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UBA》政大痛宰中信寫67連勝 陳子威談建立球隊文化重要性
政治社會

UBA》政大痛宰中信寫67連勝 陳子威談建立球隊文化重要性

衛冕軍政治大學今在114學年度UBA大專籃球聯賽公開男一級8強面對中信學院,12人出賽有11人得分,聯手以106:76輕取中信學院,跨季67連勝到手,續朝6連霸邁進。

日期:2026-03-19

AI推升需求,記憶體股暴賺神話再現!產能將在「這一年」湧現,看懂景氣循環才是真正贏家
全球股市

AI推升需求,記憶體股暴賺神話再現!產能將在「這一年」湧現,看懂景氣循環才是真正贏家

近來在很多演講場合中,總會被問到現在可不可以投資記憶體股票?投資人看好記憶體股的心情,我不只很理解,過去也有不少投資經驗可以分享。我想就來談談這個很容易讓人既愛又恨、最後甚至會著魔的記憶體行業。

日期:2026-03-19

離岸風電進入科學數據化時代 解密發電模範生海能風電的致勝秘訣
傳產

離岸風電進入科學數據化時代 解密發電模範生海能風電的致勝秘訣

台灣二階離岸風場逐步進入運轉期,產業競爭焦點也從過去的建設速度,轉向更關鍵的運維效率。此階段,真正拉開差距的,不再是風機數量或裝置容量,而是能否透過科學化、數據化的營運,讓風機維持最高效能。海能風力發電「Formosa 2」自二○二三年啟動商轉,憑藉全天候數位監控中心、CMMS 維護管理系統(Computerized Maintenance Management System)與預警系統,成功將風機停機時間降到最低,在最大化發電效能的同時,全面落實安全管理,整體發電表現達九○%前段班,成為台灣離岸風電運維資優生。

日期:2026-03-19

孫燕姿演唱會KKTIX 3/18起三階段開賣!大巨蛋5/15兩場座位圖、票價、搶票攻略必看
美食旅遊

孫燕姿演唱會KKTIX 3/18起三階段開賣!大巨蛋5/15兩場座位圖、票價、搶票攻略必看

孫燕姿演唱會台北大巨蛋來了!孫燕姿2026《就在日落以後》演唱會,3/20中午12點KKTIX售票系統全面開賣,3/18國泰世華CUBE信用卡卡友、3/19 Live Nation會員開放搶先預購,還有CUBE追光同行套票專區也在3/20同步開賣。孫燕姿演唱會公布票價為6380 / 5880 / 5380 / 4880 / 4380 / 3880 / 2880 / 2380。

日期:2026-03-18

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂
健康

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂

編按:本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師,也是人氣YouTuber「血糖大叔」,他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤,從82瘦到68.1公斤,不只腰圍變細,甚至穿牛仔褲不繫腰帶,還會鬆到掉下去。作者指出,穩定血糖是減重的關鍵,透過1天7個飲食習慣:早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖。

日期:2026-03-18

42歲提早退休怎做到?上班族靠「2招投資」存千萬、月領2萬被動收入:不再為錢工作,財富自由秘訣曝光
理財

42歲提早退休怎做到?上班族靠「2招投資」存千萬、月領2萬被動收入:不再為錢工作,財富自由秘訣曝光

日本42歲上班族和心小姐長期持有公司股票,在上市後成功變現,淨賺4000萬日圓(約合新台幣800萬元),加上原本的儲蓄,總資產達到5000萬日圓(約合新台幣1000萬元),成為「準富裕」階層。她沒有因此揮霍,而是把資金分批投入高股息股票與ETF,為自己打造每月10萬日圓(約合新台幣2萬元)的被動收入。現在的她辭去全職工作,在朋友的設計工作室做兼職,平時會去圖書館看書、公園散步,過著慢節奏的半退休生活。

日期:2026-03-18

2026中職6隊主題日!小魔女DoReMi、巧虎,富邦林哲瑄、統一陳鏞基引退...票價多少、開賣時間一次看
生活消費

2026中職6隊主題日!小魔女DoReMi、巧虎,富邦林哲瑄、統一陳鏞基引退...票價多少、開賣時間一次看

2026中華職棒(CPBL)37年熱鬧開打!中職開幕戰將於3月28日開打,由樂天桃猿對戰中信兄弟,在大巨蛋揭開職棒序幕。中職37年全季共360場例行賽,在全台11座球場舉行,其中大巨蛋將有58場比賽。此外,今年中職最受矚目的看點,除了統一獅亞太成棒主球場正式啟用之外,中信兄弟也宣布重磅聯名巧虎與Snoopy,以及富邦悍將傳奇球星林哲瑄、統一獅陳鏞基的引退主題日。中職各隊球團也公布上半季主題日與售票資訊。《今周刊》整理6隊公告的上半季主題日、票價與開賣時間,球迷可不要錯過了!

日期:2026-03-17

信義房屋再創產業新標竿 房仲新人月薪上看70K享高手同行培訓
職場

信義房屋再創產業新標竿 房仲新人月薪上看70K享高手同行培訓

面對世代價值轉變與人才競爭升溫,企業如何吸引並發展優質人才,成為關鍵課題。信義企業集團因應2030年願景「以企業倫理共創永續好生活,成為世界級服務業」,擁抱新世代人才需求並提供全新升級的職涯樣貌,自2026年3月16日起針對不動產業務新人推出「信義雙7明日之星」招募計畫,歡迎零房仲經驗且具備大學學歷者加入,可享前半年保障月薪5萬,另具菁英條件者,包括優質新鮮人及具一定服務或管理經驗,提供首年挑戰7萬月薪及菁英培訓課程,若任職一年通過階段性考核,將進入信義房屋人才加速發展計畫,可依自身職涯規劃挑戰接任店主管或成為超級業務,在信義房屋一圓職涯夢想!

日期:2026-03-17

00919配息0.78元最後買進日!股價快24元先買還除息後買?存股達人喊一大利多:股息+價差我全要
ETF

00919配息0.78元最後買進日!股價快24元先買還除息後買?存股達人喊一大利多:股息+價差我全要

00919(群益台灣精選高息ETF)將在周二(3/17)除息,本次配息0.78元,最後買進日就在周一(3/16),股息發放日落在4/14。00919目前股價落在23.84元附近,以0.78元股息計算,單季配息率約3.27%,年化配息率高達13.08%。不少股民都好奇,現在的00919逼近24元還能買?還是要等除息後再說?存股達人艾蜜莉說,00919股息是配100%資本利得,意味著不列入所得、不用繳稅,「這不就是所謂的股息+價差我全都要嗎」?「槓桿存股哥」也說,00919平準金還是相當充足,股價如果維持23元以上的話,下一季配至少0.7元還是有機會。

日期:2026-03-16