許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。
日期:2025-06-24
假新聞不但在每天在台灣流傳,也早已是以色列社會的常態,尤其在以國13日越境奇襲伊朗,伊朗以飛彈回擊以色列後,雙方在宣傳戰場上的交鋒也愈來愈激烈。由於AI技術假造畫面的技術門檻愈來愈低,以AI生成的假新聞或假影片,儼然成為以色列與伊朗衝突的第二戰場。本周一(23日)舉行記者會的以色列駐台代表游瑪雅(Maya Yaron),就特別提到上星期她自己的親身經驗。她一度以為,在社群媒體看到以色列城市一片火海的畫面太逼真,趕忙打電話聯絡正在防空洞避難的父母,才知道根本沒這回事。
日期:2025-06-24
Lisa 在公司年會的演講上,做了一場精采的展示。事後,一位同事對她說:"You totally nailed it on stage!"Lisa 聽到 "nailed" 有點疑惑,心想:「釘子和我的演講有什麼關係?」這究竟是讚美她,還是某種微妙的批評?
日期:2025-06-23
首富不是偶然!蔡明忠從東海企管系勞作教育掃落葉的學生,到聽爸爸的話轉學台大法律系、隨父創業征戰商場,再歷經高鐵失利、富邦運動彩券的風暴,他走過市場低谷,也在關鍵時刻成功併購安泰人壽、搶下信義A11地王,最終登上台灣首富之位。上週重返母校分享父親蔡萬才的教誨與一路走來的血與淚。他感性的說:「機會永遠是留給準備好的人。」
日期:2025-06-23
為協助企業在數位轉型的浪潮中找到方向,資策會與台灣服務業發展協會攜手,共同舉辦「數位營運願景藍圖工作坊」。透過腦力激盪與面對面諮詢,引導企業代表盤點自家服務流程,重新描繪數位營運藍圖。一天的課程結束後,四家參與的服務業者都表示深受啟發,甚至有業者坦言:「回去之後要立刻啟動內部規劃。」數位營運,不再只是口號,而是企業可以即刻落實的行動策略。
日期:2025-06-23
中東局勢動盪,為回應美國轟炸核設施,伊朗議會批准封鎖荷姆茲海峽(Strait of Hormuz,也譯為荷莫茲海峽)的動議,提高全球能源供應中斷與油價飆升疑慮。對此,經濟部長郭智輝周一(6/23)在立法院答詢指出,台灣約有20%原油與25%天然氣需經此海峽運輸,並坦言若該海峽被封鎖將產生影響。他也說明,已針對國際油價從80美元到130美元等各區間,進行各種情境模擬與政策應對,若遇價格持續上漲,將由台灣中油等國營事業吸收差價。台灣中油指出,國內原油及天然氣長期均採「分散風險、多元採購」策略,且安全存量天數均符合法定規範,可充分滿足國內需求,國內油氣供應均無影響。台灣中油表示將密切注意中東情勢後續發展,並持續配合政府物價穩定政策以因應國際油氣價格波動。
日期:2025-06-23
以色列經濟文化辦事處代表游瑪雅(Maya Yaron)在周一(23日)舉行的「以色列與伊朗衝突說明記者會」中表示,以色列13日發動「雄獅崛起」行動,目的是消除伊朗核武與彈道飛彈計畫對以國構成迫切的生存威脅。該行動鎖定伊朗核武計畫中的軍事與關鍵設施、涉及研發核武的核心人物,並打擊與彈道飛彈計畫相關的基礎建設。以色列認為,伊朗的核武及彈道飛彈計畫,對以色列、中東地區甚至全世界,都構成直接威脅。「我們必須記得,以色列是在面對迫切核威脅、已別無選擇之下,才在最後關頭採取軍事行動。這項決定絕非輕率,而是在不得不做出行動之前的最後抉擇。」
日期:2025-06-23
「今晚,我可以向全世界報告,這次襲擊是一次輝煌的軍事勝利。伊朗的關鍵核濃縮設施已被徹底摧毀」。在美國出動B2轟炸機,開炸伊朗3處核設施後,美國總統川普在美東時間週六(6/21)晚間10點,在向全國發表簡短講話中說明為何要出兵伊朗。
日期:2025-06-22
以色列愈戰愈勇過去百年以來,從一戰、二戰、韓戰、越戰⋯⋯戰爭總是摧枯拉朽,造成巨大的損失和破壞,人們都害怕戰爭,台灣的民眾過去七十餘年都在戰爭的陰影下生活。
日期:2025-06-22