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我加班最晚、半夜回LINE,要求下屬錯了嗎?律師揭7大殘酷真相:為何越以身作則的主管,常淪為職場霸凌暴君?
職場

我加班最晚、半夜回LINE,要求下屬錯了嗎?律師揭7大殘酷真相:為何越以身作則的主管,常淪為職場霸凌暴君?

「我以身作則、身先士卒、嚴以律己再以律人,不搞雙標,錯了嗎?」在過往處理職場霸凌的經驗中,有一類主管是沒有病識感的高危險群。他們往往是公司的核心骨幹、拼命三郎,他們在辦公室裡最早到班、最晚下班,每天加班到最晚,對待工作秉持著以身作則、身先士卒、嚴以律己再以律人的高尚原則。然而,這群自律甚嚴、追求完美近乎苛求的中高階主管,近年來卻常常名列企業人資部門經常收到職場霸凌申訴的頭痛名單。

日期:2026-06-18

預防失智從18歲做起!遠離14項危險因子風險砍半,防失智教母:理財、做家事都能存腦本,7招活化大腦防退化
健康

預防失智從18歲做起!遠離14項危險因子風險砍半,防失智教母:理財、做家事都能存腦本,7招活化大腦防退化

編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。

日期:2026-06-18

台股市值全球第五大!頂尖人才送去美國沙漠、理工博士產線顧機器…舉國命運繫於台積電,台灣正付出什麼代價?
國際總經

台股市值全球第五大!頂尖人才送去美國沙漠、理工博士產線顧機器…舉國命運繫於台積電,台灣正付出什麼代價?

2026年1月的最後兩個交易日,一件在台灣幾乎沒有人注意到的事發生了。印尼的股市,在48小時之內,蒸發了800億美元。不是戰爭,不是金融海嘯,不是央行失誤。只是一份來自紐約的警告,全球最大指數編製機構MSCI,在一份措辭平靜的聲明裡,暗示印尼股市可能從「新興市場」降級為「邊境市場」。

日期:2026-06-16

楊立微赤足火舞蹬起夢想!勇闖《英國達人秀》總決賽,喜悅背後苦藏23年汗與淚:我想一路舞到99歲
情感關係

楊立微赤足火舞蹬起夢想!勇闖《英國達人秀》總決賽,喜悅背後苦藏23年汗與淚:我想一路舞到99歲

5月剛落幕的英國達人秀上,一個來自台灣的女孩用足技和火舞震撼全場。她是楊立微,她用23年的堅持與汗水,讓自己、也讓台灣特技表演者被世界看見。

日期:2026-06-10

金居(8358)股價年漲10倍,虧損老銅箔廠如何翻身AI飆股?董座45天改出一條隔離產線「賺技術財要先認識自我」
科技

金居(8358)股價年漲10倍,虧損老銅箔廠如何翻身AI飆股?董座45天改出一條隔離產線「賺技術財要先認識自我」

一條不能改、也不敢改的產線,藏著金居多年虧損的病灶,李思賢選擇從最難的一刀下手。他把舊配方拆開,把量產風險隔開,也把一家老銅箔廠推向新的技術路口。

日期:2026-06-03

為何這次AI 硬體行情可能是個長週期?
台新銀行財富管理趨勢專刊

為何這次AI 硬體行情可能是個長週期?

很多人其實不知道,晶圓代工這個產業,本質上是一次又一次的與客戶的產能對賭。你今天蓋一座先進晶圓廠,動輒 200 到 300 億美元,不是明年就能回本,而是賭兩到四年後,市場還需要這些產能。問題是,半導體最殘酷的地方就在於:需求高峰時,全世界都會同時失去理智。

日期:2026-06-02

00988A溢價破7%還在追?花22塊買20元東西,散戶瘋狂追價暗藏「套利陷阱」...買ETF前先看這條救命線
ETF

00988A溢價破7%還在追?花22塊買20元東西,散戶瘋狂追價暗藏「套利陷阱」...買ETF前先看這條救命線

大家早安,女子今天真的不吐不快,看到最近這波台股 ETF 亂象,真的是忍不住要來碎念大家一下了!最近這檔 00988A(主動統一全球創新)真的紅,AI 跟創新科技題材讓大家簡直像著了魔一樣瘋狂掃貨!結果呢?市價直接被往死裡推,溢價一度超過 7%以上。大家到底知不知道這代表什麼?這代表你買的價格,比它真實的價值(淨值)貴了快一成啊!這就像去超商買一瓶 20 元的飲料,你硬要塞給店員 22 塊,還沾沾自喜覺得自己買到了。這不是當「盤子」,什麼才是盤子?

日期:2026-05-27

35歲從腦瘤重生的我,選擇紀錄台灣的超人們!我想這應該就是,這輩子的志業
個人成長

35歲從腦瘤重生的我,選擇紀錄台灣的超人們!我想這應該就是,這輩子的志業

時至2013年,在我拿到世界3D大獎後,許多朋友紛紛跑來問我,為什麼這麼多商業邀約我都不去。後來我索性自嘲地告訴他們:「就是頭殼壞去。」

日期:2026-05-27

兩岸再不交流會斷鏈?全中國5400家上市公司,獲利僅台灣千大的一半!謝金河:還跑去交流的,下場非常慘
全球股市

兩岸再不交流會斷鏈?全中國5400家上市公司,獲利僅台灣千大的一半!謝金河:還跑去交流的,下場非常慘

「川習會」落幕,國民黨智庫副董事長李鴻源說「兩岸再不交流會斷鏈」,財信傳媒董事長謝金河表示,經常往來中國的企業,都非常慘。文化大學國發大陸所教授陳松興也指出,台灣現在經濟的成長已經換了一個引擎,沒有再依賴中國了。《今周刊》專欄作家蔡致中(乾隆來)更以數據分析,習近平在川習會上極力維持大國對立的角色,但實際上中國經濟正陷入殺價與內捲,中國5400多家的上市公司全部加總起來,總獲利竟然只有台灣1000多家上市公司的一半,中國整體經濟還是處於緊縮、內捲。

日期:2026-05-19

職場霸凌新法7月上路!下班LINE不停、一次拍桌怒罵就成案...盤點主管自以為是「嚴格管理」的5種霸凌紅線
職場

職場霸凌新法7月上路!下班LINE不停、一次拍桌怒罵就成案...盤點主管自以為是「嚴格管理」的5種霸凌紅線

「職安法職場霸凌專章預計7月上路,但我觀察我們公司各級主管言行,似乎跟你的文章提到的職場霸凌行為樣態很相似,跟他們勸告卻怎麼講也講不聽,請問我應該如何幫他們劃紅線,以免他們被申訴職場霸凌?」一位製造業集團人資長焦慮地打電話跟我抱怨。

日期:2026-05-11