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0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股
理財

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股

編按:面對退休,你真正需要擔心的,從來不只是「存到多少錢」,而是這筆退休金能不能撐20~30年。許多人以為只要配置高股息ETF、靠殖利率過生活就能安穩退休,但現實是——配息不穩、資產波動劇烈,加上通膨侵蝕購買力,光靠股息遠遠不夠。真正關鍵在於:退休前最後 5年如何調整資產配置?股債比例怎麼轉換?遇到股災時該怎麼辦?4% 提領率到底可不可靠? 財經作家雨果以完整模擬與真實數據,揭開「退休後資產分配」的最終解答。

日期:2025-12-08

不吃白飯、澱粉就能快速瘦?專家揭「低醣飲食」恐怖後果,想減肥別靠少吃,3個生活習慣逆轉肥胖
健康

不吃白飯、澱粉就能快速瘦?專家揭「低醣飲食」恐怖後果,想減肥別靠少吃,3個生活習慣逆轉肥胖

編按:低醣飲食靠少吃米飯、少碰澱粉就能快速瘦身?本書作者、東京大學名譽教授石浦章一指出,短期體重下降多是水分與肌肉流失,若碳水化合物攝取不足,身體會優先分解蛋白質,影響正常的代謝與健康,甚至可能提高死亡風險。想要健康瘦身,他建議:少吃甜食、每天游泳以及增加蔬菜水果攝取、控制油脂。不過長期下來容易膩,減肥卡關是輸給「厭倦感」,因此,有持之以恆的意志力和變化菜色,才能瘦得持久。

日期:2025-11-06

台積電高雄廠2奈米晶片在此誕生!高雄如何只花2年半、讓台灣最大污染地變身「黑油變AI矽金」
科技

台積電高雄廠2奈米晶片在此誕生!高雄如何只花2年半、讓台灣最大污染地變身「黑油變AI矽金」

全球最先進的2奈米晶片今年在「高雄五輕煉油廠」舊址誕生,每片報價雖上看3萬美元(近百萬台幣),仍吸引蘋果、輝達、超微等全球AI大廠排隊瘋搶。2奈米晶片與它們的產地,這塊被高雄人稱為「高煉廠」的區域,曾是台灣史上最大的土壤及地下水汙染場址,前市長韓國瑜還曾想把這塊地拿來蓋「賽馬場」。原本中油要花17年、103億整治,高雄市政府如何用短短2年半時間,讓長年汙染的「黑油地」,蛻變為最炙手可熱的AI矽金?

日期:2025-10-29

最快提早退休的方法曝光!他35歲爆肝工作、瘋狂投資都錯了…1招10年成功財富自由「不用拚賺更多」
退休

最快提早退休的方法曝光!他35歲爆肝工作、瘋狂投資都錯了…1招10年成功財富自由「不用拚賺更多」

編按:想提早退休、達成財富自由,不一定要靠暴富或天才投資術。其實,最快的提早退休方法往往藏在生活中。理財達人雨果從三個方向切入,帶你重新定義「退休」的真義。當你懂得聚焦真正想要的自由,就能更快走上財務獨立的道路。

日期:2025-10-28

存股助理第707期|請不要對「股息為主、價差隨緣」失去信心|股池更新
心法與觀點

存股助理第707期|請不要對「股息為主、價差隨緣」失去信心|股池更新

高息股這兩年表現黯淡,投資人經常遇到:大盤大漲400至500點,高股息不動如山,甚至反向下跌的狀況。指數來到這個節骨眼,相信有不少投資人對高息股瀕臨耐心與信心崩潰的邊緣。

日期:2025-10-20

頭期款都準備好了,卻卡在房貸怎麼辦?最慘一毛都貸不到!銀行沒說的「黑名單」,這3類房型最難貸到錢
房地產

頭期款都準備好了,卻卡在房貸怎麼辦?最慘一毛都貸不到!銀行沒說的「黑名單」,這3類房型最難貸到錢

編按:央行祭出限貸令打房,要求銀行嚴格放款,許多早就簽下合約的買房民眾原來規劃拿到8成房貸,最後卻只貸到6成甚至更低,突如其來的資金缺口動輒上百萬,不管是建商的分戶貸款,還是首購、換屋族的一般房貸全都受波及。如果你要買入的房子屬於銀行的潛在黑名單,那更是雪上加霜,嚴重可能一毛錢都貸不到…辛辛苦苦存到頭期款,最後卻面臨貸不到、貸不夠的麻煩,買房夢碎情何以堪?

日期:2025-08-21

房市反轉!今年前五個月七都解約量增六成  交屋鬧解約潮  預售屋買方財務健檢要點
房地產

房市反轉!今年前五個月七都解約量增六成 交屋鬧解約潮 預售屋買方財務健檢要點

房市降溫引發預售屋解約潮,許多買方面臨貸款成數不如預期、被沒收高額違約金困境。面對這場交屋潮引爆的解約風暴,該如何自保?

日期:2025-08-13

民眾黨8席立委全換人?柯文哲「兩年條款」陷存廢爭議,黃國昌、黃珊珊力挺…會有本國首位中配立委?
政治社會

民眾黨8席立委全換人?柯文哲「兩年條款」陷存廢爭議,黃國昌、黃珊珊力挺…會有本國首位中配立委?

民眾黨週日(8/10)召開黨代表大會,內部則是掀起「兩年條款」存廢大戰。這項由柯文哲主導、不分區立委任滿兩年就必須交棒後順位的承諾,原訂2026年1月31日執行,8席白委將全數換血。隨著黨內憂心後補戰力不足,加上柯文哲遭羈押、人才布局吃緊,基層開始串聯提案暫緩甚至廢除,引發正反陣營激烈角力。黨內大咖黃國昌、黃珊珊先後表態,北部黨代表要求採記名投票守住承諾;中南部部分黨代表則主張延後執行。若條款生效,還可能出現首位中國配偶立委李貞秀遞補上陣的政治新局,也讓本週末登場的民眾黨黨代表大會更受矚目。面對民眾黨基層與支持者傾向呼籲暫緩,擔心民眾黨在立法院失去戰力。黃國昌回應,台灣民眾黨是一個有信念、有價值、有原則、有制度的政黨,他們向來的原則就是堅持黨的價值,更重要是兌現、履行對選民所有的承諾

日期:2025-08-10

下一次理專再跟你推「保證獲利」的商品,請先想想這篇文章說的從經濟學來思考!
國際總經

下一次理專再跟你推「保證獲利」的商品,請先想想這篇文章說的從經濟學來思考!

買股票該拚運氣還是拚邏輯?該如何打造穩健的投資組合?透過經濟學思考,給你一份貼近現實的理財入門指南,教你投資別再被話術牽著走,減少犯錯的機率!

日期:2025-07-22

偽出差、參展、就醫⋯觀光禁令下興起中國「入台證」產業鏈 陸客三手法矇混入關  邊境控管不設防
政治社會

偽出差、參展、就醫⋯觀光禁令下興起中國「入台證」產業鏈 陸客三手法矇混入關 邊境控管不設防

陸客來台觀光尚未解禁,不過近年來,國內卻默默出現分批來「做生意」、「看病」的中國人士。他們以商務與醫療名義入台,實則來觀光、打黑工、從事非法行為,成為台灣不可忽視的隱患。

日期:2025-07-02