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他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖
健康

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖

在醫療記錄裡,數字往往冷冰冰,但對病人而言,卻是人生的分水嶺。61歲的黃步雷大哥,114年7月3日他第一次走進診所時,檢驗數據令人震驚:體重109.4 公斤、體脂率42%、空腹血糖242mg/dL、糖化血色素9.6%。這些數字不只是檢驗報告,而是十多年壓在身上的疲憊與恐懼、走路容易喘,身體越來越沉重,以及夜裡對未來的恐懼。他心裡常想:「如果再這樣下去,我的身體還能撐多久?」減重與控醣,從來不是一句「少吃多動」就能做到的事,而是一場與自己搏鬥的戰役。

日期:2026-06-11

緯創小金雞「緯軟」改名了!不只做IT服務,緯致科技搶入半導體...董座蕭清志「軟硬兼施」揭第二成長曲線
科技

緯創小金雞「緯軟」改名了!不只做IT服務,緯致科技搶入半導體...董座蕭清志「軟硬兼施」揭第二成長曲線

做了二十年IT外包,緯創軟體(緯軟)決定換掉自己的名字,更名為「緯致科技」(WITS),不只和母公司緯創區隔開來,董事長蕭清志更直言:「我們服務的範圍,已經不只是軟體了。」

日期:2026-06-10

憨慢存了10多年股票還沒賺到怎麼辦?謝富旭的「深度價值存股法」如何讓三明治世代重建年化25%的存股節奏
台股

憨慢存了10多年股票還沒賺到怎麼辦?謝富旭的「深度價值存股法」如何讓三明治世代重建年化25%的存股節奏

台股市場熱絡,開戶人數在2026年持續創下歷史新高。截至2026年5月,台灣台股的總開戶人數約為 1,433萬人。但根據券商內部統計,長期穩定獲利的散戶比例不到三成。

日期:2026-06-10

台股回測免驚!凱基投顧朱晏民定調「史詩級行情」:離高點還早、狂漲不停才不健康…別做一件事就好
台股

台股回測免驚!凱基投顧朱晏民定調「史詩級行情」:離高點還早、狂漲不停才不健康…別做一件事就好

台股周三(6/10)再次急殺,終場下跌1478.9點或3.31%,收最低43225.54點跌破月線支撐,跌點創史上第六大。台股自3月底迎來連2個月強勁漲勢,終於出現較明顯回檔修正,面對市場的焦慮,凱基投顧董事長朱晏民給投資人打了一劑強心針,他老神在在表示:「這波回測純粹是漲多了,屬於健康的技術性修正,股市一直漲才不健康,合理的拉回反而是好事。」

日期:2026-06-10

台股下跌原因?急殺近1500點破月線,外資3天賣超2791億套現…杜金龍1理由:別以為36000不可能
台股

台股下跌原因?急殺近1500點破月線,外資3天賣超2791億套現…杜金龍1理由:別以為36000不可能

今周刊編按:台股急殺原因、台股下跌原因,成為周三(6/10)熱搜關鍵,台股午盤突然再次急殺,跌勢在尾盤持續加大,終場下跌1478.9點或3.31%,收在43225.54點跌破月線支撐,除了收最低外,跌點也創史上第六大。外資動向更是受矚,週三繼續賣超935.73億元,創史上第八大動作,連三天更是賣超高達2791億元。權值股台積電(2330)跌幅約2.17%,收2255元,鴻海(2317)、聯發科(2454)、聯電(2303)跌幅擴大至5-7%,台達電(2308)、欣興(3037)更是快殺到跌停。記憶體股方面,力積電(6770)跌停,旺宏(2337)跌幅7.22%、南亞科(2408)逾8.2%,華邦電(2344)則是4.79%,群聯跌幅逾8.69%也相對慘烈。跌幅會突然加大,除了前一日美股表現不佳外,盤中傳出美伊戰爭情勢擴大,伊朗革命衛隊(IRGC)在周三清晨向美國目標發射導彈和無人機,此前美國因阿帕契直升機被擊落,也襲擊了伊朗。伊朗伊斯蘭革命衛隊稱,其攻擊目標包括位於約旦一處美軍基地,美軍軍方則是表示,已在該基地攔截5枚伊朗飛彈,另外伊朗也攻擊位於巴林的美國第五艦隊。 CNN報導,美軍基地附近似乎出現一道閃光,科威特也拉響了警報,當局稱正在攔截「敵方空中目標」,伊朗外交部長阿拉格奇先前曾表示,任何美國的攻擊都不會「不予回應」,讓金融市場震盪加劇。股市老先覺杜金龍表示,台股本波修正幅度推估會落在4000至6000點,若進一步以波浪理論常見的0.382回檔幅度計算,則指數甚至可能回測本波起漲區附近,也就是約36,000點位置,若回檔幅度擴大,則不能排除漲幅完全回吐的可能性。他指出,未來應密切觀察40,000~36,000點區間的支撐力道。其中40,000點可視為第一道支撐防線,下一道關鍵防線則為季線附近約38,000點。

日期:2026-06-10

開辦長照保險》一起存下保障 接住安老重擔
政治社會

開辦長照保險》一起存下保障 接住安老重擔

(今周刊1538)30週年更好的台灣:經濟生活X公平富足經濟成長帶動財富累積之餘,台灣社會也應關注資源的公平永續。從改善分配不均、民生費率合理化,到推動勞退自提自選與長照保險,讓健全的財政與社福,成為點亮未來世代的希望。(倡議7)台灣長照制度針對重度失能者給付範圍不足,許多家庭被迫獨自扛下照護重擔。建立財源更穩固的長照保險制度,納入更多服務項目,才能因應超高齡社會需求。

日期:2026-06-10

電費交通費合理化》「廉價」台電、台鐵 掏空韌性與安全
政治社會

電費交通費合理化》「廉價」台電、台鐵 掏空韌性與安全

(今周刊1538)30週年更好的台灣:經濟生活X公平富足經濟成長帶動財富累積之餘,台灣社會也應關注資源的公平永續。從改善分配不均、民生費率合理化,到推動勞退自提自選與長照保險,讓健全的財政與社福,成為點亮未來世代的希望。(倡議5)無合理利潤難保安全與品質,電價應合理化並強化高耗電大戶責任;台鐵票價須落實兩年調整、逐步反映成本,交通部應賦予台鐵定價彈性。

日期:2026-06-10

AI算力的盡頭是電力:台灣如何從「矽盾」走向下一道護城河?
科技

AI算力的盡頭是電力:台灣如何從「矽盾」走向下一道護城河?

上週台北國際電腦展(COMPUTEX)期間,輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳再次成為媒體焦點。但這次引發討論的,不是新晶片,也不是新的AI模型,而是能源。當黃仁勳公開談到AI資料中心對電力的龐大需求後,台灣社會很快出現熟悉的爭論:台灣未來會不會缺電?能源政策是否足以支撐AI產業發展?執政黨與在野黨也隨即展開新一輪攻防。然而,如果把焦點只放在「缺不缺電」,我認為反而錯過了更重要的問題。真正值得思考的,其實是另⼀件事:當AI開始重塑全球產業版圖時,能源是否正在成為新的戰略資源?台灣除了半導體之外,是否有機會在下⼀波能源革命中占據關鍵位置?

日期:2026-06-10

從瀕臨下市  到黃仁勳口中下個「兆美元級公司」 邁威爾汰弱換強  威脅博通ASIC霸業
科技

從瀕臨下市 到黃仁勳口中下個「兆美元級公司」 邁威爾汰弱換強 威脅博通ASIC霸業

被黃仁勳冠上下一個「兆美元級公司」的美商邁威爾(Marvell)執行長,閃電訪台演講,他究竟如何花十年時間,帶領公司從困境中轉型?

日期:2026-06-10

台股爆1.7億違約交割!佳必琪1.5億「今年單筆最高」,群聯也被通報…阮慕驊急勸:不要看漲多就亂空
台股

台股爆1.7億違約交割!佳必琪1.5億「今年單筆最高」,群聯也被通報…阮慕驊急勸:不要看漲多就亂空

今周刊編按:台股近期劇烈震盪,短短數日內暴跌又暴漲,劇烈波動引爆市場資金鏈斷裂的連鎖反應,衝擊市場交割秩序。證交所與櫃買中心周二(6/9同步公告最新違約交割案件,連接器廠佳必琪(6197)遭申報違約交割金額高達1.49億元,刷新今年上市櫃市場單筆最高紀錄;記憶體控制晶片大廠群聯(8299)同樣傳出違約交割事件,金額達2284萬元。財經專家阮慕驊在臉書提醒,不要看股價漲多了就亂空,佳必琪爆出上億元違約交割,申報券啇是新光證。他指出,佳必琪近月漲幅超過50%,必定是有人看它不順眼去放空,但不料它股價再創波段新高無力回補。阮慕驊表示,今年AI概念股瘋漲,這種上漲動能跟過往完全不同,不管是「少年股神」還是何方神聖,千萬別亂空!

日期:2026-06-10