心情沈重分析正確,心繫台灣艱苦產業,盼望尚有轉圜餘地,合力翻轉關稅共業。
日期:2025-08-01
編按:明明吃得少,體重卻不掉?總覺得疲倦,睡覺也沒效,常常感冒,很難痊癒,這些可能都跟肝有關係。根據統計,在台灣,每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作,即使我們大吃大喝、熬夜喝酒,它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了,身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師,在門診實行照顧肝臟的飲食指導,協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上,並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則:主食定量,把白飯控制在100g(約一顆便利商店飯糰的大小);每天攝取350克以上的蔬菜,第3個是:每天分三次攝取「把體重(kg)換算成g」的蛋白質。同時,分享照護肝臟技巧,養肝從早餐開始,好好吃早餐、戒掉含糖飲料,建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調,養肝原則是:「三餐吃好,避免吃零食」,嘴饞時,可以選擇堅果、水煮蛋,如果眞的很想吃甜食,建議吃3~5顆剝殼甜栗子。
日期:2025-08-01
提到財富自由,許多人或許會聯想到高薪白領或金融操盤手。然而,ETF存股達人竹軒卻顛覆了大家想像——曾是超商店員卻能在40歲提早退休、現在專職當奶爸,在短短10年間,將700萬元本金滾出逾2,300萬元資產,年化報酬率高達13.24%!竹軒近日在華視《鈔錢部署》節目中,告訴讀者如何靠著簡單4檔ETF,就能為自己賺進5000萬元退休金,更打破一般人對存股的迷思——除了0050和0056,其實還有「更好的選擇」!
日期:2025-08-01
2025年重陽節就快到了,台北市宣布,今年起85歲至98歲長者,重陽敬老金將從1500元加碼至3000元,約有6萬人受惠,若用悠遊卡靠卡領取,還有機會抽中8888元獎金。此外,北市自9月1日起,提供設籍北市65歲以上長者、55歲以上原住民,凡是符合「低收入戶或中低收入戶」且持「重大傷病註記或愛滋感染者、脾臟缺損者」,可至北市聯合醫院8院區,免費施打兩劑帶狀疱疹疫苗。台北市重陽敬老金領取資格、金額是多少、何時能領?以及若拿悠遊卡靠卡領取重陽敬老禮金,如何參加「加碼抽現金」抽獎?《今周刊》一併告訴你!
日期:2025-08-01
勞退新制自2005年7月上路以來,直至今(2025)年7月,剛好屆滿20年,相較於舊制勞退近40年來,領到退休金人數不到一成,1987年至2023年底,37年期間領到舊制退休金的勞工只有83萬6342人,勞退新制已讓165萬個勞工領到退休金,只可惜所得替代率仍低,不足以支應一般生活。
日期:2025-08-01
編按:本書作者陳千禾原是14年資歷的職業軍人,當海軍水兵6年存200萬,提早退役後,開啟投資創業之路,他是房產投資高手,38歲之前已買賣7間房,投資股票基金債券有12%到20%的完勝紀錄。但他也坦言,賺得多花得也多,礙於與人合資的風險,不如自己賺,於是,拿10萬元成立「財富自由顧問有限公司」,結果不到1年就停業。他連續創辦投資公司、直銷和太太的美容店,結果3次都以失敗收場。才深刻領悟到,不是有錢就能創業,會「變現」才是重點。慶幸自己沒有借錢、借酒澆愁,在41歲失敗,而不是60歲才面對人生挫敗。
日期:2025-08-01
川普關稅8/1開獎,台灣稅率20%高於日韓的15%,府院強調是「暫時性稅率」,並強調台美談判最終總結會議還沒有進行,尚未得到最終稅率。行政院前副院長施俊吉直言,國際談判要對抗的不只是對手,還要面對「己方與對方」的人民、國會,是「五面談判」賽局。他呼籲善用這些多元意見、政黨反彈與國民憤怒於談判,以避免極端損失。施俊吉喊話「現在是公開談判狀況的時候了」,更強調「政府在堅持什麼?讓我們一起幫忙談判好嗎?」
日期:2025-08-01
勞動基金運用局周五(8/1)公布整體勞動基金2025年截至6月底止運用規模7兆335億元,6月單月損益轉為正數,收益數為2,083億元,惟前6月仍虧損836.5億元,收益率-1.22%。大家所關注的前6月新制勞退基金規模為4兆6000億元,收益數為-656億元,收益率-1.4%,若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算,換算目前平均每位勞工帳上虧損約5051元,較前5月大幅縮小虧損。若加計受託管理之國民年金保險基金及農民退休基金,總運用規模達7兆6759億元,截至6月底之評價後收益數為-945.4億元,收益率為-1.27%。
日期:2025-08-01
現代人幾乎是什麼大小事,都要問AI。今天早上,我心血來潮,想要知道我家AI對於高股息ETF不能拿資本利得發放股利的這件事,會有什麼回應或是反饋,沒想到意外地展開了一場我與AI的辯論。
日期:2025-08-01
特斯拉(Tesla)執行長馬斯克日前表示,將下一代AI 6的晶片製造交給三星,而不是台積電(2330)。對此,知名半導體分析師陸行之在臉書發文列舉5大原因,認為除了便宜、完全控制、利益衝突不存在及分散風險以外,馬斯克可能踢到台積電鐵板一塊。
日期:2025-08-01