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冷凍藍莓爆大腸桿菌汙染!台灣有輸入?食藥署這麼說…藍莓該怎麼挑?為何這麼夯?藥師列5大好處
生活消費

冷凍藍莓爆大腸桿菌汙染!台灣有輸入?食藥署這麼說…藍莓該怎麼挑?為何這麼夯?藥師列5大好處

最近前往美國的民眾注意了!美國食藥局近日爆出冷凍莓果疑似遭大腸桿菌污染事件,若不小心吃下肚恐會造成腹瀉,讓不少喜愛莓果的民眾憂心。對此,台灣衛福部食藥署表示,截至2026年7月30日止,未有申請食品輸入台灣查驗紀錄。衛福部也同步提醒,近期若有赴美旅遊,應留意當地回收商品資訊,避免購買或食用遭召回的相關冷凍莓果。近期藍莓成為不少「飲控族」的最愛。自前陣子「冷凍藍莓」在美式賣場好市多被瘋搶,一度造成大缺貨,到後來採取限購措施。民眾紛紛轉往全聯、美廉社購買的這一股熱潮。究竟小小的一顆藍莓,藏有哪些營養價值?藍莓該怎麼挑、怎麼清洗,一次幫你整理好。

日期:2026-08-21

2026前進大南方論壇/南部4縣市力拱護國群山,南科營業額超越竹科中科總和!政院加強編列智慧國家2.0預算
政治社會

2026前進大南方論壇/南部4縣市力拱護國群山,南科營業額超越竹科中科總和!政院加強編列智慧國家2.0預算

行政院推動「大南方新矽谷」計畫和「半導體S廊帶」持續深化,南部科學園區營業額更是已超越竹科和中科總和,《今周刊》週四(8/20)舉辦「2026前進大南方論壇」,邀請中央部會與南部四縣市首長,暢談大南方計畫的成果與未來發展方向。行政院政務委員吳誠文致詞時大讚南部四縣市長,「只要是護國神山產業有需求,我們四個縣市政府都是卯足全力在支持、在協助!」也感謝科學園區所在地的所有縣市政府,搭配政府的都市計畫,營造更健康、人文的未來,讓來園區工作更舒服、家庭生活更美滿。展望未來,吳誠文指出,政府已加強編列智慧國家2.0預算,各部會將推動AI基本法下的治理法制化,有興趣的地方政府能一起合作,連結科技產業,也希望立法院可以支持政院的相關預算。

日期:2026-08-21

帶醫護上街為無家者義診  串聯銀行、超商防詐 深入社區的暖心醫務社工
政治社會

帶醫護上街為無家者義診 串聯銀行、超商防詐 深入社區的暖心醫務社工

醫務社工不只在醫院裡協助病患與家屬面對傷痛,更積極走出白色巨塔,進入社區、串接資源,為弱勢族群織起一道安全網。在醫務社工協會與南山人壽慈善基金會合辦的第九屆「南山醫務社工獎」決選前夕,四組入圍團隊,展現如何連結醫療與社區兩端,將照顧延伸到日常。

日期:2026-08-19

勞保年金一次領180萬、還是月領18600元划算?達人揭「黃金折返點」!勞保退休金、勞退請領條件、算式一次看
勞保勞退

勞保年金一次領180萬、還是月領18600元划算?達人揭「黃金折返點」!勞保退休金、勞退請領條件、算式一次看

勞工除了自己存退休金,還能從勞動部勞工保險局領到幾筆退休金?最核心的「勞保老年給付」要選擇「月領(年金)」,還是「一次請領」最划算?根據現行法規共有3筆退休金保障,分別為勞保老年給付(勞保年金)、勞工退休金(勞退)以及國民年金。其中,勞保年金以最高投保薪資45800元試算,在年資與年齡皆達上限(60歲前最多45個月,60歲後繼續工作最多再計5個月)的極限條件下,最高總共可領取 50個月,金額為229萬元(45,800元 × 50個月)。若以一般上班族平均投保薪資4萬元、年資30年進行實測試算,選擇月領,僅需請領97個月(8年1個月),總領取金額便會超越一次領取的180 萬元!在平均壽命拉長的趨勢下,「月領」通常更具長期保障優勢。

日期:2026-08-18

2027普發一萬時間最快何時?領取資格、發放方式、普發現金最新進度…16家ATM輸2號碼人人能領?
政治社會

2027普發一萬時間最快何時?領取資格、發放方式、普發現金最新進度…16家ATM輸2號碼人人能領?

2027年普發一萬有譜、時間最快落在明年1-2月過年前!總統賴清德於周一(8/17)第二次聽取行政院116年度總預算報告,考量116年度中央政府總預算歲入歲出平衡、實質零舉債,賴總統聽取後宣布,在此前提下,歲出增列2357億元普發現金每人1萬元,讓「AI紅利,全民共享」。普發一萬怎麼領最快?普發一萬何時發放?普發現金登記網站預估網址為https://10000.gov.tw!普發現金一萬元資格與範圍、還有怎麼領,推估將與2025年普發一萬流程差不多,提供給今周刊讀者搶先了解。

日期:2026-08-18

孝親費一定要給嗎?博恩為何說「靠小孩給很丟臉」…孝親費多少合理?心理師揭父母情緒勒索背後心理
情感關係

孝親費一定要給嗎?博恩為何說「靠小孩給很丟臉」…孝親費多少合理?心理師揭父母情緒勒索背後心理

孝親費給多少?孝親費多少合理?父母和小孩要求孝親費是天經地義的事嗎?喜劇演員博恩、諮商心理治療師周慕姿與主持人陶晶瑩,近日在Netflix談話性節目《追劇密探》談論孝親費話題。博恩直言許多父母很重視孝親費,都會跟小孩要、有一些金額還很大筆。博恩在節目上表示「我如果需要靠孩子給我孝親費,我不是很丟臉嗎?」認為父母該要有自己積蓄才是正常,而不是跟小孩拿。主持人陶晶瑩聽到如此犀利批評,忍不住說:「這段話可能會讓很多小孩轉傳!」他進一步舉例:有些父母以前考不上醫科,轉而要求小孩考上。他認為,無論小孩基因或是教育資源,都是父母從小給予,不應該將小孩考不上責任全歸咎於孩子。主持人和來賓一來一往互動,讓整集節目毫無冷場,更讓「父母養育子女,成年後孩子是否有義務固定給孝親費?」再度變成社群上熱門話題。

日期:2026-08-17

退休金要存多少才夠?存款552萬就能安心養老?1公式算出「永遠用不完」退休金:活到100歲,到底要存多少?
理財

退休金要存多少才夠?存款552萬就能安心養老?1公式算出「永遠用不完」退休金:活到100歲,到底要存多少?

編按:退休金要存多少才夠?500萬元、1000萬元還是2000萬元?其實每個人的答案都不同。退休金怎麼算,不能只看目前存款,而要把退休年齡、預計餘命、退休後每月生活費、通貨膨脹率、投資報酬率,以及醫療長照等費用全部納入計算。如果希望退休後「永遠用不完退休金」,財經作家怪老子曾提出一套計算公式,只要知道退休後每年生活費、預期投資報酬率與通貨膨脹率,就能估算需要準備多少退休金。不過,這種算法算出的金額往往不低,未必適合所有準退休族。究竟退休金要準備多少才夠?退休金公式怎麼算?如果只希望退休後用到100歲,又需要準備多少錢?以下一次試算。

日期:2026-08-13

我只領3萬基本工資,如何調高投保薪資?勞保達人傳授「3招」不靠老闆加薪,年金月領1.3萬變2.5萬
勞保勞退

我只領3萬基本工資,如何調高投保薪資?勞保達人傳授「3招」不靠老闆加薪,年金月領1.3萬變2.5萬

「我也很想調高投保薪資,但我就是只領基本工資3萬元,我有什麼辦法?」許多上班族抱怨,自己的本薪低,投保薪資永遠被壓在最低點,未來退休請領勞保老年給付時,只能領到少少的生活費。以年資35年、60歲提前退休計算,每月約可領13,020元勞保老年年金。

日期:2026-08-11

失智海嘯系列5一「如果不治療,3、5年後可能拖垮小孩」...2款新藥問世,有助減緩認知能力下降速度
健康

失智海嘯系列5一「如果不治療,3、5年後可能拖垮小孩」...2款新藥問世,有助減緩認知能力下降速度

當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40 歲開始,我們就能開始控制風險因子,能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。

日期:2026-08-05

失智海嘯系列4一老年孤獨,就像每天抽15根菸...掌握調控黃金期,14項因子控制好就可預防或延緩
健康

失智海嘯系列4一老年孤獨,就像每天抽15根菸...掌握調控黃金期,14項因子控制好就可預防或延緩

當社會愈來愈高齡,人類愈來愈長壽,「失智症」也像海嘯般席捲而來。它至今仍然是「不治之症」,但不代表沒有任何應對之道,40歲開始,我們就能開始控制風險因子。能經營與家人、朋友的關係,同時醫療科技,在敗績累累後,終於也看到了新的曙光……。

日期:2026-08-05