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60歲前最值得花錢的5件事!被宣告罹卵巢癌,她當場寫遺產清單、大哭5天醒悟:「來不及花錢」才是遺憾
生活消費

60歲前最值得花錢的5件事!被宣告罹卵巢癌,她當場寫遺產清單、大哭5天醒悟:「來不及花錢」才是遺憾

編按:本書作者謝文憲走過職場、家庭、健康與人生轉折後,寫下自己真正看懂的人生課題。本文邀請知名Colors溝通力講師莊舒涵(卡姊)撰文,分享她如何重新看待「錢該怎麼花」。莊舒涵被告知可能罹患卵巢癌的那天,腦海浮現無數「人生跑馬燈」,她當場寫下遺產清單、痛哭5天,接著咬牙走過手術與6次化療。這場人生大轉折,讓她重新思考:「如果明天就死了,我還是很後悔留下的錢有點太多。」

日期:2026-10-02

2026金鐘獎完整入圍名單!10/23-24頒獎典禮陳漢典陳庭妮主持,金鐘61紅毯主持人、轉播平台、人氣票選不斷更新
生活消費

2026金鐘獎完整入圍名單!10/23-24頒獎典禮陳漢典陳庭妮主持,金鐘61紅毯主持人、轉播平台、人氣票選不斷更新

金鐘獎61入圍名單公布!戲劇類由《我們與惡的距離II》、《忘了我記得》、《回魂計》入圍多項獎項,眾所矚目視帝及視后獎項依舊是神仙打架,周渝民將挑戰第二座視帝寶座,以《如果我不曾見過太陽》奪得全球OTT大獎上最佳男主角的曾敬驊也來勢洶洶;視后方面,由邵雨薇、柯佳嬿、楊貴媚、謝欣穎及鍾欣凌角逐,堪稱是死亡之組。迷你劇集方面,《回魂計》面臨女主角和女配角同劇互打的問題,《我的陽過阿公》柯一正、從從、陳竹昇三位也要共同角逐男配角獎項,形成另類的亮點。節目類金鐘獎方面,實境節目獎競爭激烈,飢餓遊戲、嗨!營業中、廚師的迫降:客家廚房 2都兼具實力與人氣;綜藝節目主持人獎,吳宗憲、陳漢典、Lulu再度靠著綜藝大熱門入圍,能否再抱回一座主持人也獲得關注。金鐘獎頒獎典禮將分三日於台北流行音樂中心舉行,10月17日為廣播金鐘獎,10月23日及10月24日分別為節目類及戲劇類金鐘獎頒獎典禮。金鐘獎頒獎典禮主持人節目類由陳漢典接棒老婆Lulu黃路梓茵擔綱典禮主持人,戲劇類主持人則由陳庭妮獨挑大樑;紅毯主持人由林葦妮、石知田、夏和熙、Dora謝雨芝主持。目前「最具人氣節目獎票選活動」已展開決選,邀請民眾一同共襄盛舉,將支持的優質節目送入金鐘殿堂,第61屆金鐘獎頒獎典禮完整入圍及得獎名單、轉播資訊、表演節目等,將持續更新!

日期:2026-09-15

年薪80萬也敢退休?6寶媽20年「迷你退休」12次、環遊27國!如何靠「雙水缸法則」翻身買3棟房、存到2400萬
理財

年薪80萬也敢退休?6寶媽20年「迷你退休」12次、環遊27國!如何靠「雙水缸法則」翻身買3棟房、存到2400萬

編按:迷你退休是什麼?本書作者Jillian Johnsrud(吉莉安.強思若德)把它定義為:暫時離開正職工作超過1個月,把時間用在自己真正重視的事情上。過去20年間,她實踐了12次迷你退休,踏遍世界27國;對她而言,這不只是放長假,更像是替人生按下「重新開機」。更讓人意外的是,迷你退休不只是高薪族的專利。Jillian當年年薪僅2萬5千美元(約新台幣80萬元),仍靠著追蹤開銷、把錢花在真正重要的地方、擬定預算與財務計畫,擴大收入與支出的差距,再透過投資與增加收入累積財富。如今,她擁有約75萬美元(約新台幣2400萬元)資產,還持有3棟房產。她的做法不是「為了玩而花錢」,而是重新思考錢該怎麼用:一方面存下退休後的生活費,另一方面也留一筆錢給現在的自己。她稱這為「老後水缸」與「老前水缸」,一桶守住未來的安全感,一桶讓自己現在就有餘裕休假、陪伴家人、旅行、創業或追逐夢想。對Jillian來說,真正理想的財務自由,不是等到老了才開始享受,而是在確保老後生活的同時,也有能力把人生過在自己想要的樣子。

日期:2026-09-11

該幫長輩插鼻胃管嗎?85歲病父暴瘦「大腿肉像塊布掛著」,安寧醫師兒子喪父10年後仍痛問:我做對了嗎?
健康

該幫長輩插鼻胃管嗎?85歲病父暴瘦「大腿肉像塊布掛著」,安寧醫師兒子喪父10年後仍痛問:我做對了嗎?

編按:本書作者謝文憲寫下自己走過職場、家庭、健康與人生轉折後,真正看懂的事。本文邀請台中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任朱為民醫師撰文,談到父親住院期間,面對醫療選擇時的兩難與煎熬。人終究要面對老去和死亡,朱為民醫師說:「如果我還有機會,我會牽著爸的手,跟他一起去做『預立醫療照護諮商』」。

日期:2026-08-12

宏碁(2353)注資兆基踩雷!砸10億元投資包租代管龍頭,房產老手揭內幕:企業跨業投資5個血淋淋教訓
房地產

宏碁(2353)注資兆基踩雷!砸10億元投資包租代管龍頭,房產老手揭內幕:企業跨業投資5個血淋淋教訓

近日國內包租代管龍頭兆基屋管爆出百億財務缺口,大老闆緊急辭職止血,第二大股東宏碁也趕緊派任人馬扮演救火隊,但不到兩天新董座就落跑了,接著檢調介入偵辦,劇情精彩程度堪比八點檔連續劇。大多數人可能都認為投資前董座公司債的投資人是這起事件的最大受害者,但明眼人都知道,宏碁才是最大受害者,因為他賠上的不只是帳面上的10億元資金,而是公司的招牌及形象,這起事件也給企業跨業投資上了最寶貴的一堂課。

日期:2026-08-11

當年爭取台積電來嘉義被說機會渺茫,如今已擁第三廠!翁章梁細數8年改變:蚊子館也變無人機聚落
政治社會

當年爭取台積電來嘉義被說機會渺茫,如今已擁第三廠!翁章梁細數8年改變:蚊子館也變無人機聚落

即將任滿的嘉義縣長翁章梁回憶,剛就任時,嘉義已陷入「惡性循環」。他直言,就任首年他想爭取科學園區與台積電,得到的答案卻是嘉義人才與人口都不足,甚至被告知「台積電要挑到嘉義去,我看不太可能。」如今,在8年後,台積電在嘉義科學園區的第一廠已經量產、第二廠明年投產、第三廠正在興建,而2020年從一座荒廢多年的蚊子館起步的無人機聚落,也在2022年8月,獲中央拍板躍升為無人機國家隊基地。翁章梁在周日(8/2)播出的《數字台灣》節目中回顧這8年期間,他如何讓嘉義從農業大縣走向農工科技大縣,更定調2025年到2035年是嘉義的「黃金10年」。翁章梁強調,機會不是永遠都在,更勉勵嘉義人、嘉義的公務員,若沒有好好去做,「後面的嘉義人會罵現在的嘉義人」。

日期:2026-08-03

讓「糧倉」搖身變為先進晶片封裝基地!翁章梁卸任前親吐心聲:若沒有大家,沒人關心我未來去哪…
政治社會

讓「糧倉」搖身變為先進晶片封裝基地!翁章梁卸任前親吐心聲:若沒有大家,沒人關心我未來去哪…

嘉義縣政府週五(7/17)舉辦《嘉義被看見了:從土地到天空的閃耀》新書發表會,紀錄嘉義縣8年來的治理歷程與產業轉型成果。五度蟬聯遠見雜誌評選「五星縣長」的嘉義縣長翁章梁表示,嘉義未來在台灣扮演的角色不只是糧倉,未來是全世界最大的高階晶片先進封裝基地,也是無人機國家隊的基地。他感謝所有在過程中協助的貴人,「沒有大家,我就會在12月25日(卸任後)不聲不響地離開,沒有人會知道我,也沒人關心我未來要去哪。我要去哪也不重要,能夠當縣長、為嘉義做事就是我的福氣!」前總統蔡英文也出席力挺,並強調嘉義從農業縣走向農工科技大縣,這是地方發展結合國家戰略的重要案例。

日期:2026-07-17

上班族如何存到2千萬?光靠投資是不夠的!看過300個億萬富翁,高盛傳奇交易員揭密「有錢人都在做這2件事」
理財

上班族如何存到2千萬?光靠投資是不夠的!看過300個億萬富翁,高盛傳奇交易員揭密「有錢人都在做這2件事」

編按:經歷53次面試才擠進高盛,沒想到入職不到一年,就碰上2008年金融海嘯。獎金沒了,隨之而來的是減薪、部門九成人員遭裁撤,田中溪每天都擔心自己會成為下一個被解雇的人。所幸他不僅挺過職涯低谷,之後更在高盛任職17年,一路升任投資部門共同主管。在與來自20多個國家、超過300位擁有上億、兆元資產的菁英(其中還包括產油國王室成員等世界級富豪)合作交流後,他發現,真正讓富人持續累積財富的,並非靠一次押對投資,而是共同擁有一套可複製的思維模式與行動習慣。

日期:2026-07-14

新青安省10萬利息,卻害年輕人多花百萬元買房?30年房貸試算揭真相!「可負擔住宅」能破解高房價困境?
房地產

新青安省10萬利息,卻害年輕人多花百萬元買房?30年房貸試算揭真相!「可負擔住宅」能破解高房價困境?

新青安這個月底就將結束,財政部也已端出新版新青安(青安3.0),然而,不論政策如何改,本質上仍是以利息補貼,並無法降低購屋負擔,更難解決高房價問題。真正能讓年青人安心成家的,不是房貸補貼,而是買得起的房價,真正該推出的不是青安3.0,而是可負擔住宅。

日期:2026-07-13

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化
健康

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化

編按:本書作者葛厚函(小葛教練)是銀髮運動教練,分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事,曾住院臥床1個月的她,出院後肌力不足、核心無力,從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練,她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變,從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓,出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁,不僅重拾體力與健康,更重新找回對未來的期待,親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動,針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調,幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。

日期:2026-06-26