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肌腱最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:肌腱共有80項結果
下針數秒  即可鬆筋膜、通氣血 中醫「小針刀」治五十肩  快又有效
健康

下針數秒 即可鬆筋膜、通氣血 中醫「小針刀」治五十肩 快又有效

年過四十,是否常感覺肩關節活動受限,連日常梳頭、穿脫衣、拉拉鍊等動作都變得困難?小心,可能是五十肩作祟!

日期:2026-06-17

《請世界吃桌》開播!紐約時報廣場、雪梨、熊本…在世界地標作菜多難?播出平台、時間、節目資訊一次看
生活消費

《請世界吃桌》開播!紐約時報廣場、雪梨、熊本…在世界地標作菜多難?播出平台、時間、節目資訊一次看

全台首檔跨國辦桌實境節目《請世界吃桌》6月6日首播!集結隋棠、藍正龍、浩子、陳隨意、千千,攜手三位實力派總鋪師組成「辦桌台灣隊」,挑戰前往世界4大地標辦桌,將台灣菜帶往全世界!《請世界吃桌》節目製作人賈永婕日前轉發預告片,吸引48萬次瀏覽,更有網友直呼看到浩子大喊「我是台灣人」感到相當感動。《請世界吃桌》斥資上億元製作,歷經數月拍攝及準備,不僅考驗主持人的應變、說菜及語言能力,更遠赴雪梨、紐約拍攝取景,橫跨半個地球,展開跨越國界及語言的美食外交,未播出就先轟動!《請世界吃桌》主持群有誰?節目有何亮點?《請世界吃桌》播出時間平台、節目資訊一次看!

日期:2026-06-08

老董試開特斯拉燃起危機感!打不進電動車市場,宇隆靠「減速機」進軍機器人賽道:等機會是等死,要搶機會
科技

老董試開特斯拉燃起危機感!打不進電動車市場,宇隆靠「減速機」進軍機器人賽道:等機會是等死,要搶機會

老牌汽車零組件廠宇隆,曾對電動車趨勢充滿危機感,但評估難以打入電動車供應鏈後,轉而研發減速機。如今隨AI機器人崛起,得以與線束大廠信邦結盟,共同服務美商客戶。

日期:2026-03-18

打電腦、騎機車卻手麻如電擊? 腕隧道症候群作祟  針灸鬆筋可改善
健康

打電腦、騎機車卻手麻如電擊? 腕隧道症候群作祟 針灸鬆筋可改善

工作需長時間使用電腦、滑鼠,導致手部常有麻痛感,白天甩手就能緩解,夜晚症狀卻更明顯?這可能是俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群作祟,可尋求中醫治療協助緩解。

日期:2025-11-05

動力機械美學進擊
品味收藏

動力機械美學進擊

「這些藝術裝置為什麼會動?」動力機械藝術每一次的轉動、擺盪與聲音,激發童心,好似藝術家與觀者之間在說著悄悄話。走進動力機械藝術家的世界,發現機械、動力科技與藝術碰撞,背後的趣味與詩意感動。

日期:2025-09-24

肩膀卡卡、手抬不高...得五十肩,千萬別「等它自己好」...破解五十肩3大迷思!醫師教你5個簡單動作自救
健康

肩膀卡卡、手抬不高...得五十肩,千萬別「等它自己好」...破解五十肩3大迷思!醫師教你5個簡單動作自救

編按:本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩,他提到一個真實案例,55歲林董事長在滑雪摔倒後,右肩疼痛不已,本以為是拉傷,擦藥膏、休息,卻沒有好轉,連穿西裝都痛,被醫師看出端倪:「應該有旋轉肌腱撕裂,肩膀還合併沾黏,是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後,他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出,五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛,好像被「凍住」一樣,動起來很困難,常見的症狀是:肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等,而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性,都是五十肩的高風險族群。他強調,肩痛的成因複雜,切勿以為是扭傷、拉傷而不處理,甚至以為五十肩最終會自己好轉,然而,「自己好」常常只是疼痛減輕,但肩膀仍然活動不良,應儘早就醫,才能對症下藥。

日期:2025-08-18

依年齡、活動需求評估是否動刀  術後肌力訓練助恢復功能  韌帶斷了運動夢  重建手術怎麼選?
健康

依年齡、活動需求評估是否動刀 術後肌力訓練助恢復功能 韌帶斷了運動夢 重建手術怎麼選?

打籃球跳躍落地,突然聽到「啪」一聲,緊接著出現膝蓋腫脹、劇烈疼痛,是許多人的夢魘。韌帶或肌腱斷裂,除了短期不適與不便,還要擔心是否影響長期運動能力。

日期:2025-06-25

蕭煌奇世壯運摘金,原來黑帶二段、小四練柔道!網給4字「目中無人」,他高EQ自嘲讚聲不斷
政治社會

蕭煌奇世壯運摘金,原來黑帶二段、小四練柔道!網給4字「目中無人」,他高EQ自嘲讚聲不斷

今周刊編按:2025世界壯年運動會(世壯運)賽事熱鬧進行,過去曾是柔道國手的金曲歌王蕭煌奇也在「帕拉柔道男子90公斤組」項目勇奪金牌。事實上,蕭煌奇擁有柔道黑帶二段資格,從小學四年級開始學柔道,20歲不到就成為國手,曾代表台灣參加1996年的亞特蘭大帕拉林匹克運動會,獲得第7名的佳績。奪金後,蕭煌奇謙虛表示自己是誤打誤撞,被網友調侃「目中無人」,而向來喜歡自我調侃的蕭煌奇賽後也在社群媒體Threads發文寫下「我不是目中無人,只是藤虎發威」(藤虎為日本航海王漫畫中全盲角色),讓不少人會心一笑。

日期:2025-05-25

注射副作用低  搭配復健可有效幫助中風病患 醫美之外  肉毒桿菌素也能改善痙攣
健康

注射副作用低 搭配復健可有效幫助中風病患 醫美之外 肉毒桿菌素也能改善痙攣

肉毒桿菌素曾於二○一七年登上《時代》雜誌封面,並被票選為二十世紀最偉大的發明之一。其實,肉毒桿菌素最初是被用於治療肌肉收縮過緊,而非撫平皺紋。

日期:2025-03-12

膠原蛋白斷崖式下滑,醫:即早重視內外保養是關鍵
生活消費

膠原蛋白斷崖式下滑,醫:即早重視內外保養是關鍵

膠原蛋白為皮膚組織中的主要結構蛋白,是年輕豐盈的關鍵。然而人體18歲之後便會開始流失膠原蛋白,25歲膠原蛋白製造能力下降,每年以1%的速度加速流失。

日期:2025-01-16