編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
TISA帳戶是什麼？這是由金管會責成集保結算所建置的台灣個人投資儲蓄帳戶，主打低投資門檻、超低管理費、建立長期扣款紀律，希望借助時間和複利的力量，鼓勵民眾長期定期定額投資，提早為退休做準備。目前TISA尚未將ETF納入可投資商品範圍內，而元大台灣卓越五十ETF連結基金為直接投資0050的共同基金，可視為「0050替代品」。根據勞動部最新資料，勞退新制前2月累積報酬率約10.28％，而TISA帳戶中最受投資人青睞的元大台灣卓越五十ETF連結基金（0050連結基金），同期間則繳出24.5％報酬率，遠勝勞退新制。理財達人艾蜜莉也分享，如果兩個人同一天各拿出100萬投資台股0050，30年後，一個帳戶761萬，另一個只有661萬，中間差距會有100萬，原因就在於，其中一個人使用的是TISA帳戶買0050連結基金，達成買0050的目的，但每年報酬能省下0.5%摩擦成本，這期間的差額默默滾成100萬。有關TISA適合哪些族群、怎麼開帳戶、最低投資門檻多少？《今周刊》一文整理。
日期：2026-05-01
中東戰事讓油價暴漲，也讓世人驚覺，全球對於石油的依賴必須降低。在後石油時代，聰明錢持續加碼新興戰略資源，湧入關鍵礦產、能源載體與避險實體，「稀土、鈾礦、黃金」被譽為新資源金三角、ＡＩ國力三本柱，掌控未來至少十年龐大剛性需求，成為進攻、防禦、稀缺三位一體的戰略投資新寵！
日期：2026-04-30
在數位轉型的浪潮下，印表機早已跨越單純的輸出功能，演變為具備連網、儲存與處理能力的 IT 節點。若防護機制未隨之升級，它極可能成為駭客入侵企業內網、竊取資料的突破口。
日期：2026-04-30
隨著 5 月報稅季進入倒數計時，許多存股族在刷下存摺領取股息的同時，心裡也在滴血。看著辛苦存下的股利，因為併入綜合所得稅而導致稅率跳升，甚至還要繳納二代健保補充保費，這讓不少人感嘆：「難道領股息真的要被政府扒一層皮嗎？」
日期：2026-04-30
AI競爭從算力堆疊走向推論與代理執行，帶動CPU需求急升，硬體配置調整牽動供應鏈擴散，精密金屬加工等製造環節也可望受惠新一波升級商機。
日期：2026-04-29
台股近日氣勢如虹，週一(4/27)在台積電(2330)領軍下，一舉站上4萬點大關，週二(4/28)儘管台積電「排休」，但聯發科(2454)與台達電(2308)接棒扛起來、聯發科一度攻上漲停、台達電約5%漲勢，台股再度淺嚐4萬點的滋味。面對市場熱議「現在還能買嗎？」、「指數是否過熱？」等問題，有「股市老先覺」之稱的杜金龍給出大膽預測，認為台積電有機會衝3000元、台股上攻47000點。對於金管會放寬台積電的「緊箍咒」（投信持股上限從10%提升至25%），可能產生「買東賣西」的排擠效應，杜金龍認為這僅是短期資金挪移。「等台積電把大盤拉到一個相對高點，投資人自然就會回來再去買中小型股票。」
日期：2026-04-28
今周刊編按：聯發科(2454)發爐起來沒極限！繼上周3根漲停板之後，周ˋ二(4/28)盤中再亮燈，來到2675元，累計4月漲幅高達87%。聯發科法說會周四(4/30)將登場，外界除關心手機晶片業務展望外，聯發科如何布局、擴張AI版圖，未來AI ASIC伺服器會如何挹注公司營收，更是法人與投資人關注焦點。從籌碼面來看，外資連3天買超1720張、投信更是連10買進9757張，自營商也是連5買28603張，三大法人合計連10天買進28603張，顯見在這波資金鎖定權值股下，暫時還沒有停歇跡象。觀察聯發科股價從月初最低1430元至今，漲幅高達87%，技術面上似有過熱跡象，資深分析師許博傑直言，週四法說會帶來的亮點可能無法超乎預期，到時候股價就有可能回跌。許博傑建議，若是手中有持股的，可以先獲利了結，待法說會後拉回修正再撿回來。分析師謝晨彥則是表示，AI 需求持續放大，從 ASIC 到雲端運算，成長動能具體且可驗證，股價走強本來就有基本面支撐，在對的時間進場，然後有耐心讓趨勢幫你放大利潤，這一波行情已經走出來了，但市場從來不只一段機會。
日期：2026-04-28
攸關對美國軍購的《國防特別條例草案》週四（4/23）於立法院繼續協商，國民黨團主張將「因應中共情勢威脅」改成「因應敵情威脅」，民眾黨則堅持將「國防產業」改為「國防實力」，不過朝野對軍購最關鍵的項目與金額仍無共識，韓國瑜宣布下周一（4/27）下午繼續協商。民進黨立委王定宇質疑，藍白處處阻撓國防預算，協商中還堅持刪除「中共軍事威脅」的文字，以及刪除台美合作建立「台灣軍工產業鏈」的全部項目，「是在害怕傷害中共習近平『愛好和平』的形象嗎？」他也在節目上爆料，日前美國華府戰略暨國際研究中心（CSIS）訪團於22日拜會立法院長韓國瑜時，許多成員曾擔任美國國防部的高階官員，美方當面質問，「我們都很在意台灣安全，台灣怎麼可以自己不在意安全」？還有訪團成員當場向韓國瑜表示，「你們應該在川習會前過，否則你們國家會付出慘痛的代價。」
日期：2026-04-24
近期美伊戰爭打亂黃金市場節奏，一度引發金價回落至年線；週五(4/24)早上黃金價格再度失守每盎司4700美元的關卡。到底現在價格就是黃金的甜甜價嗎？如果想要入手，又應該怎麼買才能提高勝率呢？
日期：2026-04-24
