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健檢報告正常≠健康無虞! 結合功能醫學理念與個人化檢測,針對個人體質建議合適健康管理方案
健康

健檢報告正常≠健康無虞! 結合功能醫學理念與個人化檢測,針對個人體質建議合適健康管理方案

努力控制飲食、勤做運動,體重卻始終不動如山?明明作息正常,卻經常覺得疲倦,甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳?可是健康檢查各項指數都在正常值,卻仍覺得身體出了狀況,讓人無從下手?

日期:2025-08-28

新竹縣破解科技家庭的教養難題與焦慮 會照顧孩子的城市,才有未來
政治社會

新竹縣破解科技家庭的教養難題與焦慮 會照顧孩子的城市,才有未來

新竹縣作為台灣科技產業重鎮,在少子化趨勢中逆勢成長,大量年輕家庭移居帶來全新的育兒與教育需求,卻也面臨著教養焦慮與親子疏離的困境。面對科技產業帶來的人口紅利,新竹縣政府從生活節奏、教育理念,到情緒支持與政策配套全方位超前部署,打造讓科技人才「敢婚、願生、樂養」的幸福育兒環境。

日期:2025-08-28

我的植系生活
生活消費

我的植系生活

生活忙碌的現代人,熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力,打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」,找回綠色能量。

日期:2025-08-27

產業革新》從影像辨識到取代人力 自建模型數據展現實績 AI百面相  人機共工時代來臨
科技

產業革新》從影像辨識到取代人力 自建模型數據展現實績 AI百面相 人機共工時代來臨

(今周刊1497)AI技術不再只應用於語言模型,各行各業紛紛導入並以實際數據不斷改良精進。從無人製茶、精品辨偽,到健康照護與運動科學,AI正成為關鍵的全能助手,協作提升效率與演算未來趨勢。

日期:2025-08-27

《我在荒野做了一場夢》導演沈可尚:聆聽大自然訊息,原來地球長這樣!與生態攝影師走入荒野叩問生命
生活消費

《我在荒野做了一場夢》導演沈可尚:聆聽大自然訊息,原來地球長這樣!與生態攝影師走入荒野叩問生命

8/22上映的紀錄片《我在荒野做了一個夢》紀錄生態攝影傳奇徐仁修的荒野行與生命哲學。導演沈可尚接受《今周刊》專訪,分享這段生命經歷帶給他的感動與改變。

日期:2025-08-27

TWICE拓元搶票!高雄世運最佳座位、演唱會開唱日期…5萬分之1機會,驗證碼練習攻略出爐
生活消費

TWICE拓元搶票!高雄世運最佳座位、演唱會開唱日期…5萬分之1機會,驗證碼練習攻略出爐

TWICE台灣演唱會開賣!TWICE在11/22、11/23(加場)在高雄世運主場館舉行TWICE <THIS IS FOR> WORLD TOUR IN KAOHSIUNG演唱會,拓元售票系統為8/28(四)11:00全面開賣。韓國人氣女團TWICE出道10周年展開第6次全球世巡,這次台灣粉絲終於不用飛去國外,可以迎接周子瑜回家開唱。這次巡演亮點之一,將徹底打破傳統舞台與觀眾之間的界線,打造沉浸式演出體驗要怎麼如何成功搶到票?今周刊整理拓元售票系統步驟,以及網路上搶票老鳥的無私分享,先把秘笈收起來,才有機會成為5萬分之一!

日期:2025-08-25

00919、00929...小資族8年滾出900萬資產,悟出富人的買股起手式:高股息被罵爆,為何先別糾結報酬率
ETF

00919、00929...小資族8年滾出900萬資產,悟出富人的買股起手式:高股息被罵爆,為何先別糾結報酬率

以前我也很疑惑,想說為什麼很多人買股可以一次10張、20張、30張的在買,直到我也成為這樣的人,才明白原來這就是金錢遊戲的規則,每個人的方法都不同,一旦你找到屬於自己的「金錢規則」,你的總資產、現金流就會得到爆炸性的提升,是「爆炸性」不是「穩定性」。

日期:2025-08-25

投資20年為何越來越窮?股市魯蛇血淚告白:犯了3大致命錯誤,退休金312萬變280萬...領悟1事,7年翻身財務自由
理財

投資20年為何越來越窮?股市魯蛇血淚告白:犯了3大致命錯誤,退休金312萬變280萬...領悟1事,7年翻身財務自由

編按:本書作者吉姆.柯林斯被尊稱為「財務自由教父」,他分享賈斯丁.哈爾的投資血淚故事:退休金300萬投資快20年,資產卻不增反減,他犯了3錯誤:憑感覺買股、2000年網路泡沫高點進場,結果血本無歸;2008年金融危機,他把退休金轉投貨幣基金「止損」,結果虧損25%,還錯過股市復甦。直到他學會,股市下跌時,要繼續持有或加碼,而股市上漲時則要賣出,來將資產再平衡。2020年新冠疫情、股市暴跌,他逆勢加碼買股,2022年再平衡資產組合,高點賣出股票、趁低點加碼,他擺脫焦慮投資,還達到財務自由。

日期:2025-08-25

從韓國燒烤、甜甜圈品牌到飯糰店都有人在排隊!謝金河致敬排隊名店:餐廳好不好吃全看人氣
生活消費

從韓國燒烤、甜甜圈品牌到飯糰店都有人在排隊!謝金河致敬排隊名店:餐廳好不好吃全看人氣

向排隊的店致敬!昨天下午大約四點左右,我從晶華酒店經過林森公園,走路回辦公室,前方正大排長龍,後來發現是在排金豬食堂的隊伍,距離用餐時間還有一個多小時,居然有這麼多人耐心等候。

日期:2025-08-23

00922股價22.37元能買?台股高檔、市值型ETF熱度依舊高,達人提2優勢:搭1動作成本就能降
ETF

00922股價22.37元能買?台股高檔、市值型ETF熱度依舊高,達人提2優勢:搭1動作成本就能降

台股周三(8/20)大跌728點,隔天上漲336.69點,來到2萬3962.13點,就在這一天之差,不少投資人進場搶便宜,而市值型ETF就是許多人的心頭好,以00922國泰台灣領袖50來說,交易量就翻了3倍之多,而00663L國泰臺灣加權正2更是翻了4倍。00922目前價格來到22.37元,錯過了台股大跌搶便宜的時機,現在買還可以嗎?專家認為,00922擁有兩大優勢,首先是價格親民,其次是該檔ETF聚焦市值大、流動性佳50檔領袖級台股,包括台積電(2330)、鴻海(2317)、聯發科(2454)、台達電(2308)、緯穎(6669)、華碩(2357)都是成份股之一,只要定期定額投資,時間拉長就能攤平成本。

日期:2025-08-23