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開車、開會心煩氣躁  暫停一下練呼吸 夏日養心  降低中風、心肌梗塞威脅
健康

開車、開會心煩氣躁 暫停一下練呼吸 夏日養心 降低中風、心肌梗塞威脅

高溫傷「心」!氣溫愈高,心臟負荷愈大,中風、心肌梗塞等猝死機率大增。中醫教你炎夏如何養心、靜心,保持心血管暢通。

日期:2023-07-26

制霸清代航貿  他躋身「千年50大富豪」
職場

制霸清代航貿 他躋身「千年50大富豪」

一八四二年十二月二十三日,名為伍秉鑒的商人,在信件中寫下未能移民美國的遺憾⋯⋯。他因從事特許貿易致富,事業版圖甚至涉及美國鐵路開發,他是如何運籌帷幄而成為世界首富?

日期:2023-07-26

為什麼另一半總讓我不放心?找出關鍵密碼讓你更有安全感
個人成長

為什麼另一半總讓我不放心?找出關鍵密碼讓你更有安全感

回想自己過往或現在的伴侶關係,可能會覺得自己沒有總是頻繁出現單一的依附類型的反應,而是跟某一任對象、某一次特別事件,才出現焦慮不安或封閉退縮的反應。這是因為人們對關係,通常不會無時無刻都處在如此不安和不知所措的狀態,而是在感到危機的時候,才會出現我們最原始的本能反應。

日期:2023-07-26

如何才能提早退休?月薪32K小美工40歲財富自由:0050存股4步驟放大資本、年領300萬養老金
退休

如何才能提早退休?月薪32K小美工40歲財富自由:0050存股4步驟放大資本、年領300萬養老金

身為專職投資人,早上起床第一件事,就是先送小孩上學。因為我的投資方式是以長期投資為主,不需要每天盯盤,因此會把上午的時間用來看書,下午則是我的工作時間,包含研究股票、寫文章等,如果當天工作順利,我會趁接小孩回家前去運動一下。

日期:2023-07-26

鄭凱駿沒喝過洋墨水  作品卻躍上Discovery、半島電視台    用鏡頭向世界說故事  拍出你不知的台灣
職場

鄭凱駿沒喝過洋墨水 作品卻躍上Discovery、半島電視台 用鏡頭向世界說故事 拍出你不知的台灣

未曾出國留學的鄭凱駿,勇闖路透社、半島電視台、Discovery頻道,從新聞專題做到行腳節目,鏡頭捕捉的是連台灣人都不知道的故事。而他要說的就是敢衝敢拚、絕望中看見希望的台灣精神。

日期:2023-07-26

旅美15日
生活消費

旅美15日

今年暑假飛到美國看女兒,女兒婆家問起台灣在兩岸局勢升溫下,會不會緊張?台灣目前最危險的不是戰爭,而是隨時都像活在平行宇宙,與荒謬共生的種種怪現象。

日期:2023-07-26

針對潛在收購方的創業策略
職場

針對潛在收購方的創業策略

對有「出場經驗」創業者來說,更重要的創業方向是找到潛在收購方的需求;也就是在設計商模、尋找市場時,針對潛在收購方的痛點,往往就是好的創業策略。

日期:2023-07-26

美眾院通過《台灣團結法》,主張聯大2758決議不涉台…重申美方對台承諾,反對中國扭曲台灣地位
政治社會

美眾院通過《台灣團結法》,主張聯大2758決議不涉台…重申美方對台承諾,反對中國扭曲台灣地位

美國眾議院25日通過《台灣國際團結法》(Taiwan International Solidarity Act),以保障台灣參與全球事務。美眾議員匡希恆(John Curtis)宣布這個好消息,表示法案主張聯合國大會第2758號決議不涉及台灣,目的在對抗北京當局排除台灣參與國際組織的企圖。他強調,該法案是美方重申對台承諾,並反對中國利用國際組織扭曲台灣地位企圖的重要一步。

日期:2023-07-26

TPASS上路,替60萬通勤族省荷包…自駕族仍不願「棄車」成瓶頸,專家:先解決這3件事
政治社會

TPASS上路,替60萬通勤族省荷包…自駕族仍不願「棄車」成瓶頸,專家:先解決這3件事

行政院豪擲兩百億預算,7月推出主打城際移動的TPASS通勤月票,吸引60萬人次購買,但除了替通勤族省荷包,專家學者多不看好能有效提高公共運輸使用量,問題究竟出在哪?

日期:2023-07-26

尋「秦」記落幕!中國經濟讓習近平更頭大,債務像癌細胞擴散,地方瀕臨破產…老謝:戰狼該休兵了
國際總經

尋「秦」記落幕!中國經濟讓習近平更頭大,債務像癌細胞擴散,地方瀕臨破產…老謝:戰狼該休兵了

習總書記的頭痛時間糾結了近一個月的尋秦記,終於有了最後答案,秦剛被免去職務,由王毅回鍋接任,這個事件涉及中共中央人事鬥爭,但最令習近平頭疼的是中國的經濟問題。

日期:2023-07-26