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40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲
健康

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲

編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。

日期:2026-03-12

中國搶得AI應用先機
國際總經

中國搶得AI應用先機

數據顯示,更耐操、更低價的中國AI模型,可能正在改寫矽谷主導的AI遊戲規則。對企業來說,AI代理人的處理效率,已比「一次驚豔的回答」更具商業價值。

日期:2026-03-11

好市多過年營業時間、過年百貨營業時間!全台52家整理包:新光三越、SOGO、101、遠百、微風除夕有開?
生活消費

好市多過年營業時間、過年百貨營業時間!全台52家整理包:新光三越、SOGO、101、遠百、微風除夕有開?

過年期間哪些百貨公司延長營業?除夕大賣場、超市營業到幾點?2026春節連假共休9天,不少民眾會把握農曆新年前往百貨公司買新衣、與家人吃團圓飯,或是前往賣場添購物品,但不少賣場及量販店除夕、初一營業時間皆有調整。《今周刊》本文整理2026過年賣場、百貨公司營業資訊,免得大家撲空!

日期:2026-02-15

美中誰是例外?
國際總經

美中誰是例外?

所謂「美國例外論」,是假定美國的政治及經濟制度具有獨特優越性,但川普的顛覆性作為、中國力拚稱霸全球,都在挑戰美國人視為理所當然的典範。

日期:2026-02-11

20年駭客變上市公司老闆,IPO第一天股價飆80%!他曾窮到領不出千元幫妻慶生,一度窩飯店寫程式
科技

20年駭客變上市公司老闆,IPO第一天股價飆80%!他曾窮到領不出千元幫妻慶生,一度窩飯店寫程式

「我們3個是超過20年的國際駭客,今天讓大家知道,駭客正派經營也能成為上市公司的老闆。」奧義賽博(7823)董事長吳明蔚這樣訴說他與其他兩位創辦人的故事。

日期:2026-02-05

客運到不了的地方
生活消費

客運到不了的地方

在南投仁愛鄉有這樣一個部落,位於道路不停修整的力行產業道路上,路途遙遠崎嶇,不時因風災或大雨而中斷對外聯繫。這裡沒有郵局、沒有客運,網路也搜尋不到座標,卻有一個泰雅部落,一代一代種植高山蔬果,不畏艱難地將農產品運往平地謀生。部落名字叫「馬烈霸」,海拔一七○○公尺,日夜溫差極大,族人引合歡山山泉水灌溉,產出的作物清脆好吃,Yabung的家也是其中一戶。

日期:2026-02-04

美中角力是世界大格局!南韓、英國、加拿大站在川普對立面,謝金河:選對選錯攸關國家命運
政治社會

美中角力是世界大格局!南韓、英國、加拿大站在川普對立面,謝金河:選對選錯攸關國家命運

站在川普對立面的三個國家,命運會如何?2026年的開年,美國活捉委內瑞拉總統馬杜羅為世界揭開序幕!然後是伊朗、格陵蘭島,到達沃斯論壇,大家都看到川普一個人火力四射,他要強奪格陵蘭,卯上大多數歐洲國家,川普乍看像統領世界的皇帝,不過單是這個月,就有三個重量級國家領導人站在川普的對立面。

日期:2026-01-27

2026行動支付回饋/信用卡綁卡推薦,最高拿20%現金!LINE Pay、街口、全支付、Apple Pay...優惠整理包
生活消費

2026行動支付回饋/信用卡綁卡推薦,最高拿20%現金!LINE Pay、街口、全支付、Apple Pay...優惠整理包

行動支付可以說是現代人必備的支付工具之一,不需要攜帶錢包、零錢出門,只要一台手機感應就能付款。根據金管會統計,全台灣使用電支帳戶的使用者突破3400萬人,等於平均每人約擁有1個以上的電支帳戶,其中又以一卡通、街口支付、全支付最受到台灣人的青睞。LINE Pay也以LINE Pay Money進軍電子支付市場,上線一個月內會員數就突破200萬,來勢洶洶。究竟這麼多電子支付平台如何選擇?哪一個行動支付平台比較接近自身的使用習慣?又應該綁哪一張信用卡才能獲得較好的回饋效益?

日期:2026-01-22

金隆系統科技五十週年 客戶服務永遠優先、智慧永續迎向未來
科技

金隆系統科技五十週年 客戶服務永遠優先、智慧永續迎向未來

跨越半世紀的 ELV 領航者,傳承「大心服務」共創建築新紀元金隆系統科技即將迎來創立五十週年,董事長暨創辦人鄭福深以「創新 × 發展 × 熱忱 × 服務」為核心精神,隨著總經理鄭乾池的領導之下,金隆的發展進入新階段,並開始系統化推廣弱電系統整合服務。專注發展ELV(Extra Low Voltage弱電整合系統),經營項目包含了安控、影音、資訊、通信及技術整合等五大面向,為現代智慧建築的核心架構。這些系統廣泛服務於高級飯店、大型商場、醫院、企業總部先進、工廠以及智慧住宅社區等場域。金隆系統科技五十年來持續引領智慧化系統整合方向,面對科技快速變革與產業整合浪潮,以深厚的技術底蘊與創新思維,始終站在建築科技的時代前端。創辦人鄭福深回顧企業半世紀來的成長軌跡,強調核心經營價值始終聚焦於服務,承諾將「服務初心」延伸至未來的「永續創造」。

日期:2025-12-29

果然匯台北新光三越站前店來了!逾200道料理環遊世界:7道限定料理…占地260坪逾300個座位超多
美食旅遊

果然匯台北新光三越站前店來了!逾200道料理環遊世界:7道限定料理…占地260坪逾300個座位超多

饗賓集團旗下人氣蔬食Buffet「果然匯」再度展店,周二(12/23)於新光三越13樓開幕,占地260坪,擁有312個客席座位。這是繼去年5月明曜店租約到期後,重返台北市中心。果然匯全台有6間店,年營收挑戰8億。看好蔬食市場,饗賓品牌策略部副總李仲康表示,明年會再開1~2家店,地點預計會在信義區及台中。

日期:2025-12-23