九合一選舉升溫，各政黨佈局縣市長選舉，前民眾黨主席柯文哲週三（3/18）受訪時提到宜蘭縣、新竹縣、彰化縣都可能「藍天變綠地」，只有澎湖可能由綠轉藍，「國民黨怎麼不知道害怕？」對此，綠營操盤人士對於宜蘭選情指出，民眾黨的陳琬惠之前支持度不低，而國民黨的吳宗憲則是空降，相較於綠營的宜蘭地方兩大派系「新潮流」、「正國會」已整合，綠營候選人律師林國漳非常勤跑基層，「目前對選情抱持審慎樂觀。」至於新竹和彰化部分，綠營則仍隔岸觀火中，要看國民黨初選結果而定；彰化則是傳出民眾黨前立委蔡壁如可能會參戰，儘管蔡壁如澄清沒要選，但和謝典霖都樂見藍白合，也讓彰化這一局更撲朔迷離。
日期：2026-03-19
亞洲最具規模的「2026智慧城市展」今（17）日於台北南港展覽館2館登場。嘉義市政府今年以「家城×嘉義」為主題，整合16個局處、15項計畫共同參展，結合在地元素打造非六都縣市中規模最大的主題館。嘉義市長黃敏惠帶領市府團隊出席開幕典禮，展現嘉義市近年在智慧交通、淨零治理、智慧旅遊及數位教育等領域的智慧治理成果，蕭美琴副總統也特別前來嘉義市展館參觀並讚賞場館及展出內容。
日期：2026-03-18
為加速推動智慧城市發展，台南市政府與群聯電子攜手合作，導入先進生成式AI技術，共同打造符合城市治理需求的新世代AI應用，透過在地化部署與高效能AI系統，讓人工智慧真正走入市政服務與市民生活。而這套AI知識管理系統已於近期在美國加州舉辦的NVIDIA GTC 2026正式展出，向全球展示台南在智慧城市AI應用上的創新成果。
日期：2026-03-18
編按：本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師，也是人氣YouTuber「血糖大叔」，他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤，從82瘦到68.1公斤，不只腰圍變細，甚至穿牛仔褲不繫腰帶，還會鬆到掉下去。作者指出，穩定血糖是減重的關鍵，透過1天7個飲食習慣：早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律，讓身體自然減脂也不復胖。
日期：2026-03-18
2026中華職棒（CPBL）37年熱鬧開打！中職開幕戰將於3月28日開打，由樂天桃猿對戰中信兄弟，在大巨蛋揭開職棒序幕。中職37年全季共360場例行賽，在全台11座球場舉行，其中大巨蛋將有58場比賽。此外，今年中職最受矚目的看點，除了統一獅亞太成棒主球場正式啟用之外，中信兄弟也宣布重磅聯名巧虎與Snoopy，以及富邦悍將傳奇球星林哲瑄、統一獅陳鏞基的引退主題日。中職各隊球團也公布上半季主題日與售票資訊。《今周刊》整理6隊公告的上半季主題日、票價與開賣時間，球迷可不要錯過了！
日期：2026-03-17
肌少症超傷腎，你減少的肌肉正在重創你的腎臟？別讓「弱雞體質」成為洗腎的預備軍！
日期：2026-03-16
編按：本書作者洪泰雄是台大營養教育課程的講師，他解析細胞自噬是什麼、如何啟動細胞自噬，並提供7日細胞自噬飲食法，透過正確的飲食時機與食材，幫助細胞進行整理與修復。書中提到，一位45歲的科技公司高階女主管，長期工作壓力大、作息混亂，體重達85公斤，實踐細胞自噬飲食、穩定作息與運動，3個月內體重降到70公斤，精神、脂肪肝指數、血糖與血脂也明顯改善。她笑著說：「這段時間就像替身體進行一場大掃除，不只瘦下來，整個人感覺年輕了10歲！」除了減重，案例中也提到不少人透過這套方法改善代謝狀況、延緩老化、預防慢性疾病，作者希望傳達的觀念是：給身體正確的食物，細胞就會開始自我清理、修復，健康也會慢慢回來。
日期：2026-03-16
2026年台股站上歷史高點，大盤本益比逼近23倍，行情起起伏伏，很多存股族都在想：「該繼續抱ETF，還是調整持股？」這時，高股息ETF跟存股策略又成了大家的焦點，尤其是00919，更是存股族打造被動收入的熱門標的。存股資歷14年的《今周刊》總編謝富旭，這次首度分享他在震盪市況下的操作技巧和風控方法。即便去年AI股大漲，他靠紀律存股和高股息ETF布局，還是穩穩領到年薪180萬的股息。更重要的是，他用一套「三段式風控法則」在市場恐慌時反手操作，成功把100萬滾到2300萬。謝富旭提醒，小資族只要懂得紀律存股、把股息再投入，也能慢慢累積資產，打造每月被動收入，00919就是最適合的核心ETF之一。
日期：2026-03-13
全民瘋棒球！為慶祝台灣隊於賽事中以5:4擊敗勁敵韓國隊，各家超商、速食、餐廳、咖啡及手搖飲業者等，紛紛祭出買一送一、買二送二等優惠活動，麥當勞和漢堡王更超狂祭出多個品項及套餐優惠券，日出茶太更狂送1.5萬杯手搖飲！全台連鎖飲品、美食WBC經典賽優惠一次看！
日期：2026-03-12
締造多項歷史紀錄的電影《台灣超人》導演曲全立又有新作品！週三（3/11）日邀請合作夥伴和各界嘉賓搶先看新作《超人再起》的預告片，許多觀眾都忍不住在台下拭淚。挾著去年近50萬觀眾的氣勢，曲全立也希望今年可以透過群眾募資到8萬張公益「待用票」，讓更多的孩子、社福機構可以觀賞。《超人再起》5月8日全台正式上映，本片由曲全立、監製王師與電影配樂大師鍾興民再次聯手打造，並邀請金曲獎三項得主李竺芯演唱主題曲。在前片《台灣超人》中，電影聚焦各種克服「先天」障礙、努力活出生命價值的動人故事；而在新片《超人再起》中，鏡頭則聚焦於遭遇「後天」重大挑戰，卻依然勇敢站起來的人生勇者。片中人物包括眼盲卻打破跳遠紀錄的國手、在氣爆中遭受重度灼傷卻仍重返救援崗位的消防人員，以及因車禍截肢後勇闖鐵人三項、在人生七十歲重新出發的「獨腳鐵人」。這些故事背後展現的，不只是驚人的毅力，更是面對命運巨變仍選擇向光而行的勇氣。
日期：2026-03-11
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