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掌握「行動力保養」關鍵 藥師解析壯世代靈活維護新趨勢
健康

掌握「行動力保養」關鍵 藥師解析壯世代靈活維護新趨勢

在第一線服務多年的藥師郭曉穎觀察,過去這類情況多出現在五十歲以上族群,「壯世代」開始明顯感受到生理機能的變化:步行時靈活度下降、久站變得吃力、甚至連日常動作都出現「卡、緊、穩定度不足」的感受。

日期:2026-04-09

115年(2026)勞保投保薪資級距:勞保、健保、勞退提撥對照表!勞保健保費自己負擔多少一次看
勞保勞退

115年(2026)勞保投保薪資級距:勞保、健保、勞退提撥對照表!勞保健保費自己負擔多少一次看

115年(2026)勞保、健保、勞退級距及負擔金額總表出爐!2026年1月1日起勞工保險級距分級表第1級為29500元,勞就保費率12.5%,本文秀出2026年勞保投保薪資級距,及勞保、健保員工負擔金額對照表。勞保、健保、勞退、職保等社會保險,投保級距可是大不相同,115年(2026)勞保投保薪資級距,包括勞保、健保、勞退保費對照表,自己負擔多少一次看!

日期:2026-04-08

不只好市多,家樂福耐熱袋、垃圾袋每人限購一組,「這類塑膠商品」除外…哪些賣場跟進?
生活消費

不只好市多,家樂福耐熱袋、垃圾袋每人限購一組,「這類塑膠商品」除外…哪些賣場跟進?

中東衝突造成全球石化原料供應鏈受到波動,近日國內塑膠袋缺貨消息頻傳。好市多(Costco)宣布針對保鮮膜及塑膠袋等14項塑膠用品祭出限購令,規定每張會員卡限購一組。不只好市多,家樂福也祭限購令,即日起「耐熱袋、垃圾袋」每人限買一組,但不包含台北市、新北市專用垃圾袋,以及台北市、新北市環保兩用袋與家樂福環保清潔袋。

日期:2026-04-08

外資買超1177億「20年最猛」,0050、00919、00878狂掃貨!台股大漲還能追?法人:把握系統性拉回
台股

外資買超1177億「20年最猛」,0050、00919、00878狂掃貨!台股大漲還能追?法人:把握系統性拉回

台股週三(4/8)展現驚人吸金大法,三大法人同步大舉回補,合計買超金額達1579.25億元;外資無疑是此波漲勢最大推手,單日瘋狂掃貨1177.72億元,不僅寫下外資單日買超史上第二大紀錄,更是連兩天買超。外資買超前十名包括:群創(3481)13.1萬張、0050排第二9.6萬張,友達(2409)則是7.6萬張,再來00981A 5.1萬張、00991A 4.3萬張、凱基金(2883)4.3萬張,00990A、00878各3.8萬張、廣達(2382)3.3萬張,以及00919的3.2萬張。

日期:2026-04-08

傳奇壽司長、葡萄酒小料理、巷弄咖啡香 南台灣的三道日系暖流
生活消費

傳奇壽司長、葡萄酒小料理、巷弄咖啡香 南台灣的三道日系暖流

日式餐飲在台灣深受歡迎。近年有愈來愈多日籍職人跨海來台,打造舌尖上的饗宴。三名日本女職人喜愛南台灣的生活氛圍,選擇定居於此。她們憑藉敏銳的味蕾與專業證照,在親手打造的空間中盡展技藝,收服老饕的味蕾。

日期:2026-04-08

聽覺系統幾乎沒有「關機」時刻  老了自然聽不到? 聽力退化  助聽器與大腦復健並重
健康

聽覺系統幾乎沒有「關機」時刻 老了自然聽不到? 聽力退化 助聽器與大腦復健並重

聽覺不只是接收聲音,還包括大腦辨識處理訊息的過程。當耳中聽到的聲音出現變化,可能不只是聽力退化,而是整體語言辨識、反應速度與認知負荷都出現異常。

日期:2026-04-08

台股操盤室》清明變盤?三情境模擬台股後市 短期變數仍多  下半年有望挑戰新高
台股

台股操盤室》清明變盤?三情境模擬台股後市 短期變數仍多 下半年有望挑戰新高

中東戰爭未如預期速戰速決,使國際油價居高不下,通膨陰影浮現,台股也因此回檔修正。後市須力守季線支撐,並期待戰事盡快落幕,修正行情才能告一段落。

日期:2026-04-08

股海雷達站》油價短線飆漲  預期第四季風險回落 多頭格局不變  核心雙雄護城河穩固
台股

股海雷達站》油價短線飆漲 預期第四季風險回落 多頭格局不變 核心雙雄護城河穩固

美伊開戰導致油價波動,有「台股多頭總司令」之稱的張錫,仍對台灣股市動能抱持樂觀。除了維持年底指數有機會挑戰四萬點的預期,他也認為「護國神山」台積電的後市一片明朗。

日期:2026-04-08

總經瞭望台》四月亂流考驗功力  法說會、央行決策為重點指標 地緣風險籠罩  操盤應貫徹紀律
國際總經

總經瞭望台》四月亂流考驗功力 法說會、央行決策為重點指標 地緣風險籠罩 操盤應貫徹紀律

美伊衝突延燒,市場情緒在不確定性中反覆擺盪。當資產價格劇烈震盪,原本預期的「金髮女孩經濟」遭打亂,通膨與政策路徑也再添變數。

日期:2026-04-08

配置篇》第二季波動加劇 專家建議別太積極 對抗不確定干擾  最佳配置安穩求勝
台股

配置篇》第二季波動加劇 專家建議別太積極 對抗不確定干擾 最佳配置安穩求勝

在地緣政治風險加劇的情況下,股市大洗三溫暖。《今周刊》特別邀請三位投顧董總與投信投資長,以及七位投資贏家分享操作策略、選股方向與資產配置,且看他們在亂世震盪中如何擬定獲利致勝投資戰略。

日期:2026-04-08