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缺貨奇航
科技

缺貨奇航

打從春節前,每次跟威剛董事長陳立白聯絡時,他不是回我「我在國外」,就是「我要出國」,處於忙碌不休的狀態。等到3月他親自主持法說會,答案終於揭曉,原來,他忙著搶貨補庫存去。

日期:2026-03-18

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂
健康

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂

編按:本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師,也是人氣YouTuber「血糖大叔」,他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤,從82瘦到68.1公斤,不只腰圍變細,甚至穿牛仔褲不繫腰帶,還會鬆到掉下去。作者指出,穩定血糖是減重的關鍵,透過1天7個飲食習慣:早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖。

日期:2026-03-18

坐在後台看著 11 次訊號疊加:今日兆赫 75 元的掌聲,其實早在半年前深夜日報裡寫好了
焦點新聞

坐在後台看著 11 次訊號疊加:今日兆赫 75 元的掌聲,其實早在半年前深夜日報裡寫好了

作為豹賺俱樂部教學團隊的隨課觀察員,我的工作是記錄每一場線上趨勢研討會,並整理那份看似枯燥、實則藏著金礦的「每日盤後策略日報」。

日期:2026-03-17

Fed最新利率決策有可能降息?美伊戰火升溫、通膨隱憂難解…鮑爾會按下「暫停鍵」?|今周重磅
國際總經

Fed最新利率決策有可能降息?美伊戰火升溫、通膨隱憂難解…鮑爾會按下「暫停鍵」?|今周重磅

Fed本周將宣布最新利率決策,市場預料將按兵不動,但更值得注意的是,面對美伊戰爭衝擊油價,Fed主席鮑爾是否替今年降息按下「暫停鍵」。原先,市場推估今年可望降息2次,隨油價推升通膨隱憂,恐怕拖累Fed降息步調。電腦品牌大廠華碩與全球代工龍頭鴻海,率領超過20家廠商,打造全球第一個「AI City主題館」。台灣智慧城市產業聯盟(TSSA)會長胡書賓喊出「打造AI City國家隊」,力拚輸出海外。1、美伊戰火恐點燃通膨 Fed降息將按下「暫停鍵」?2、智慧城市展登場 華碩、鴻海攜手打造「AI City」國家隊3、外銷訂單拚13紅

日期:2026-03-17

台積電連施昇輝都買了,我要跟單?樂活大叔喊握兩大護城河「套牢也不怕」!股票大跌買進9字箴言必看
台股

台積電連施昇輝都買了,我要跟單?樂活大叔喊握兩大護城河「套牢也不怕」!股票大跌買進9字箴言必看

1~2月台股從28963點一路頭也不回漲到35414點,短短2個月漲6451點,漲幅22.3%,沒想到川普無預警對伊朗開戰,導致3月台股瞬間重挫,3月4日跌1494點,3月9日又跌1489點,期間有兩天成交量甚至破兆。俗話說「量先價行」,大量收長黑,對未來台股行情絕對不利。爾後如果盤整越久,上檔套牢賣壓就越重,要解套就越來越難。這時候,有人看壞後市,選擇觀望,但也有人躍躍欲試,急著進場。你如果想趁大跌的時候進場,請先問問自己買股票的理由是什麼。如果是因為「我還沒上車呢!」這絕對是最危險的理由。

日期:2026-03-15

00878跌回22元價格正甜?老手教1招「張數翻3倍」:每月多10萬,還能提早10年退休
ETF

00878跌回22元價格正甜?老手教1招「張數翻3倍」:每月多10萬,還能提早10年退休

知美從2023年開始每個月無腦買下一張00878。那時候就有朋友說,這樣10年才存下480張到底能幹嘛,真的可以安心退休嗎?

日期:2026-03-10

糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖
健康

糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖

編按:本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病,至今已33年,她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色,深知控糖的難題,她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎?控糖可以吃水果嗎?從日常小習慣就能穩定血糖,享受健康人生。

日期:2026-03-06

台積電、中華電、國泰金、中鋼...抱16年績效差多少?最多470倍!一串數據揭真相:散戶炒股勝率低的驚人
台股

台積電、中華電、國泰金、中鋼...抱16年績效差多少?最多470倍!一串數據揭真相:散戶炒股勝率低的驚人

隨機買一檔股票,你覺得賺錢的機率有多高?平均報酬跟中位數報酬差很多,而這個差距,正好說明了選股為什麼這麼難。如果有人告訴你:「股市長期平均年化報酬大約 10%」,你會怎麼想?大部分的人可能會覺得:「那我隨便買幾檔股票,長期持有,應該也能拿到差不多的報酬吧?」這個想法聽起來很合理,但其實完全搞錯了方向。

日期:2026-03-05

領先重壓主流的「內幕感」:為什麼資深投資人集體驚嘆
聰明理財

領先重壓主流的「內幕感」:為什麼資深投資人集體驚嘆

2026 年初,台股在 AI 供應鏈與半導體權值的帶動下,迎來了一場壯闊的多頭行情。當市場充斥著「買什麼漲什麼」的歡慶氣氛時,專業法人的視角,卻不在於昨天的漲幅,而在於下一個季度的資金位移。曾任政府基金操盤手黃豐凱指出,真正的資訊領先,不是在看新聞報紙,而是在開始前,看清背後的「資本流向」。這種「資訊優先權」,正是讓一群理性的投資者在行情中,不僅賺到獲利,更找回決策的尊嚴。

日期:2026-03-05

當AI與機器人滲透職場  教育方式也須革新 建立富人思維  讓孩子別再為錢窮忙
教育

當AI與機器人滲透職場 教育方式也須革新 建立富人思維 讓孩子別再為錢窮忙

知名經濟學家皮凱提證實,資本收入增長已超越勞動所得,導致貧富差距拉大。在機器取代人力的AI浪潮下,若只教孩子「讀好學校、進好企業」的雇員思維,恐難逃貧窮循環。

日期:2026-03-04