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Joeman要女友半夜煮牛肉麵代價是?不只被轟巨嬰,吃了還會睡醒眼皮、四肢水腫…宵夜怎麼吃健康又心情好
健康

Joeman要女友半夜煮牛肉麵代價是?不只被轟巨嬰,吃了還會睡醒眼皮、四肢水腫…宵夜怎麼吃健康又心情好

YouTuber Joeman與前女友蕭伊感情問題鬧得沸沸揚揚,女方爆料Joeman半夜要求她趕過去幫他加熱牛肉麵,引發社群熱烈討論,不少人認為Joeman情勒很誇張「自己是不會煮喔」,更有人認根本是巨嬰,這次是否能再脫身、不被社死還有待觀察。不過,半夜突然想吃牛肉麵怎麼辦?會很傷身嗎?郭綜合醫院腎臟內科主治醫師吳政哲在Threads發文表示,「身為腎臟科醫師想說,應該盡量避免」,因為腎臟也需要休息,睡覺時身體會減少尿液製造,此時身體排鈉(鹽)的功能也會降低;而一碗牛肉麵的鈉含量經常可達2500mg,若睡前攝取太多鹽分,就會造成血壓偏高以及水腫的現象。彰化馬光中醫診所劉宗昇醫師則建議,如果真的想吃,可以優先選清燉、少油、少鹽、少辣,再配點青菜。他說,「偶爾吃一碗牛肉麵,不會讓身體突然變差,真正需要注意的是長期的飲食習慣和生活型態。」

日期:2026-08-19

2+2=5-1
職場

2+2=5-1

二加二,本該等於四,市場卻常先算成五,再修正減一。從股市到貨架,理性總慢半拍;當稀缺感點燃FOMO,消費者買的,往往不只是商品,而是「再不買就虧了」的想像。

日期:2026-08-19

中聯毒油47天偵結!4大廠高層、15人被起訴...隱匿放行8478噸致癌油、「3年前」就知原料致癌還放寬標準
政治社會

中聯毒油47天偵結!4大廠高層、15人被起訴...隱匿放行8478噸致癌油、「3年前」就知原料致癌還放寬標準

今周刊編按:中聯油脂生產的大豆沙拉油被檢驗出苯駢芘超標,引爆致癌油連環風暴。檢方自7月3日開始分案偵辦,歷經47天偵查,週二(8/18)偵結起訴後移審,起訴包含中聯董事長蔡清松、總經理余凌冲、福壽董事長洪堯昆、福懋油總經理張志賓、泰山董事長劉偉龍等15人,以及中聯、福壽、福懋油與泰山4家公司法人。檢方認定,中聯油脂及下游福壽實業、福懋油脂、泰山企業等4家公司,涉知情不報、隱匿短報,持續加工販售問題油品,重量達8478公噸,依違反食安法等罪起訴蔡清松等6名高層,求處食安法最重刑度7年、併科8000萬元罰金。同時就相關犯罪不法所得合計約8億8,731萬元,依法向法院聲請宣告沒收及追徵。對此,中聯油脂和福壽實業都回應「不便表示意見」。根據檢方查出結果,中聯早在3年前,就因為因製程異常,製作「大豆沙拉油PAHs分析」簡報,指出巴西黃豆易致癌;甚至2019年以巴西黃豆生產的油品,驗出PAHs已超過食藥署指標值,但中聯董事長蔡清松等人明知,去年仍放寬10倍標準,製作問題油品;讓檢方痛批,中聯高層是「始作俑者」,建請從重量刑 。

日期:2026-08-18

115分科放榜/大學各系組最低錄取標準一表看!4國立大學缺額,為何台大資工系掉12級分?可能原因曝光
教育

115分科放榜/大學各系組最低錄取標準一表看!4國立大學缺額,為何台大資工系掉12級分?可能原因曝光

今周刊編按:115學年大學分發入學周一(8/17)放榜,參與分科測驗考生共39,213人、完成志願登記人數33,071人、錄取率為97.54%,各管道回流人數減少為12,032人,缺額人數僅為603人,降至110年以來的新低。缺額共分布在16所大學,包含東華大學、台東大學、嘉義大學、金門大學4所國立大學、私立大學12間,其中以文化大學77個、分發入學缺額率5.77%,金門大學76個、分發入學缺額率29.23%以及南華大學75個較多。以學群區分,缺額比率最高者為遊憩運動學群,登記生平均填寫志願數為55個,較去年減少4個,平均錄取志願序則落在第20志願。台大註冊組主任李宏森表示,牙醫系今年錄取分數280級分,較去年285略為下降,電機228較去年229下降1級分,法律系財法組錄取分數295,較去年297略降,自費醫錄取分數228級分。其中,資工系與電機系相同,採計科目與去年都沒有變化,但最低錄取分數由去年的240.5級分下降至今年的228.5級分,一次減少12級分,推估為AI趨勢影響,導致考生在填寫志願時有其他考量。得勝者文教升學顧問陳佑榮指出,從志願排序可以很清楚看到「就業導向」的選系趨勢。像是二類組熱門志願已逐漸朝電機、材料集中,反倒是資工系開始面臨下滑,隨著科技業、半導體產業人才需求增加,發展出的效應也比原本所想的更為劇烈。

日期:2026-08-17

俄烏戰爭/烏克蘭發動今年最大空襲!逾800架無人機直搗莫斯科,俄電商巨頭7座物流中心停擺
國際總經

俄烏戰爭/烏克蘭發動今年最大空襲!逾800架無人機直搗莫斯科,俄電商巨頭7座物流中心停擺

今周刊編按:俄烏戰爭再度升溫,烏克蘭周日(8/16)加大對俄羅斯的攻擊力度,派出百架的無人機及飛彈直奔俄羅斯首都莫斯科。俄方宣稱,他們一個晚上擊落了822架烏克蘭無人機,且至少有6人在此波攻擊中身亡。莫斯科州州長沃羅比約夫(Andrey Vorobyov)說,這是近年俄烏戰爭中最大規模的無人機攻擊之一。這場攻擊也導致有著「俄國亞馬遜」之稱的電商巨頭野莓(Wildberries)大型倉庫全面燃燒,包含俄軍前線所使用的無人機、鋼盔、制服等裝備,恐損失數十億美元的商品,物流中心全面停止運轉。據悉,這座倉庫是俄羅斯規模最大的物流中心,占地25萬平方公尺。烏克蘭稱,他們已經成功癱瘓野莓(Wildberries)10個最大物流中心的7個。

日期:2026-08-17

腿上青筋差點要我的命!50歲主管搭機10小時胸痛倒地...經濟艙症候群是什麼?心臟名醫:長途飛機必做3件事保命
健康

腿上青筋差點要我的命!50歲主管搭機10小時胸痛倒地...經濟艙症候群是什麼?心臟名醫:長途飛機必做3件事保命

編按:腳被稱為人體的「第二心臟」,本書作者心臟外科醫師楊智鈞指出:「腿上青筋」不只是血管在求救,甚至可能致命!很多人以為靜脈曲張只是「影響美觀」,但若長途搭機久坐、長時間不動,可能讓血液回流變慢,增加血栓風險。楊智鈞醫師透過真實案例,解析經濟艙症候群是什麼、靜脈曲張為什麼容易引發血栓,以及搭長途飛機要注意什麼?並公開長途飛行自保3要訣。

日期:2026-08-17

墾丁虎頭蜂攻擊釀2死1傷!8到11月警戒性最強、野外遇蜂群該如何自保,穿深色衣物較不易被攻擊?
生活消費

墾丁虎頭蜂攻擊釀2死1傷!8到11月警戒性最強、野外遇蜂群該如何自保,穿深色衣物較不易被攻擊?

今周刊編按:墾丁國家公園14日驚傳虎頭蜂攻擊釀2死1重傷意外!3名擁有數十年野外經驗資深搜救人員,為縱走生態活動,12日進入屏東縣滿州鄉欖仁溪至出風鼻路段探勘,卻在途中遇虎頭蜂群攻擊。67歲張姓領隊、64歲顏姓副領隊不幸身亡,55歲張姓女隊員負傷求救,但因事發地偏遠且無手機訊號,增加搜救難度;救難小隊終於15日清晨4時12分救出張女送醫治療,並於6時申請直升機搜尋失聯的2男。隨著氣候變遷引起的暖冬,虎頭蜂的出沒高峰大幅提前,民眾該如何應變?另外,新北市政府動物保護防疫處與台大昆蟲學系楊恩誠教授團隊合作,透過數據分析建立虎頭蜂熱點地圖,並利用智慧防蜂系統LINE Bot示警,打造安全防線。

日期:2026-08-15

麥當勞蝦堡停賣!海味揚蝦堡抗生素「硝基呋喃」吃了會怎樣?日本賣21年台灣賣1天…退費方式公布
生活消費

麥當勞蝦堡停賣!海味揚蝦堡抗生素「硝基呋喃」吃了會怎樣?日本賣21年台灣賣1天…退費方式公布

才開賣1天就停售!麥當勞於8月12日推出2款新品「海味揚蝦堡」、「海味雙層揚蝦堡」,沒想到僅開賣1天,晚間就接到廠商通知進口蝦排檢出硝基呋喃及其代謝物(人工合成抗生素),不符合食品法規標準。對此,麥當勞回應,目前全台餐廳皆已預防性下架全面停售,並進一步複檢。若民眾於8月12日、8月13日凌晨購買以上兩款新品,可攜帶發票及交易明細等證明,至原購買餐廳進行退款。硝基呋喃吃下肚會怎樣?專家說明,硝基呋喃是一種抗生素,如誤食的話除了有致癌的風險,也可能會增加過敏反應。

日期:2026-08-14

睡不著怎麼辦?他失眠6年,睡沒2小時就醒...醫師揭開4大失眠原因:6招讓自己快速睡著、5分鐘充飽電
健康

睡不著怎麼辦?他失眠6年,睡沒2小時就醒...醫師揭開4大失眠原因:6招讓自己快速睡著、5分鐘充飽電

編按:晚上想好好睡一覺,為什麼變得無比艱難?本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發,解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好,有哪些方法可以提升睡眠品質,以及3種助眠食物,幫你找回一夜好眠。

日期:2026-08-14

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」
健康

百歲人瑞長壽秘密曝光!腸道藏「超級好菌」,醫學教授公開4種食物養出健康體質:為何早上醒來必喝「溫開水」

編按:人體腸道有約100兆個腸道細菌,這些細菌共同形成「腸道菌叢」;一旦失衡,不只容易腹瀉、便祕,還可能牽動肥胖、三高、腸躁症、大腸癌等健康問題。本書由日本知名醫學教授共同解析腸道菌研究,從飲食、作息到日常習慣,教你怎麼養好菌,從早晨一杯水、4大類食物到晚餐時間,帶你從日常做起,養出健康腸道。

日期:2026-08-13