編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。
日期:2025-08-08
[ 廣告企劃編輯 ]台灣首檔主動式債券ETF-00980D於今年八月四日正式掛牌上櫃,代表歷經十七年,台灣終於與國際接軌,也象徵主動投資的重要里程碑。聯博投信董事長翁振國指出,主動式ETF有機會解決過去被動產品的投資市場交易時差、調整較為僵化及選債被動三大痛點。聯博投資等級債入息主動式ETF(本基金有一定比重得投資於非投資等級之高風險債券,配息來源可能為收益平準金且並無保證收益及配息)投資布局零時差1與國際同步,適度匯率避險2與配息機制3,可望成為新一代資產配置的新選擇。
日期:2025-08-08
編按:受到限貸令箝制,今年以來不少購屋者因銀行貸款條件提高,貸不到款或是延遲貸到款,因而導致建商出現周轉困難,之前北部、花蓮都有建商因此停工,近日又發生台中建商合總建設爆發資金周轉不靈,3建案停擺的狀況。營建股首當其衝,還能繼續存股嗎?以下為財經部落客邏輯投資的分析:
日期:2025-08-07
在台美暫時性關稅協議初步敲定20%稅率後,總統賴清德召開記者會重申談判團隊將堅守「保障國家利益、產業利益、糧食安全,以及國人健康」四大原則。隨著談判內容逐漸明朗,包含美豬、美牛進口限制、萊劑容許標準、產地標示制度等敏感議題相繼浮上檯面,民間團體高度關注談判是否會傷害消費者權益。
日期:2025-08-07
年產量全球前十的壓縮機巨擘;靠「測試」登上股王寶座的半導體產業新星;以獨家「電刺激」技術打進美國一線醫材大廠的生技公司⋯⋯,這些企業,或許不在當前台灣資本市場的鎂光燈下,卻早已在產業現場闖出深刻印記。它們低調潛行,實力卻絲毫不容小覷。它們,是一批潛藏在興櫃、公開發行與創新板市場的企業尖兵。《今周刊》「2025未上市公司100強」,帶你看見這些曖曖內含光的台股明日之星。
日期:2025-08-07
「19歲在百貨賣場業績墊底,天天整理倉庫,意外發現自己像『人肉盤點機』。」知名整理師廖心筠笑著回憶,她能瞬間記住每件商品位置,甚至休假時同事來電詢問貨號,她能精準回答「第三排中間最下面有三件紫色」。
日期:2025-08-07
國內公股銀行最多海外分點的第一銀行,海外拓點腳步不停歇,看好台日經貿往來前景,於日本的第二據點「大阪出張所」在8月1日正式開業,一銀強調,大阪出張所將成為連結日本與亞太市場、深化台日合作重要據點。
日期:2025-08-07
編按:一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族,膽固醇高達280mg/dL,被要求服藥,少吃肉、蛋、海鮮,本書作者自然醫學博士陳俊旭指出,膽固醇不一定是「吃」來的,95%的膽固醇是由體內製造,他引用研究表示,攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯,也就是說,少吃雞蛋、海鮮,不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的,除了體質基因,還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果,補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸,雖然增加風味,卻會破壞營養、反而吃到毒素!90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油,好油高溫一炒就變壞油,恐讓膽固醇失控。
日期:2025-08-06
天下武功唯「快」不破?錯!避免用「蜥蜴腦」快速思考,深入而緩慢地思考 ,才能做出更有效的投資決策!
日期:2025-08-06
川普的對外政策根本不講信義,只重利益。這種「你不跪,就打;你跪了,就踩」的霸凌式外交,讓台灣不管怎麼做都注定挨打。
日期:2025-08-06