編按：你是否聽過「如果你在職場上設定界限，他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」？而說這些話的人，沒有人比你更清楚你的極限，他們嘴巴上說「真理」，卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯指出，只有認清及打破這些限制性的信念，才能坦然接受新的行為模式，進而抒解倦怠。作者認為，很多人都會畫地自限，像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的，是誰說的？這些規則是誰定的？如果總是用過去推測未來，那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己，唯有改變，才能帶來改變。本書作者艾米莉．巴列斯特羅斯是倦怠管理師，除了創立克服倦怠的諮詢事業，也定期為百事（Pepsi）、賽富時（Salesforce）、賽默飛（Thermo Fisher）等公司提供克服倦怠的訓練。
日期：2025-03-03
今周刊編按：受國際利空消息影響，台股周一（3/3）開盤後科技股幾乎全倒，指數開低走低一度下跌超過400點，終場收在22756.25點跌破半年線，下跌296.93點或1.29%。而權值股台積電（2330）開盤大跌40元，跌幅達3.85%，股價最低來到1000元大關，終場收在1020元、下跌20元或1.92%。三大法人連袂賣超630.23億元，其中外資續砍572.42億元，創今年以來第2大賣超金額，僅次於2/3開紅盤的743.96億元，連5個交易日賣超高達1700億元，其中，外資續砍鴻海（2317）3.3萬張，連4天合計賣超達10.41萬張。
日期：2025-03-03
與烏克蘭情況相似，沒有外界的支援，台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此，台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標：阻止解放軍進行常規登陸，並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣，台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻，同時，要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者，台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣，台灣必須維持與外界的連結，這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣，台灣軍方的任務仍舊不變，那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管，並在外援到來或中國放棄之前，獨自完成這一任務。
日期：2025-03-03
海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦《玉山軍艦》，職司兩棲作戰、外島及離島運補、災難救援等任務，如此陽剛的艦艇與女力，兩者之間有什麼關聯？玉山軍艦創下好幾個第一，不僅是台灣第一艘自力建造的萬噸級兩棲船塢運輸艦，也是第一艘在設計階段融入工業設計概念的國艦國造艦艇。更特別的是，在這艘國造軍艦的設計團隊中，帶進工業設計概念的就是女性，她是財團法人船舶暨海洋產業研發中心船舶產業處的艤裝組工程師陳婷貽。
日期：2025-03-03
大學學測上週成績出爐，家長、學生在選擇申請入學報名時，心中一定都會有個疑問：哪些行業畢業起薪最高？加薪最快？1111人力銀行蒐羅站內求職資訊，統整出「16大產業起薪排名」，發現起薪最高的行業，仍舊是電子資訊、醫療、貿易、金融、建築等行業。不過，若要比較7年後加薪幅度，增幅最高的竟然是熱門的「礦業能源」行業，顯見再生能源、ESG等綠領職缺，在台灣愈來愈受重視。
日期：2025-03-03
228連假過後將迎來3月了，而3月又有什麼新制要上路呢？包括國籍航空華航、長榮宣布行動電源在飛航過程中全面禁用。北捷捷運常客優惠由原本7至9折優惠，調整為85至95折。慢性腎病新藥健保擴大給付，3月1日起SGLT2抑制劑用給付範圍，不只糖尿病，慢性腎臟病和心衰竭也納入，預估近20萬人受惠。汽機車駕駛因重大違規或違規記點達一定標準，將強制參加道路交通安全講習(道安講習)，若無正當理由未參加，將面臨1800元罰鍰，甚至可能被吊扣駕照。其他影響民生消費的新制上路，《今周刊》整理新制懶人包，帶讀者一次掌握！
日期：2025-02-28
金管會2/27（四）核准永豐金證券申請辦理「股票禮品卡」金融科技創新實驗案，實驗期間為一年。該實驗將由永豐金證券以電子形式發行及販售股票禮品卡，購買者可自行使用或贈送他人，禮品卡持有者登入永豐金證券電子平台，並輸入兌換序號碼後，就能將該卡面額轉換為股票交易的可用資金。永豐金證券此次的創新業務，包括2大普惠金融數位創新突破：第一，是證券商將在金管會的監督下，首次擴展至數位禮品卡市場。第二點則是將節慶送禮需求，結合投資理財，讓禮品卡不僅可扣抵手續費，更可用於扣抵證券交割款買股票，成為投資的本金。
日期：2025-02-28
臺灣湛藍海洋聯盟執行長暨共同創辦人陳思穎，自小在台東長大，對海洋有著深厚情感。她的故事不僅與海洋息息相關，更是關於如何用創新科技解決環境問題的啟示。
日期：2025-02-27
台電為了將協和燃油發電廠，更新為燃氣發電廠，預計在基隆外木山海域填海造陸，設置第四天然氣接收站。四接方案自2017年提出，歷時長達7年半環評審查，方案2度大改，終於在周三(2/26)通過環評大會審查。「人生有幾個7年…」四接終於通過環評，台電董事長曾文生忍不住感嘆，7年環評，接下來可能還要花7年改建，未來將能穩定整個北台灣的供電。他強調，為了台灣電力充分供應、電網的韌性，協和電廠的改建真的有其必要性。
日期：2025-02-27
編按：經濟評論家山崎元在2022年夏天得知自己罹患食道癌，儘管歷經治療，卻在2023年春天再度復發、已於2024年1月1日過世。寫這本書，成為他生命最後最想完成的事。在人生的最後，他想告訴兒子的是……「上一輩的工作觀」別照做，划不來！遵循舊有的工作觀，度過極不自由的職業生涯，就算在極低的機率中出人頭地，也晉升不了富豪階級。太不划算了，別這麼做！
日期：2025-02-27
