勞動基金運用局周五(1/2)公布整體勞動基金最新績效,截至2025年11月底,勞動基金規模7兆6,951億元,收益數9,762億元,收益率14.10%,11月單月收益1,168億元。大家所關注的新制勞退基金,前11月規模5兆1006億元,收益數6511億元,收益率13.7%,若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算,換算目前平均每位勞工帳上賺進5.03萬元。若加計受託管理之國民年金保險基金及農民退休基金,總運用規模達8兆4,190億元,收益率為14.04%,收益數為1兆541億元。這筆勞退分紅何時才能領?勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益,分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配,這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領!
日期:2026-01-02
編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。
日期:2026-01-02
郵局Apple Pay合作了!中華郵政宣布郵政VISA金融卡全面整合至Apple Pay服務,數百萬郵局用戶能透過Apple裝置包括iPhone、Apple Watch等,享受更安全、更便捷支付體驗,也就是iPhone就能直接變成郵政VISA金融卡。中華郵政限時回饋活動有哪些?現金回饋多少?綁定流程、注意事項一次看。
日期:2026-01-02
2026年有多項新制上路,包括基本工資調漲至2萬9500元、時薪196元;中央生育補助改為每胎一律10萬,育嬰留停與家庭照顧等假別,也開放以日或小時等更小單位請假;租金補貼則將排除頂加等違建。此外還有平日國旅補助啟動、駕照改革等措施。另外,勞工保險老年年金的法定請領年齡從2026年起將調整為65歲,與法定退休年齡一致;國民年金保費也要調漲了,月投保金額將由現行1萬9761元調整為2萬1103元。《今周刊》為您整理2026各項新制。
日期:2026-01-02
特權量表是什麼?網路社群掀起一波「Privilege」特權量表,不少人都在算自己的人生能拿幾分,起因是從建中特權引爆,Theards一句「建中生大概不知道,光是你讀的是『建國高中』,本質上就已經是一種特權了」,讓全網討論熱度破表。
日期:2026-01-01
在2026年行事曆公布後,特休假計算、特休假天數、特休假勞基法規定成為網路熱搜字,不少上班族開始清算手中的特休假,但「怎麼請」卻成了職場難題。有員工一口氣將累積的特休假「梭哈」連請21天,導致主管勃然大怒,甚至下令未來必須「按月排休」,此事件在網路引發兩派論戰,更釣出法規專家解釋。職場專家與資深人資則是建議,比起硬碰硬,不如善用2026年行事曆來「技術性請假」,不僅合情合理,還能創造出比21天更具CP值的長假。
日期:2025-12-31
編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家,他指出,打扮和舉止年輕能帶動心態年輕,即便只是把白襯衫換成粉紅、藍色或其他款式、偶爾參加聚會、唱卡拉OK,也能180度改變氣質與心情。他建議從40、50歲開始學習時尚與打扮,外表看起來年輕,內心與身體就會跟著青春起來。而且,外表年輕還能幫助荷爾蒙平衡,免疫力有機會回到年輕狀態。和田秀樹替6000位左右的老人家看病後發現,最好的抗老秘訣其實是「愛漂亮」:外表亮麗,心理與生理都隨之年輕。甚至養老院常發生,老奶奶化妝之後,心理與生理都煥然一新,可見打扮和外表亮麗,對抗老真的有明顯效果。
日期:2025-12-31
2026元旦去哪玩?2026年元旦假期除了可以參加元旦升旗典禮外,全台也推出豐富的迎新活動,像是藝術展覽、文創市集、音樂演出,還有迎新摸彩、限量紀念品與馬年專屬好禮,通通都免費參加,超適合元旦快閃出遊,《今周刊》一文整理從北到南元旦活動,讓新的一年從精彩開始。
日期:2025-12-31
編按:本書作者Johnny投資經驗超過25年,但前15年都在瘋狂輸錢。他過去沒有風險意識,甚至在本金輸光後,再靠信貸、房貸拿了800多萬重押,最後買錯股慘賠收場。這段慘痛經歷讓他領悟:買股票最痛苦的就是凹單。股價不如預期就趕快閃,若馬上處理,頂多只是小傷,不會讓你在往後的日子裡,因為帳上虧損不斷凌遲自己。現在他從投資韭菜,逆轉成全職交易者,不只賺人生第一桶金,還住百坪豪宅,他告誡要遠離5大投資誤區:不自欺、保本金、別急躁、資金靈活、不要傻等反彈。並以過來人身分強調:停損設近一點,被洗總比套牢好。
日期:2025-12-31
德國發生一起重大竊案,警方30日表示,竊賊趁耶誕節假期期間銀行暫停營業、人潮稀少之際,「鑽入」一家銀行金庫,從客戶保管箱中盜走至少價值1000萬歐元(約台幣3億7470萬元)的現金與貴重物品,約2700人受害。德新社(dpa)指出,這起竊案可能是德國史上規模最大的劫案之一。
日期:2025-12-31