編按：在這個全民拚健康的時代，我們為了保健養生、維持合度的身材，無不卯足了勁，可是卻看不到努力的成果，為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方，為什麼還是幫不上忙呢？ 其中一大原因，就在於忽略了「時間因素」。比方說，為了節食瘦身，關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多，但卻沒有仔細說明「何時該吃（或不該吃）」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」，知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」，那麼無論是採用的方法或是獲得的成果，都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士，他在書中特別強調三大重點：早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差，扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習，塑造健康體質。
日期：2024-07-19
美國前總統川普在「彭博商業周刊」訪問回應台灣提問的說法引起各界關注。華爾街日報今天的社論指出，台灣不只是半導體，如果落入中國共產黨之手，即代表維繫80年絕大部分和平的美國太平洋盟邦體系的終結。
日期：2024-07-19
美國降息機率愈來愈高，一般認為，降息有利於生技醫療產業重拾動能。若有意趁勢布局，不妨也把話題火熱的「瘦瘦針概念」納入考量。
日期：2024-07-17
英國議會4日大選落幕，英國工黨黨魁施凱爾（Keir Starmer）領導工黨取得壓倒性勝利，成為英國新任首相，工黨也在睽違14年後再度執政。施凱爾是人權律師出身，2015年才第一次選上議員，更曾經兩度來台訪問，許多人權團體都曾接待過他。前英國在台辦事處政治組長賴昱伸受訪透露，施凱爾是不折不扣的工作狂，每次來台都安排滿滿的行程，專訪、NGO座談、政府單位等各種拜會都來者不拒，非常認真又親民，雖然2015年才算正式踏入政壇，但當時就已經很多人看好他將擔任黨魁。東海大學政治系副教授林子立分析，保守黨執政太久、腐敗，英國從2016年脫歐後就陷入混亂，加上一直以無解的難民、健保（NHS）等議題，人民的不滿都會由執政的保守黨來承擔。而施凱爾的律師形象良好，又不像前工黨黨魁柯賓（Jeremy Corbyn）這麼激進，都是他與工黨獲得歷史高票的原因。台灣知名的人權律師、前民進黨立委尤美女也曾兩度與施凱爾交流，尤美女受訪時透露，施凱爾是非常認真，又把時間做最有效利用的人，每次跟他見面都是一邊吃飯一邊討論到晚上九點、十點，施凱爾甚至會在會面結束後，繼續寫信深入議題，讓她印象很深刻。
日期：2024-07-05
英國大選結果出爐，工黨如同外界預期贏得壓倒性勝利，拿下至少410席。工黨黨魁施凱爾（Keir Starmer），也成為倫敦唐寧街10號的新主人。
日期：2024-07-05
瀚亞投資曾在2022年9月領先市場喊進日股，被封為是「基金界章魚哥」，在度過收穫豐富的2024年上半年後，許多投資人都想知道，在下半年應該居高思危還是持續買進？投資眼光精準的瀚亞投資團隊在6月中舉辦的Investment Idea投資高峰會中定調：「下半年佈局：科技不能少、日本買價值、印度買成長」。
日期：2024-07-04
今周刊編按：新北市新店區碧潭發生一起家庭悲劇，1名34歲簡姓女子因家中瑣事與公婆發生吵架，又無法與先生溝通，7/2早上帶著10歲與8歲的女兒離家，到新店碧潭渡船頭輕生。女子跳入水中，卻自行游上岸，隔日(7/3)晚間，再度前往尋短失敗，因恐懼打消念頭，於是前往派出所報案。報案後會同警方前往尋找2位女兒的遺體，檢警朝殺人罪嫌偵辦。據了解，簡女與2名幼女到碧潭後，以「媽媽幫你們拍照」為由，牽著她們走下水裡，隨即放開手。由於簡女與丈夫去年7月從中國返台定居，與婆家共居在中和，疑似因與婆家因生活習慣而起口角，造成簡女婚姻生活日漸走樣。對此，基隆市多元文化發展協會理事長趙玉珍表示，「如果有人可傾訴，也許就轉念了」。
日期：2024-07-04
編按：台積電(2330)週四（7/4）開盤股價大漲21元，突破千元關卡，一度站上1005元，成功晉升股價千元俱樂部。（本文6/24原刊於YAHOO股市。）
日期：2024-07-04
經常會有朋友問我，要怎麼培養出紮實K線分析的能力？我總是回答：「畫手工K線圖！」朋友們無一例外都會露出一臉狐疑的表情並嘀咕著：「都什麼年代了，還有人用手畫K線？」我就會用堅定的語氣再說一次：「沒錯，就是用手一筆一筆去畫K線」。
日期：2024-07-03
