運動能讓糖化血色素大幅下降,但關鍵是「怎麼動」,因為效果差很多。運動,是治療第二型糖尿病的第一線方式,但大家心裡真正想知道的,是 「到底哪一種運動,降血糖的效果最好?」
日期:2026-01-02
今周刊編按:一位民眾在Threads發文表示,跨年夜當天下午4點訂必勝客披薩,到了晚上8點還在等,取消還要排隊。貼文曝光立刻引來一票苦主抱怨,有網友說,「預訂19:50取餐,等到10點才拿到,差點以為要在必勝客跨年」,還有人三天前就在APP預訂,同樣也是多等了近三小時才拿到,披薩都冷掉了。北市府主任消保官林傳健表示,必勝客延遲給付,已經違約,消費者不僅可要求繼續履約,還能視情況主張解除契約,或向業者請求因遲延造成的損害賠償。必勝客對此回應,感謝消費者對必勝客美味披薩的支持,時逢跨年,大量訂單瞬間湧入,導致部分訂單出餐有所延誤,造成消費者不便,深感抱歉,未來將持續優化訂餐及出餐流程。
日期:2026-01-02
各位投資朋友新年快樂。無論2025年過得好或是不盡如人意,都已經隨著跨年煙火消逝無踪,我們能夠做的就是掌握2026年的新契機。2025年台股加權指數上漲了5928點,漲幅25.74%,可是從年度最低點17306點到年度最高點29009點,漲幅卻是高達67.6%,因此可以得知必定有許多個股在2025年是大漲的黑馬。這些個股2026年還會漲嗎?還是2026年有哪些值得留意的潛力股呢?今天我們就從2025年漲幅前10名的個股排名開始,試著挖掘2026年有哪些潛力股吧!
日期:2026-01-02
今周刊編按:瑞士滑雪勝地克蘭蒙丹納(Crans Montana)一間「星座」(Le Constellation)酒吧跨年夜發生火災,造成至少40死、115傷,死傷大多是16至26歲的年輕人。至於起火原因為何?根據倖存者口述與社群媒體流傳的影片,事故起因可能是女服務生舉著插有仙女棒的香檳瓶太靠近天花板,引燃火勢,詳細事發原因仍待警方調查釐清。根據目擊者表示,「天花板一著火,10秒內整間酒吧陷入火海,大家尖叫逃出,回頭一看到處都是火光。」目前不清楚當時酒吧內有多少人,但劫後餘生者稱大約有兩百人。根據店家官網,該酒吧內可容納約300人,加上陽台約有40人。
日期:2026-01-02
郵局Apple Pay合作了!中華郵政宣布郵政VISA金融卡全面整合至Apple Pay服務,數百萬郵局用戶能透過Apple裝置包括iPhone、Apple Watch等,享受更安全、更便捷支付體驗,也就是iPhone就能直接變成郵政VISA金融卡。中華郵政限時回饋活動有哪些?現金回饋多少?綁定流程、注意事項一次看。
日期:2026-01-02
2026年有多項新制上路,包括基本工資調漲至2萬9500元、時薪196元;中央生育補助改為每胎一律10萬,育嬰留停與家庭照顧等假別,也開放以日或小時等更小單位請假;租金補貼則將排除頂加等違建。此外還有平日國旅補助啟動、駕照改革等措施。另外,勞工保險老年年金的法定請領年齡從2026年起將調整為65歲,與法定退休年齡一致;國民年金保費也要調漲了,月投保金額將由現行1萬9761元調整為2萬1103元。《今周刊》為您整理2026各項新制。
日期:2026-01-02
在2026年行事曆公布後,特休假計算、特休假天數、特休假勞基法規定成為網路熱搜字,不少上班族開始清算手中的特休假,但「怎麼請」卻成了職場難題。有員工一口氣將累積的特休假「梭哈」連請21天,導致主管勃然大怒,甚至下令未來必須「按月排休」,此事件在網路引發兩派論戰,更釣出法規專家解釋。職場專家與資深人資則是建議,比起硬碰硬,不如善用2026年行事曆來「技術性請假」,不僅合情合理,還能創造出比21天更具CP值的長假。
日期:2025-12-31
今天是2025年的台股封關日,這一天我都會結算一整年下來的投資績效,進行檢討與改進。今年富旭哥的投資績效雖然很差,經過一番調適後,其實心情沒那麼糟。我還是對未來滿懷信心。
日期:2025-12-31
鴻華先進今(31)日舉辦法說,正值2025年最後一天,分享併購納智捷之後的展望。董事長李秉彥指出,2026年下半先與三菱攜手開拓紐澳市場,美國市場則得觀望關稅政策變化再投入。此外,鴻華新車Bria系列已上市開賣。據消息人士透露,目前銷量最好的,是定價在中間104.9萬的車款,而非89.9萬的入門款,可說是破除外界認為國產車只能便宜賣的印象。
日期:2025-12-31
全台規模最大車展(2026台北新車暨新能源車大展)12/30-1/4在台北世貿盛大登場!本次盛會匯聚Toyota、本田、Foxtron、現代等重量級品牌,現場更首度開放寵物入場。此外,想看 Luxy Girls 等四大啦啦隊熱力開秀,一連五天的台北車展,展場亮點帶你搶先聞香。
日期:2025-12-31