編按：73歲「米蘭阿嬤」張明淑與43歲YouTube頻道製作人李京信，兩人因工作相識，從影片創作人與主角的關係，進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶，兩人以文字互相交流。李京信提到老年生活如何過得幸福，米蘭阿嬤則說，她邁入70歲後，深刻感受到身體大不如前、動作變慢、臉上失去光彩、走路姿態也變了，還很「燒錢」，但生活還是要正向面對，不過，她也領悟出，想擁有幸福的老年生活，就靠3件事：經濟獨立、內心自在和身體健康。
日期：2025-10-30
台灣爆發本土非洲豬瘟案例，即日起5天禁宰禁運豬肉，豬肉搶購潮已經湧現！不少民眾不少民眾擔心吃不到豬肉、之後豬肉價格會狂飆，紛紛趕到市場買豬肉。上午消息才公布，基隆一家豬肉攤突然接到LINE群訂單湧現，還問顧客說：發生甚麼事情了？為什麼突然下這麼多訂單！基隆李媽媽下午也趕到傳統市場買豬肉，只見攤商前熱鬧滾滾，不少民眾每個部位都想買一點，攤商都來不及切就已經被指定搶光，李媽媽說，豬肉價已經比日前購買要貴一點，「一斤原本160元變成200元，大概多40元、漲25%，不過既然要吃，就不要問價格了」！
日期：2025-10-22
編按：本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士，她指出，一味減少總熱量攝取，有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格，其實有助減肥。關鍵在食物的品質，她舉例，同樣是200大卡的餅乾和花椰菜，花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質，餅乾的營養幾乎掛零。她強調，計算熱量雖然有必要，但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取，或是攝取過量的糖，最終反而可能危害健康。
日期：2025-09-25
韓流巨星慶功宴首選的韓國人氣燒肉品牌「金豬食堂」，連7年榮獲米其林必比登推薦，今年5月進駐台北後天天大排長龍，想吃得等上幾小時。現在，不用排隊也能吃得到。隨著韓流明星效應在台灣持續升溫，帶動住房與餐飲市場熱潮，老爺酒店集團看準韓星經濟，攜手「金豬食堂」推出「爺饗金豬」限量住房專案。自2025年10月1日起至2026年1月31日止，凡於礁溪老爺酒店、台北老爺酒店、北投老爺酒店、南港老爺行旅、老爺會館台北林森、老爺會館台北南西等6家飯店官網預訂指定專案，即可享有「金豬食堂」限定餐期雙人保證席次。首波訂房將於周四（9 /25）中午12點開放，雙人入住含早餐最低3,750元起。
日期：2025-09-24
中國國家主席習近平9/3在北京天安門親自主持93閱兵典禮，根據中國廣電主管機關數據，央視轉播網路觀看次數高達19億次、電視收視人數突破4億。然而，直播中一段習近平與普丁討論器官移植，和人類有可能活到150歲的收音對話，掀起外媒討論。
日期：2025-09-04
(今周刊1493)聯合醫院中興院區座落台北老城區，面對高齡、貧困與無家者群體，醫務社工深入街頭、連結資源，跨越醫療與社會的鴻溝，讓被忽視的人被看見，重啟醫院作為社會支點的角色。
日期：2025-07-30
台北地方法院週四(3/20)首度提訊前民眾黨主席柯文哲，柯文哲火力全開，指控北檢檢察官林俊言用「不雅片」威脅他，若承認罪行就把不雅片拿掉，不交給法院，「還好陳佩琪家教森嚴」，「我想說是不是我被關太久，哪來的不雅影片？」他仔細一想，就沒被檢察官唬住。柯文哲也說，邵佩琪、彭振聲、朱亞虎都是由林俊言訊問，他就是都用這種恐嚇方式，讓這三人認罪。在法官宣布休息前，柯文哲還怒氣衝衝說，「我對妳（法官）沒惡意，我對他們（檢察官）恨死了！」柯文哲也在意見陳述時多次激動落淚，一談到剛過世的爸爸，他回憶起當時決定要投入政壇選舉，爸爸從新竹搭車到台北勸他說，自己已經因為228失去父親，不希望再失去兒子，妻子陳佩琪也不斷掩面拭淚。對於柯文哲的指控，北檢發布新聞表示，「有關柯姓被告之抗辯，公訴檢察官會在法庭上以具體卷證駁斥不實指控，相關訊問過程，均有錄音錄影，且有辯護人在場，可供檢驗。」
日期：2025-03-20
民眾黨前主席柯文哲周四(3/20)將首度被提訊進行準備程序庭，民眾黨18日找來威京集團主席沈慶京隔壁床病友作證，提到檢察官林俊言不只一次到醫院密訊，「有通知律師到場嗎？」，還要沈慶京咬柯文哲，顯然違反正當法律程序。對此，台北地檢署18日晚間回應，事先有通知3位辯護人，但當日僅有一位辯護人到場，到醫院視察期間辯護人也全程在場，報導指稱「無律師在場」、「密訊」，顯與事實不符，若對檢察官調查取證有意見，應於法院審判程序中理性具體主張，而非透過法庭外媒體放話帶風向。民眾黨19日上午再批檢察官林俊言假視察之名、行訊問之實，北檢兩次濫用視察，進行不當訊問，已違法正當法律程序。而台北地檢署2024年12月26日起訴柯文哲共11人，5名被羈押的被告中，僅有台北市前副市長彭振聲認罪交保，移審迄今還有沈慶京、台北市議員應曉薇、柯文哲大掌櫃李文宗、柯文哲在押，本周四「4大被告」將同日受審，柯文哲排最後。
日期：2025-03-19
台北地方法院審理京華城案，週二（3/11）再度開庭，首次提訊在押中的威京集團主席沈慶京，並傳喚威京財務部經理張志澄。沈慶京庭訊時仍堅稱「完全無罪」，他與柯文哲沒講過任何對價，沈並質疑，檢察官要他咬柯文哲，「我被檢察官強姦肉體與靈魂」。另沈慶京以身體不適聲請具保停押，北院表示，將函詢看守所再做准駁。針對沈慶京在庭上指控，黃國昌在12日的中央委員會表示，要求法務部、最高檢察署、北檢應該要立刻出來說明，檢方怎麼可以在未經正當程序的狀況下，強行施壓逼供，甚至違反刑事訴訟法規範，這樣的行為已經不單純是偵辦案件，而是赤裸裸的政治鬥爭，侵害人民權益。「如果檢方可以這樣無視程序正義，下一個被政治迫害的，可能就是任何不聽黨意的人民」。
日期：2025-03-12
編按：台北市文化局長蔡詩萍，不僅是文化界名人，更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職，他仍以驚人的毅力，2024年達成一年跑30場全馬的壯舉，體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇，他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡？跑步對他而言，又有什麼樣的魔力？
日期：2025-03-03
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