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公務員錄取率創30年新高,背後真相超心酸!他當了9年警察就落跑:「努力換來的是懲罰」揭體制3大內耗
職場

公務員錄取率創30年新高,背後真相超心酸!他當了9年警察就落跑:「努力換來的是懲罰」揭體制3大內耗

覺得當公務員很心酸?那是制度的問題,不是你的問題。

日期:2026-04-20

「走對」比「走久」更重要!83歲教授每天15分鐘「防失智散步術」:3訣竅練肌肉、健心肺,大腦更靈活
健康

「走對」比「走久」更重要!83歲教授每天15分鐘「防失智散步術」:3訣竅練肌肉、健心肺,大腦更靈活

步行不只是單純的移動方式或走路,更是維持大腦年輕的重要關鍵。83歲仍活躍於教學與演講的日本健康學者石田良惠教授透露,自己保持大腦靈活與身體硬朗的祕訣,就是在於每天堅持15分鐘的「防失智散步術」。她表示,與其追求長時間運動,「會不會走路」比「走多久」更為重要,該怎麼走,有3大訣竅。

日期:2026-04-18

辜仲諒25元買台泥(1101),地板價到了?淨值打8折,現在是跟著大戶抄底好時機?2大警訊先看
台股

辜仲諒25元買台泥(1101),地板價到了?淨值打8折,現在是跟著大戶抄底好時機?2大警訊先看

台泥不只流年不利,去年還像犯太歲一樣,接連遇到大火意外還被 0050 踢除。但這些都是一時性的利空,再加上月初台泥公告辜仲諒百億買超,直接空降最大股東。回推算起成本大約 25 元,這種「大戶買進成本」可以視為一種抄底訊號嗎?

日期:2026-04-16

他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖
健康

他4個月甩肉10公斤,逆轉「早期糖尿病」!血糖高戒澱粉是錯的?減重醫曝3招:天天吃白飯也能降血糖

編按:聽到血糖偏高、體重失控,很多人第一個想法就是戒白飯、戒澱粉,但這樣做真的有效嗎?減重醫師蕭捷健分享真實案例,一名讀者只花了4個月的時間就甩肉10公斤,糖化血色素從9.2到5.8,成功緩解了早期糖尿病的高血糖。關鍵不是不吃白飯,想穩血糖又減重,快來看看正確方法怎麼做。

日期:2026-04-15

救火董事長》他擅長化解財務危機、帶領企業布局全球 張安平贏與退的哲學
傳產

救火董事長》他擅長化解財務危機、帶領企業布局全球 張安平贏與退的哲學

(今周刊1530)張安平一生都在企業危機中救火,二○一七年在辜成允意外過世後,意外接任董座。此後,布局了十年國際化與低碳轉型,最終將走向交棒時刻……。

日期:2026-04-15

港媒稱「台灣經濟太好,影響香港家庭」,謝金河估今年出口有望超車港日,批有人彎腰屈膝祈求對岸讓利
國際總經

港媒稱「台灣經濟太好,影響香港家庭」,謝金河估今年出口有望超車港日,批有人彎腰屈膝祈求對岸讓利

我被這個標題嚇了一跳!今天早上起床看到香港信報的新聞點評,信報財經網的專欄作家高天佑寫了一篇文章,標題是這樣寫的:「台灣經濟太好,影響香港家庭」,看到這個標題引發我的高度興趣,立即點擊看看他在說什麼?

日期:2026-04-15

天字第一號台股> 去年中張安平、辜仲諒那場密會,談產業、談經營理念、談傳承… 台泥「寧靜 交棒」?
傳產

天字第一號台股> 去年中張安平、辜仲諒那場密會,談產業、談經營理念、談傳承… 台泥「寧靜 交棒」?

(今周刊1530)台泥董事長張安平,自從2017年扛下台股天字第一號老店台泥,帶著它擴張、轉型至今。終於,他也累了。去年一場私會,張安平準備對辜仲諒透露交棒意願,而近日,震撼彈終於落下,辜仲諒成了台泥最大股東,劍指董事。

日期:2026-04-15

汽車配件智慧電子聯合展吸80國買主!中東戰火推升鋁價油價…黃志芳樂觀看待:電動與氫能車更獲重視
國際總經

汽車配件智慧電子聯合展吸80國買主!中東戰火推升鋁價油價…黃志芳樂觀看待:電動與氫能車更獲重視

「360° MOBILITY Mega Shows」周二(4/14)於南港展覽館一館開幕,匯聚來自16個國家與地區、近900家廠商參展,展示各種移動解決方案。 貿協董事長黃志芳指出,台灣汽車產業去年產值高達5000億元,汽車零配件出口則是2146億元,雖然受整體地緣政治影響較前一年略有下滑,但仍是我國非常重要的主力產業。對於中東衝突對鋁價造成衝擊,黃志芳認為,這短期內雖可能提高電動車製造成本,但長期來看,中東戰爭反使各國因油價高漲及地緣政治不確定性,重新重視永續與節能,反而讓電動車、氫能車重獲重視。

日期:2026-04-14

小米股價快腰斬,北京為何急邀鄭麗文看車廠?學者:看看鋼鐵水泥塑化慘業!中國「10項惠台」能買單?
政治社會

小米股價快腰斬,北京為何急邀鄭麗文看車廠?學者:看看鋼鐵水泥塑化慘業!中國「10項惠台」能買單?

國民黨主席鄭麗文訪中國行程參訪小米汽車超級工廠,她還在回應媒體提問時說「當然希望帶一台回去!」財經官員分析,小米虧損連連、股價腰斬,中國卻仍安排參訪,目的就是要為台商二次西進創造輿論氛圍。然而,現實數據呈現的是,約三分之一西進的台商企業陷入虧損。中山大學財務管理學系特聘教授蔡維哲受訪指出,中國電動車產業目前承受嚴峻的內部產能過剩壓力,這對德國汽車產業已造成顯著衝擊。在此背景下,台商對相關合作機會,更應從貿易規範、競爭秩序與供應鏈安全等多個維度進行審慎評估。而在鄭習會後,中共宣布10項「惠台」措施,東海大學中國大陸暨區域發展研究中心副執行長洪浦釗則是認為,中國經濟動能下滑,加上全球供應鏈重組,台灣持續強化與國際市場的連結,相較於過去台灣經濟被鎖死在中國,現在這些經濟誘因的吸引力已明顯弱化,但仍有其他政治效果。

日期:2026-04-13