我們都知道鈣對人體的重要性，但其實鎂這種礦物質在人體內也具有相當重要的生理功能。鎂是人體細胞內含量超過鈣、排名第二多的陽離子，鎂參與體內多種酵素所進行之生化反應，包括能量代謝、訊息傳遞、細胞膜穩定性及神經傳導等等。
日期：2019-10-09
你家是誰在賺錢？根據主計總處統計，國內女性經濟戶長再創新高，全台253萬戶家庭，由女性負擔主要經濟使命，即使是年所得350萬元以上富裕家庭，也有一成七是由女性當家。
日期：2019-09-12
2019年《天下雜誌》「天下企業公民獎」5日舉行頒獎典禮，該獎項吸引超過200家台灣最具指標性企業參與，經過評審團數個月嚴謹評選，信義房屋從中脫穎而出，榮獲營收100億「大型企業」組第三名，該獎項推動以來，信義房屋已連續13年獲獎，在評選的四大構面中，以企業承諾、社會參與兩面向表現最為優異，評審團表示「環繞讓家園變更好是信義房屋一直以來的CSR主軸」，肯定信義房屋長期實踐企業社會責任下，帶動社會正向影響。
日期：2019-09-06
有著「陽光維生素」之稱的維生素D，是近年吵的沸沸揚揚的營養素之一，缺乏維生素D，不只會產生鈣質流失的問題，更與一些癌症緊密相關。藥師特別綜合歸納近年研究指出，缺乏維生素D，可能導致9大疾病上身，而適度補充維生素D，則有助遠離這一些疾病風險，但是，提醒要正確補充，避免適得其反！
日期：2019-07-30
阿樺在前廣告公司任職時表現平平，8年前晉升專案主任之後，從此未再有任何升遷。他常自嘲是「萬年專案主任」。這份工作對他來說，也算信手捻來，却少見佳作，說白了就是食之無味、棄之可惜。阿樺常捫心自問：「難道人生就是這樣了嗎？」明明自己非常努力，卻總是像一塊頑石，不論怎麼琢，就是琢磨不出一塊玉來。
日期：2019-05-30
市售減肥、防癌產品琳瑯滿目，網傳：「蝶豆花能瘦身防癌！」引起民眾高度青睞。營養師表示，目前並沒有科學實證證明蝶豆花具有瘦身防癌效果，但可確定的是，蝶豆花含有抗發炎、抗氧化物質，藉由茶飲泡製食用能輔助養生。
日期：2019-04-23
因為平日要早起，總是睡眠不足，所以至少週末要睡飽一點……應該很多人都這麼想吧？可是，明明星期六、星期日都睡得很飽，身體狀況卻不見好轉，尤其是休假結束後的星期一更是痛苦，大家是否有過這樣的經驗？
日期：2019-01-17
「網球是我的第二生命。」熱愛網球的黃楚茵，因為一場車禍造成頸椎脊髓損傷，手連抬起來都有困難…但為了站上奧運殿堂，她憑著過人的毅力拿起網球拍、重回場上，為台灣拿下2018年亞帕運多肢障礙（QUAD）組雙打銅牌。
日期：2019-01-10
「在矽谷，連石頭都賣得出去！因為他們對自己有自信，任何想法都願意嘗試。」就讀清大材料所的古心寧，還未畢業，已參與在兩個新創團隊中。甫自矽谷結束三個月的「創業特訓」的她，透過亞洲·矽谷計畫執行中心，參加為期五週的美國矽谷知名創業學校Draper University的創業英雄營，隨後兩個月更在相關人士穿針引線下，和矽谷創投公司、創業前輩進行各種交流，今日舉辦「台灣創業家沙龍」，和同行的十四位夥伴，分享此行所聞，這群年輕新創家，平均年齡，還不到三十歲。
日期：2018-12-21
