資深歌手坣娜(原名唐娜)傳出病逝消息,享年59歲。坣娜曾罹患紅斑性狼瘡,傳出已於10/16病逝。她的臉書貼文停留在今年六月,坣娜寫下:人生是一趟單程票。不要浪費時間去執著不好的事情、去想壞的事、去做害人害己行為!給自己時時處在正向、善言善語、善行的狀態、幫助自己善用這一趟難得的旅程。生命中常出現的好壞、對不同人來說感受可能很深、可能很淺、可能太長可能嫌不夠時間、但一切、都只是過程。有善即有惡、也不一定、 願多數人的極善、轉換也不少數人的極惡、一切走往和諧的起點與終點,祝福大家能曾經享受到一刻的真善美、就是宇宙給自己的祝福。今周刊曾於2024年2月專訪坣娜,當時她緩緩吐出「就讓它經過…」這幾個字,說自己彷彿是「災難片主角」,因為從小到大,總有大大小小的挑戰不斷降臨到她身上;面對生命裡一趟又一趟的不可承受之重,眼前的坣娜顯得雲淡風輕。以下為專訪全文。
日期:2025-10-29
編按:睡不著、半夜常醒、越睡越累?本書作者三橋美穂是日本知名睡眠專家提醒,甜食吃太多會睡不好,建議攝取吃下去又不會覺得甜的醣類,例如糙米、胚芽米、全麥麵包或麵條。睡前吃2顆奇異果有助入眠,睡前1分鐘,捲毛巾伸展、放鬆,可以睡得更好。不過,作者也指出,躺下秒睡不代表好眠,可能是「睡眠不足症候群」,如果長期睡眠不足,心裡會越來越不安,也會貶低自我,陷入惡性循環。他建議,如果睡不著就用肌肉鬆弛法,透過全身用力在放鬆的動作,躺著就能做的助眠技巧。
日期:2025-10-09
知名醫美業者「恆美學信義診所」遭爆醫療疏失,立法委員陳昭姿陪同林小姐週四(9/4)召開記者會,指控該診所主治醫師謝忠佑為她進行抽脂與脂肪填充手術後,導致其發生急性腎衰竭、休克並合併多重器官衰竭。林小姐秀出一張張壞死照片說,自己從未想過一次單純的醫美手術,竟將人生推向死亡邊緣,雖然撐過病危,但如今每週3次洗腎,可能終生依賴透析維生,而且雙腿留下大面積疤痕、腳趾壞死需反覆治療,心肺因休克受損,體能嚴重下降,生活難以自理,工作與家庭責任亦全數中斷。對此,恆美學信義診所日前發出聲明強調,已經多次表達慰問、願提供先期慰問金,且願配合後續和解、調解以及司法調查。恆美學說,積極調查並查閱歐盟相關文獻與判決後,恐乃因罕見麻醉藥物所生之不良反應所致,惟主要原因仍有待第三方公正醫療鑑定機構鑑定,以釐清責任歸屬。
日期:2025-09-04
美國消費者產品安全委員會近期發布多項產品召回公告,其中有4款商品在好市多販售,包括Danby窗型空調、BowFlex啞鈴、Anker行動電源與米其林輪胎,其中BowFlex啞鈴台灣好市多也有引進,業者表示已立即下架回收,並聯絡已購買會員辦理退費。
日期:2025-07-07
走進黃張維在台北的建設公司辦公室,可以看到一群人跑步的藝術畫作,他曾在商場遇到金融風暴,4年燒光1.2億資金,壓力大到疾病纏身、賠上健康,為了改善生活,他毅然穿上跑鞋,持之以恆一步一腳印,用雙腳逆轉重生。
日期:2025-06-04
超慢跑,指的是用極為緩慢、不勉強的速度慢跑。近年在中高齡族群及不喜歡劇烈運動的人之間逐漸流行。這種低壓力活動對健康有益,但掌握正確的跑步姿勢和方法,也是不可忽視的一環。
日期:2025-05-28
許多人都有熬夜習慣,但往往覺得週末放假時再補眠就好,不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜,而是透支生命」,不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題,調查35歲以下猝死案例中,更有超過80%都與長期睡眠不足有關。
日期:2025-03-09
市場總是朝著預期的方向背書道而馳!2025年又匆匆過了兩個月,川普上任也有38天,回頭看看市場的變化,出現一些有趣的現象!
日期:2025-02-28
編按:近日最強大陸冷氣團來襲, 各地氣溫溜滑梯,平地更有可能出現入冬以來最冷的5度「極端低溫」。而根據消防局統計,2024年年底,光是3周就已有786人猝死,雖然不一定都是因為氣溫導致,但溫差大、氣溫低而導致中風跟心肌梗塞的機率相對提高。不只是老年人要預防意外發生,年輕人即使非有相關病史的高危族群,遇到以下幾種狀況,包含暴飲暴食、缺乏運動、酒/飯後泡澡、酒醉、情緒起伏大、感冒未癒等等,也有猝死風險。胸腔暨重症醫師黃軒近兩日就在臉書粉專提醒,家中是猝死發生率最高的場所,寒流來襲時我們該做哪些事自保,以避免憾事發生呢?
日期:2025-01-08
黑色素瘤在台灣相對少見,然而惡性機率卻極高,當手掌、腳掌、手指、腳趾或指甲下方,出現像瘀青般的黑痣,應立即找皮膚科醫師。
日期:2024-12-31