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每天「多動5分鐘」顧心又護腦!不用上健身房,權威醫揭「5個日常活動」助大腦抗老:快走、爬樓梯就有效
健康

每天「多動5分鐘」顧心又護腦!不用上健身房,權威醫揭「5個日常活動」助大腦抗老:快走、爬樓梯就有效

每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事,很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是,空閒的時間很少真正出現。

日期:2026-09-30

川習會難解的貿易難題!中國寧可流血賤賣全球,也不救內需:「只生產、不花錢」病根究竟出在哪?
國際總經

川習會難解的貿易難題!中國寧可流血賤賣全球,也不救內需:「只生產、不花錢」病根究竟出在哪?

2026年9月底中國國家主席習近平大陣仗訪美,川普總統以最高規格接待,雖貿易平衡是美中談判桌上的「必考題」, 但這積重已久的老問題 ,不只一時無解, 恐怕還要了解目前中方其更深層、更長期的政經考量,是否有真心誠意尋求公平貿易的動機。

日期:2026-09-29

長春石化林書鴻近百歲仍每天上班,謝金河拿敬老卡喊「有點感傷」⋯他揭抗老神藥:不是粗茶淡飯而是它
政治社會

長春石化林書鴻近百歲仍每天上班,謝金河拿敬老卡喊「有點感傷」⋯他揭抗老神藥:不是粗茶淡飯而是它

財信傳媒集團董事長謝金河在最新一集《數字台灣》節目中,觸及目前對台灣來說相當重要的兩個議題:老化與少子化。針對此兩議題,他請到關渡醫院院長陳亮恭與中央研究院研究員鄭雁馨兩位專家,為國家政策發展方向提建言。

日期:2026-09-29

10萬滾出16億!麻醉醫師51歲癌逝「人生最後1年狂賺6億」,留給心愛女兒投資警示:這種股票年漲300%都別碰
理財

10萬滾出16億!麻醉醫師51歲癌逝「人生最後1年狂賺6億」,留給心愛女兒投資警示:這種股票年漲300%都別碰

編按:本書作者太將從大學時期開始投資,拿家教薪水的50萬日圓(約合新台幣10萬元)投入股市,20年後,把資產一路滾到50億日圓(約合新台幣10億元)。身為麻醉科醫師,太將參與過上千例癌症手術,卻在2022年罹直腸癌,2024年癌細胞擴散至肺與肝,49歲時被主治醫師告知:或許能撐過50歲,但能不能活到51歲,就很難說了。」即使癌末,他仍沒停下投資。今年7月的資產突破80億日圓(約合新台幣16億元),短短1年內又增加30億日圓(約合新台幣6億元)。不過,在本月15日,太將家屬透過社群平台證實,太將在9月10日過世,享年51歲。這是他寫給女兒, 也是寫給所有人的最後一堂投資課。

日期:2026-09-29

推動運輸、旅館業淨零轉型,交通部引領產官學深化合作 各業務主管機關協助業界從溫室氣體盤查起步,逐步完善減碳措施
傳產

推動運輸、旅館業淨零轉型,交通部引領產官學深化合作 各業務主管機關協助業界從溫室氣體盤查起步,逐步完善減碳措施

面對全球氣候變遷風險及國際淨零轉型趨勢,臺灣訂定2050年淨零排放目標,交通部作為運輸及旅館業主管機關,為協助業者邁向淨零,針對產業特性分別訂定因應策略與輔導計畫,引領產業朝向綠色永續願景前進。交通部於115年8月11日舉辦「運輸及旅館業溫室氣體盤查實務研討會─『盤查深化‧減碳前行』永續論壇」,透過產官學界深度交流與對話,共同探討面臨課題與具體建議,作為政府後續精進政策與推動措施之參考。

日期:2026-09-29

搶賺東南亞千億跨境財!新松果購物串聯馬來西亞直播,以AI大健康強襲30億營收新局
科技

搶賺東南亞千億跨境財!新松果購物串聯馬來西亞直播,以AI大健康強襲30億營收新局

告別傳統電商紅海!世紀民生挹注生技底蘊,新松果購物以「最高資安底氣」與「AI影音賦能」建構跨境中繼站,開創台灣品牌南向大航海時代。隨著流量紅利消退,台灣數位零售市場進入零和博弈的新競爭局勢。在劉元勛執行長宏觀戰略佈局下,對松果購物進行了由內而外的重塑。新松果購物正以全新的定位再結合世紀民生張碩文董事長力推的AI科技與精準大健康生態,強勢挹注上看30億元的爆炸性營收版圖。

日期:2026-09-29

四貸同堂、房貸疊信貸入股無所遁形!金管會祭跨業聯查,防高槓桿連環爆雷,李同榮:別讓資金成洪水
房地產

四貸同堂、房貸疊信貸入股無所遁形!金管會祭跨業聯查,防高槓桿連環爆雷,李同榮:別讓資金成洪水

四貸同堂入股,金管會終於要管!為防止投資人過度槓桿,金管會日前宣布,將由聯徵中心建立銀行與券商跨業信用查詢機制,預計10月底正式上線。未來在取得客戶同意後,銀行可掌握客戶在券商端的融資情形,券商也可以查詢客戶在銀行端的借款狀況,補上過去銀行與證券體系「各看一半」的監理缺口。趨勢專家李同榮針對這項政策,用八個字形容:「遲來警覺,為時不晚」。他同時建議金管會要有「三觀」政策:觀察資金流向、觀察整體總槓桿、觀察槓桿集中度。同時應該重視資金如洪水,過度槓桿操作股市,不重視四貸同堂或多貸入股亂象,一旦股市重挫,金融體系堤防崩潰,勢將爆裂成災。

日期:2026-09-29

西瓦設計 | 懂得留白才真正懂得品味
品味收藏

西瓦設計 | 懂得留白才真正懂得品味

破壞Chill 感的往往不是設計不足,而是過度堆疊。學會留白,生活,自然會安靜下來。

日期:2026-09-29

別再說盡力就好!愈怕失敗愈要寫出來!畫出「成功藍圖」削弱壞結果,奪回人生主導權
職場

別再說盡力就好!愈怕失敗愈要寫出來!畫出「成功藍圖」削弱壞結果,奪回人生主導權

一味給自己打氣,不如誠實拆解可能失敗的原因!專業策略顧問教你繪製專屬成功藍圖,把壞結果一一削弱,鎖定最終勝局。

日期:2026-09-29

十次創業九次敗,竟是邁向大贏的捷徑?打破盲目樂觀!解密強者都在用的勝率公式
個人成長

十次創業九次敗,竟是邁向大贏的捷徑?打破盲目樂觀!解密強者都在用的勝率公式

連NBA得分王、莫札特、愛迪生都在刷次數!靠失敗才能放大你的勝率。專業策略顧問教你看懂隱藏機率密碼,告別盲目樂觀,把每次受挫都轉化為翻盤底牌!

日期:2026-09-29