打造AI時代的決斷力
教育

四大組別精準對應企業需求 東海EMBA內外兼修,打造AI時代的決斷力

面對AI技術快速演進及國際經貿環境持續變動,東海EMBA協助企業領導者重新校準決策視角,在不確定的年代中,找到最適合自身企業的發展利基。

日期:2026-02-16

台新雙邊貿易額破4.2兆元!從經貿、醫衛合作到租稅協定...為何新加坡是台灣投資東協的「重中之重」?
政治社會

台新雙邊貿易額破4.2兆元!從經貿、醫衛合作到租稅協定...為何新加坡是台灣投資東協的「重中之重」?

一個多月前,我代表台灣政府,與新加坡駐台代表葉偉傑,共同簽署更新修訂的《消除所得稅雙重課稅與防杜逃稅協定》。該協定已於2026年2月13日正式生效,並將自2027年1月1日起適用。這項協定的完成與生效,為雙邊經貿往來提供更明確且與時俱進的制度保障,也再次體現台星關係長期以來務實、低調、穩健的發展特色。

日期:2026-02-13

長榮航6/26直飛華盛頓!即日起開賣、一周四班 洛杉磯、舊金山、紐約等北美航點增至10個
美食旅遊

長榮航6/26直飛華盛頓!即日起開賣、一周四班 洛杉磯、舊金山、紐約等北美航點增至10個

長榮航空(2618)宣布自6月26日起,開闢桃園-美國華盛頓的直飛航線,並開放即日起開放訂位購票,成為國內北美航點最多、航班最密集的航空公司。長榮航空孫嘉明總經理表示,長榮航空深耕北美市場,繼去年開闢達拉斯後,今年再擴大版圖布局華盛頓,完善美東市場。

日期:2026-02-11