如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期:2026-05-07
一九四五年四月十八日,美軍在魯爾區幾乎未費一槍一彈,卻逼得三十五萬德軍陸續放下武器。這場勝利靠的不是炮火,而是把真假訊息編成一張網,讓敵人自己失去再戰意志。
日期:2026-05-06
一位白手起家的董事長客戶,聽了我的建議,展現了超凡的執行力,不到十天就盤點完所有資產,而且請他秘書來跟我約時間,準備立遺囑。但我在電話中提醒他:「董事長,法律效力只是最低門檻,真正的圓滿,在於您是否將那些『看不見的細節』也一併交接了……」
日期:2026-04-01
凡辛苦耕耘,必能歡喜收割!翁章梁縣長的用功!今年由嘉義縣主辦的燈會已進入尾聲,很多人依依不捨,都希望燈會能夠延續下去!不過翁章梁縣長堅持回歸縣政,到15日閉幕,為半個月來的盛況劃下句點。
日期:2026-03-15
準備迎接 2026 金馬年了嗎?今年的農曆春節假期長達 9 天(2/14-2/22),相信大家已經開始規劃出遊或是要在這幾天徹底「耍廢」。但等等,大掃除清出來的成堆垃圾,還有過年期間吃剩的廚餘該怎麼辦?如果還以為垃圾車會跟平常一樣天天來,那你可能要面對家中垃圾堆積如山的惡夢了!為了讓大家過個清爽的好年,今周刊特別整理全國各縣市的「垃圾清運懶人包」,究竟哪幾天停收?除夕當天幾點要衝出去倒垃圾?趕快把這篇存起來!
日期:2026-02-15
歌手費玉清(小哥)歌聲輕柔、優美,在歌壇叱吒近50年,歌曲《一剪梅》、《夢駝鈴》、《晚安曲》是他的代表作,最讓年輕一輩熟悉的是,和周杰倫合作的《千里之外》。儘管費玉清在2020年引退,不過,最讓外界津津樂道的就是他擅長投資房地產,靠著歌手事業累積的收入和聰明投資房地產,身家初估至少20億。
日期:2026-02-04
今周刊編按:75歲資深藝人李亞萍日前接受訪問,親口自爆出現失智與記憶力退化的狀況,坦言記憶力明顯退化,常常講完話轉頭就忘記剛剛跟誰聊天,有時候會在家自言自語、來回走動,「看到空的餐桌椅子,就會想到亞夫(愛犬)以前坐那裡吃飯。」先生余天受不了,就提醒亞夫早就走很多年了。李亞萍固定回診、按時服藥治療,「醫生說我是失智加上失憶,你現在跟我講話,我待會可能就不記得。」「有一次我半夜4點刷牙換衣服準備出門,他們才告訴我『現在是凌晨不是下午』,我完全搞混。」究竟如何預防失智症、失智症早期症狀又有哪些?
日期:2025-12-19
智慧手機創新面臨瓶頸,市場期盼智慧眼鏡成為下一個明星商品,在Meta投入多年後,谷歌近期也宣布即將推出產品,外界好奇科技雙雄正面交鋒下,會激出什麼火花。
日期:2025-12-17
台灣音樂節鼻祖「簡單生活節」邁入二十周年,幕後推手是張培仁,他也是李宗盛歌聲中那最親愛的弟弟「Landy」;他用二十年推動獨立音樂,下個十年,他要發掘台灣音樂的新一代主流。
日期:2025-11-26
復刻藍寶石歌廳秀到國際巨星Sting的演唱會;從日本沖繩及韓國下酒祭到泰國泰精選;再從高雄市政府舉辦的黃色小鴨、吉伊卡哇、馬戲團到迎接BLACKPINK的粉紅高雄,橫跨十一至十五號碼頭的高雄流行音樂中心與鄰近的駁二藝術特區,屢屢創下百萬人次參與佳績,不僅活絡鹽埕與前金區發展,更為高雄文化、旅遊與餐飲產業注入經濟活水。執行長丁度嵐期許在人潮匯聚的帶動下,未來能進一步發展高雄的流行音樂產業鏈。
日期:2025-11-20